Что женщины должны знать о низком уровне эстрогена

Эстроген - это гормон, вырабатываемый яичниками и обычно связанный с женской репродуктивной системой. Однако в небольших количествах он также присутствует в организме мужчин. Гормоны - это вещества, регулирующие деятельность определенных клеток и органов. Есть много гормонов, многие из которых работают вместе, чтобы высвободить другие регулирующие гормоны в организме.

Эстроген считается половым гормоном, потому что он регулирует половое развитие у женщин. Существуют также синтетические (искусственные) гормоны, которые используются в добавках для женщин с низким уровнем гормонов, например, с низким уровнем эстрогена.

Функция эстрогена

Эстроген - это гормон, который в первую очередь отвечает за половое развитие девочек по мере достижения ими возраста полового созревания. Другие функции эстрогена включают:

• инициирует изменения в тканях груди в подростковом возрасте и во время беременности
• помогает регулировать менструальный цикл
• регулирует вес тела, помогая контролировать метаболизм, участвующий в развитии и росте здоровой костной ткани (предотвращает потерю костной массы, способствуя абсорбции и удержанию уровня кальция)
• может играть роль в обеспечении здоровой сердечно-сосудистой (сердца и кровеносных сосудов) активности, по данным Американской кардиологической ассоциации.

Причины низкого уровня эстрогена

Низкий уровень эстрогена может вызвать различные заболевания. Это связано с тем, что эстроген влияет на широкий спектр функций организма (таких как здоровое развитие костей, эмоциональное здоровье и т. Д.). Существует несколько причин, по которым уровень эстрогена у женщин может быть низким, к ним относятся:

• любое состояние, которое повреждает яичники (например, полная гистерэктомия - хирургическая процедура удаления матки и яичников)
• чрезмерные упражнения
• состояния щитовидной железы
• дисфункция гипофиза
• анорексия или булимия (или другие расстройства пищевого поведения)
• недоедание (в результате чего женщина сильно страдает недостаточным весом)
• Синдром Тернера (генетический дефект, затрагивающий только одну Х-хромосому, который вызывает аномалии развития и бесплодие)
• генетические дефекты (вызывающие такие состояния, как преждевременная недостаточность яичников)
• аутоиммунные состояния
• хроническое заболевание почек
• перименопауза (у женщин старше 40 лет, приближающихся к менопаузе)
• менопауза (когда женщина приближается к менопаузе, уровень эстрогена продолжает снижаться, когда эстроген больше не вырабатывается, женщина находится в менопаузе)
• эффекты химиотерапии (лекарства от рака)

Факторы риска

Существует несколько факторов риска низкого уровня эстрогенов у женщин, фактор риска номер один - возраст. Когда человек приближается к 40 годам - ​​перименопаузальному возрасту - он постепенно начинает испытывать более низкие уровни эстрогена до полной менопаузы. К другим факторам риска низкого уровня эстрогена относятся:

• наличие в семейном анамнезе гормональных проблем (которые вызывают такие состояния, как кисты яичников)
• расстройство пищевого поведения (например, анорексия)
• соблюдение экстремальных диет для похудения
• участие в чрезмерных упражнениях
• проблемы с гипофизом

Симптомы

Есть несколько характерных признаков и симптомов низкого эстрогена; многие из этих симптомов напоминают симптомы менопаузы и могут включать:

• Приливы
• Ночные поты
• Бессонница
• Аменорея (часто отсутствуют месячные)
• Болезненность молочных желез
• Головные боли
• Ухудшение мигрени (для людей с уже существовавшей мигренью)
• Депрессия (считается, что в результате более низкого уровня серотонина эстроген увеличивает серотонин)
• Трудности с концентрацией внимания
• Усталость
• Увеличение веса
• Бесплодие
• Болезненный секс (из-за уменьшения вагинальной смазки)
• Остеопороз (ослабление костей в результате низкого уровня эстрогена, эстроген сохраняет кости здоровыми)
• Неблагоприятное влияние на половое развитие и половую функцию

Диагностика

Когда женщина жалуется на приливы и пропущенные месячные, врач может оценить у пациента низкий уровень эстрогена. Диагностика может включать:

• семейный анамнез для оценки возможных генетических причин низкого эстрогена
• медицинский осмотр и история болезни
• анализ крови для проверки уровня гормонов
• оценка основных причин (таких как заболевание щитовидной железы или заболевание гипофиза)
• сканирование мозга или анализ ДНК (для оценки нарушений эндокринной системы)

Уход

Обычным лечением женщин с низким уровнем эстрогена является прием синтетических гормонов, называемый заместительной гормональной терапией (ЗГТ). Лечение низкого уровня эстрогена может включать:

Природные средства правовой защиты:

• поддержание здорового веса
• сокращение упражнений
• натуральные продукты или добавки, такие как соя

Обратите внимание, что изофлавоны сои или соевых бобов являются противоречивыми, согласно отчету Harvard Health за 2010 год, в котором объясняется, что соя может увеличить риск рака груди. Лучше всего поговорить со своим врачом или медицинским работником, прежде чем добавлять эту или любую добавку в свой рацион.

ЗГТ терапия:

Медицинский работник может выбрать несколько режимов приема ЗГТ, в том числе:

• оральный (внутрь)
• актуальные (например, пластыри или кремы)
• инъекции
• субдермальный (гранулы вводятся под кожу)
• вагинальный

Тип терапии ЗГТ, способ введения и дозировка зависят от многих факторов, включая основную причину, тяжесть и симптомы низкого эстрогена. Основные факты о ЗГТ включают:

• Не все женщины подходят для терапии эстрогенами (она противопоказана женщинам, у которых были такие состояния, как высокое кровяное давление, сердечный приступ или инсульт).
• Доступны различные типы ЗГТ, в некоторых из них эстроген сочетается с прогестероном (другим женским половым гормоном, поддерживающим беременность).
• Только эстроген обычно назначают женщинам, перенесшим гистерэктомию, тогда как комбинации эстрогена и прогестерона часто используются для женщин, испытывающих симптомы менопаузы.
• Высокие дозы эстрогена можно назначать женщинам (не в менопаузе) с очень низким уровнем эстрогена - например, перенесшим гистерэктомию - для предотвращения других гормональных дисбалансов, переломов костей и сердечных заболеваний.
• Врач обычно назначает самую низкую дозу эстрогена или комбинации эстрогена / прогестерона для облегчения симптомов.
• Есть много побочных эффектов ЗГТ, включая вагинальное кровотечение, судороги в ногах, головные боли, тошноту, болезненность груди и многое другое.
• Продолжительность лечения ЗГТ зависит от индивидуальной ситуации каждого человека.
• Серьезный риск ЗГТ может включать такие состояния, как образование тромбов или рак.

Забрать

Низкий уровень эстрогена может повлиять на многие аспекты общего здоровья и благополучия женщины, включая ее физическое, эмоциональное и сексуальное здоровье. Они также могут увеличить риск серьезных заболеваний у женщины, включая сердечные заболевания, остеопороз (размягчение костной ткани) и ожирение.

Хотя заместительная гормональная терапия является основным методом лечения низкого уровня эстрогена, не всем женщинам следует принимать гормональные добавки.

Результат лечения для женщин с низким уровнем эстрогенов варьируется в зависимости от причины, тяжести и других связанных факторов, таких как возраст. Лечение низкого уровня эстрогена в последнее время улучшилось, и в целом ЗГТ может быть очень эффективной.

Слово от Verywell

Любые женщины, испытывающие симптомы низкого эстрогена, должны как можно скорее проконсультироваться с врачом. Многие эксперты говорят, что чем раньше женщина лечится от низкого уровня эстрогена, тем эффективнее может быть результат лечения. В отчете клиники Майо говорится: «Некоторые данные также предполагают, что эстроген может снизить риск сердечных заболеваний, если принимать его в раннем возрасте в постменопаузе». Как правило, лучше проконсультироваться с врачом, если он / она может вам помочь. решите, что лучше всего подходит для вашего конкретного случая.