- Профилактика
- Симптомы
- Диагностика
- Уход
- Триггеры
- Жить с
- Астма у детей
Первый взгляд
Лучший в целом: регулируемая подушка-чердак COOP Premium на Amazon
«Подушка COOP, названная« лучшей регулируемой подушкой в мире », наполнена смесью пены с эффектом памяти и микрофибры средней плотности».
Лучший бюджет: подушка AllerEase, моющаяся в горячей воде на Amazon
«Он создан, чтобы выдерживать горячую воду, убивающую микробы, без потери формы и комфорта».
Лучшие наволочки: AllerSoft Cotton Dust Mite & Allergy Standard Pillow Protector на Amazon
«Эта наволочка на молнии обеспечивает полное покрытие и защиту от клещей, которые могут жить в вашей подушке».
Лучшее от боли в шее: подушка для шеи Tempur-Pedic Tempur-Ergo на Amazon
«Подушка предназначена для обеспечения правильного выравнивания, поддержки и комфорта, следуя естественному изгибу вашего тела».
Лучшее для тех, кто спит на боку: подушка WonderSleep на Amazon
«Его чехол сделан из вискозы и полиэстера, поэтому его можно стирать в стиральной машине и он устойчив к пылевым клещам».
Лучшее охлаждение: Columbia Down-Alternative Allergen Barrier Pillow на kohls.com
«В нем используется технология отвода влаги, которая обеспечивает комфортный и дышащий сон».
Лучшее для владельцев домашних животных: Ultimate Allergen Barrier Pillow Claritin на Amazon
«Рецензенты назвали его« Бог послал для страдающих астмой и аллергией »».
Пора ложиться на ночь. Вы надеваете пижаму и ложитесь спать, но через несколько мгновений у вас начинает чесаться нос или вы не можете перестать чихать. Если ваша аллергия становится устойчивой по ночам, вы слишком хорошо знаете эту сцену. Как человек, страдающий ночной аллергией, вы, возможно, задаете очень правильный и логичный вопрос: «Почему это происходит ночью?» Традиционно, когда кто-то думает об аллергии, он ожидает, что пик симптомов будет при воздействии пыльцы, животных, плесени или пыли, но это не всегда так. Дженнифер Фергесон, аллерголог из отделения аллергии, астмы и носовых пазух Виндома в Сарасоте, Флорида, обнаружила, чтоVerywell Healthчто причиной аллергии ночью может быть не совсем то, что вы ожидали.
«Пациенты с аллергией, будь то дома или на улице, обычно предполагают, что их аллергия ночью вызвана аллергией в помещении. По большей части с ночными аллергиями в игру вступают пылевые клещи », - говорит доктор Фергесон. Она объясняет, что микроскопический жук питается клетками кожи и любит теплую влажную среду, а в большинстве домов ковры, мебель и постельные принадлежности обеспечивают идеальный дом для этих тварей. Невозможно полностью избавиться от пылевых клещей - пока у вас есть кожа и вы спите на какой-то стеганой поверхности, они будут там - но если вы хотите помочь облегчить некоторые из ваших самых раздражающих симптомов аллергии , эти гипоаллергенные подушки могут помочь.
Наши лучшие выборы
Лучшее в целом: регулируемая подушка-чердак COOP Premium.
Купить на Amazon Купить на Coophomegoods.comЕсли вы регулярно ворочаетесь по ночам из-за подушки, которая сдувается и сплющивается или слишком толстая, COOP может стать вашим спасительным средством. Подушка COOP, названная «лучшей регулируемой подушкой в мире», наполнена смесью пены с эффектом памяти и микрофибры средней плотности, а также имеет дополнительную боковую часть, чтобы вы могли упаковать подушку по своему желанию. Корпус изготовлен из ткани Lulltra, которая представляет собой смесь вискозного вискозного волокна, полученного из бамбука, и полиэстера, которая обеспечивает воздухопроницаемость и претендует на роль гипоаллергенного барьера, устойчивого к пылевым клещам. Рецензенты говорят, что регулируемая подушка-чердак COOP Premium сотворила чудеса с их шеей, а один даже заявил, что она «уменьшила ежедневную аллергию».
Лучший бюджет: подушка AllerEase, которую можно стирать в горячей воде
Купить на Amazon Купить на Overstock Купить на Kohls.comПо словам доктора Фергесона, один из лучших способов избавиться от пылевых клещей - это мыть подушки в горячей воде. Для тех, кто не хочет тратить более 50 долларов на подушку, но все же нуждается в защите от пылевых клещей, подушка AllerEase, смываемая горячей водой, станет отличным вариантом. Подушка обеспечивает барьерную защиту от пылевых клещей и других аллергенов, а подушка выдерживает убивающую микробы горячую воду, не теряя своей формы и комфорта. На подушку также распространяется трехлетняя ограниченная гарантия. Людям нравится, насколько эта подушка невероятно мягкая; один рецензент даже утверждал, что их подушка стала лучше после стирки.
Лучшие наволочки: AllerSoft Cotton Dust Mite & Allergy Standard Pillow Protector
Предоставлено Amazon. Купить на AmazonЭта наволочка на молнии обеспечивает полное покрытие и защиту от клещей, которые могут жить в вашей подушке. Он также обеспечивает защиту от переносимых по воздуху аллергенов благодаря своему воздухопроницаемому барьеру для аллергенов с размером пор от трех до четырех микрон, который помогает предотвратить проникновение пылевых клещей и аллергенов. Согласно отзывам, чехол хорошо держится после стирки и очень удобен, хотя некоторые предупреждают, что он немного царапается.
Лучшее от боли в шее: подушка для шеи Tempur-Pedic Tempur-Ergo
Купить на Amazon Купить на Wayfair Купить на Macy'sПодушка Tempur-Pedic Tempur-Ergo Neck Pillow из 100% полиэстера, который считается гипоаллергенным, является отличным решением для тех, кто борется с болью в шее. Подушка предназначена для обеспечения правильного выравнивания, поддержки и комфорта, следуя естественному изгибу вашего тела. Эта подушка идеально подходит для тех, кто спит на спине и на боку, поскольку снимает нагрузку на шею и плечи, что помогает пользователям лучше спать. Чехол на подушку из полиэстера также съемный, и его можно стирать в машине, поэтому вы сможете защитить от пылевых клещей и других аллергенов.
Лучше всего для тех, кто спит на боку: подушка WonderSleep
Предоставлено Amazon
Купить на AmazonПодушка Wondersleep - это регулируемый комфорт, подходящий для всех типов сна. Вы можете добавлять и удалять пену, когда видите ноги, для настраиваемого сна. Он изготовлен из 100-процентной измельченной пены с эффектом памяти, которая обеспечивает индивидуальную поддержку вашей голове, шее и плечам, снимая боль и улучшая ваш сон. Чехол подушки также сделан из вискозы и полиэстера, поэтому его можно стирать в стиральной машине и защищать от пылевых клещей. Рецензенты говорят, что подушка удобная, обезболивающая и очень хорошо возвращается в норму после стирки и сушки.
Лучшее охлаждение: подушка Columbia Down-Alternative Allergen Barrier
Купить на Kohls.comЕсли вы носите ночной свитер и склонны к аллергии, вам подойдет подушка Columbia Down-Alternative Allergen Barrier. Он оснащен технологией отвода влаги, которая обеспечивает комфортный и дышащий сон. Эта подушка также имеет сверхмягкий чехол, который обеспечивает барьерную защиту от аллергенов и защищает вашу подушку от большинства бытовых аллергенов. Эта подушка, известная своей воздухопроницаемой и поддерживающей структурой, многие говорят, что это подушка, в которую вы влюбитесь.
Лучшее для владельцев домашних животных: подушка Claritin Ultimate для защиты от аллергенов
Купить на AmazonПо словам доктора Фергесона, людям, страдающим аллергией в ночное время, с домашними животными следует проявлять особую осторожность. «Если у кого-то есть животное, с которым он спит, это может внести большой вклад в ночную аллергию, независимо от того, есть ли у него аллергия на кошек или собак. Пылевые клещи размножаются благодаря перхоти животных ». Подушка Claritin Ultimate Allergen Barrier не оставляет пятен и имеет ткань, которая пропускает воздух через все, блокируя распространенные аллергены, такие как пылевые клещи, пыльца и перхоть домашних животных. Рецензенты даже зашли так далеко, что назвали эту подушку «Бог послал страдающих астмой и аллергией».
Окончательный вердикт
Регулируемая подушка-чердак COOP Premium - отличный выбор для всех, у кого может быть аллергия на пылинки. Подушка прочная, хорошо блокирует аллергены и, по отзывам, одна из самых удобных подушек на рынке. Для тех, у кого есть домашние животные или у кого есть более тяжелая ночная аллергия, подушка Claritin Ultimate Allergen Barrier - лучший выбор, потому что она защищает от многих аллергенов и даже помогает покупателям с астмой.
На что обращать внимание на гипоаллергенную подушку
Выдерживает тепло: по словам доктора Фергесона, не существует идеальной подушки или простыни, которые полностью избавили бы от пылевых клещей. Пылевые клещи обычно умирают при температуре выше 130 градусов, поэтому ищите подушку, которая не только выдержит регулярную стирку при высоких температурах, но и вернется в прежнее состояние.
Без перьев: в поисках хорошей подушки, которая поможет облегчить ночную аллергию, идея приобрести пернатую или пуховую подушку может быть привлекательной. В конце концов, если вы собираетесь потратить лишние деньги на хорошую подушку, почему бы не купить что-то, что кажется роскошным и может вызвать у вас ощущение, будто вы спите на облаке? Тем не менее, доктор Фергесон предостерегает людей с аллергией на пылевых клещей. По ее словам, перьевые подушки почти всегда усугубляют аллергию у людей, страдающих аллергией на пылевых клещей.
Почему стоит доверять Verywell Health
Как писатель о здоровье, Янае Прайс понимает важность грамотного и честного обзора. Когда существует так много разных мнений, хорошо иметь краткий ответ, который прорезает весь мусор в Интернете. Каждый продукт в этой статье был тщательно исследован и получен профессионалами с учетом потенциальных потребностей пользователей.
.jpg)
