- Нормальная менструация
- Нарушения цикла
- Судороги
- ПМС и ПМДР
Первый взгляд
Лучший в целом: Менструальная чаша Лены на Amazon
«Этот вариант идеально подходит для новичков, спортсменов или тех, кто просто хочет иметь продукт без запаха и красителей, зарегистрированный FDA».
Лучший бюджет: менструальная чаша Honey Pot на Amazon
«Чашка Honey Pot прослужит долгие годы, если о ней правильно позаботиться, и вы сэкономите много денег, которые не нужно тратить на тампоны или прокладки».
Лучшее для начинающих: Intimina Lily Cup One на Amazon
«Идеально подходит для новичков, независимо от вашего возраста, эта чашка меньше, чем другие на рынке, и прикреплена к удобному кольцу для снятия».
Лучшее для низкой шейки матки: чашка Intimina Flat Fit Ziggy на Amazon
«Intimina обещает, что вы не сможете почувствовать чашу при ношении, а также до 12 часов защиты от протечек».
Лучшее для путешествий: менструальная чаша Nixit на Letnixit.com
«В дороге туалеты или расходные материалы не всегда всегда под рукой, и именно тогда эта универсальная чашка пригодится».
Лучшее для обильных кровотечений: Super Jennie Menstrual Cup на Amazon
«Не все менструальные чаши одного размера, и Супер Дженни подтверждает это, предлагая чашку, специально предназначенную для тех, у кого более сильный кровоток».
Лучшее для высокой шейки матки: Менструальная чаша Saalt на Amazon
«Если у вас высокая шейка матки, Саальт накрывает вас чашкой, которая, по оценкам, вмещает от трех до четырех тампонов».
Лучшее после беременности: DivaCup Model 2 Menstrual Cup на riteaid.com
«Не все чашки одинаковы, и у DivaCup есть опция, специально созданная для мам и тех, кто старше 35 лет».
Менструальные чаши - отличный способ вести более экологичный и экономичный образ жизни. Хотя они являются экологически чистой альтернативой тампонам и прокладкам, при выборе менструальной чаши не менее важно уделять первоочередное внимание комфорту.
«Любой продукт, который вы собираетесь использовать, требует некоторого обучения», - объясняет акушер-гинеколог Киарра Кинг, доктор медицины. Тем, кто только начинает использовать менструальные чаши, доктор Кинг предлагает попрактиковаться в их установке, когда у вас нет менструации. «Вы, безусловно, можете попробовать вставить их, когда у вас нет менструации, просто чтобы убедиться, что вам удобно вводить их так, чтобы не было неудобно, и чтобы вы чувствовали, что у вас есть хорошее уплотнение, когда оно начнется, " она сказала.
У всех разные тела и менструальные циклы, а это значит, что вам может потребоваться некоторое время, чтобы найти лучшую менструальную чашу для вас. Если вы чувствуете себя полностью прикрытым и комфортно в течение дня, любая из этих лучших менструальных чаш, представленных на рынке, станет отличным выбором.
Наши лучшие выборы
Лучший результат: Lena Menstrual Cup
Купить на Amazon Купить на Lenacup.comLena - один из самых популярных брендов менструальных чашек на рынке. Хотя это идеальное введение для тех, кто переходит на менструальные чаши, он также пользуется наибольшим успехом среди преданных пользователей. Чашка на основе силикона не имеет запаха, красителей и ощущений, что обеспечивает чистый и комфортный менструальный цикл.
Легко забыть, что вы носите чашку Lena Cup, когда она вставлена, что идеально подходит для тех, кто ведет активный образ жизни и не хочет беспокоиться о своих менструальных продуктах во время тренировки.
Колоколообразную чашку можно носить до 12 часов, и она собирает кровь, не высушивая влагалище, как тампоны и прокладки, которые также вызывают сыпь и грибковые инфекции. Он бывает маленького и большого размера, чтобы вместить разные тела и уровни потока, и доступен в трех милых пастельных тонах. При правильной дезинфекции и уходе чаша Лены может прослужить несколько лет.
Лучший бюджет: менструальная чаша в горшочке с медом
Предоставлено Amazon
Купить на AmazonМенструальная чаша Honey Pot полезна не только для окружающей среды, но и для вашего кошелька. Недорогая менструальная чаша изготовлена из медицинского силикона и не содержит латекса и вредных химикатов. Доступен в двух размерах: один для потока от легкого до среднего, а другой для потока от среднего до сильного, причем больший вмещает до 21 мл жидкости. Это обеспечивает полную защиту и комфортное использование до 12 часов. При правильном ополаскивании и правильном уходе менструальная чаша Honey Pot может прослужить долгие годы.
Лучшее для начинающих: Intimina Lily Cup One
Купить на Amazon Купить на Intimina.comLily Cup One от Intimina специально разработана для начинающих, поэтому переход на менструальные чаши или первое использование женских гигиенических средств будет простым и безболезненным. Его миниатюрная форма и герметичный двойной ободок упрощают установку, а также создают комфортное ношение. Когда через 12 часов придет время снимать, просто потянитесь за съемное кольцо, чтобы вытащить его.
Не позволяйте его размеру вводить вас в заблуждение. Lily Cup One по-прежнему может вместить приличное количество жидкости, хотя из-за ее небольшого и компактного размера вы можете опорожнять ее один или два раза в течение дня. Когда придет время снимать и вымывать его, у вас есть возможность убрать его в симпатичный удобный защитный футляр.
Лучшее для шейки матки с низким уровнем шейки матки: чашка Intimina Flat Fit Ziggy Cup
Купить на Amazon Купить на Intimina.com Купить на CVSВаша шейка матки, как правило, находится в самой низкой точке во время менструации, а низкая шейка матки может затруднить удобную посадку и закрепление менструальных чашек во влагалище. Что замечательно в чашке Flat Fit Ziggy Cup от Intimina, так это то, что она своим тонким корпусом и овальной формой имитирует дискообразные варианты утилизации. Силиконовая чашка без бисфенола А предназначена для плотного прилегания к шейке матки и за лобковой костью. Он обеспечивает постоянную защиту в течение 12 часов, а благодаря гибкой конструкции его можно удобно носить даже во время секса.
Лучшее для путешествий: менструальная чаша Nixit
Предоставлено Nixit
Купить на Letsnixit.comМенструальные чаши отлично подходят для путешествий, особенно «если вы собираетесь в длительную поездку за границу и у вас нет доступа к продуктам, которые вы обычно покупаете, плюс вы можете не захотеть упаковывать коробки с тампонами и прокладками», - объясняет Доктор Кинг. Менструальная чаша Nixit Menstrual Cup почти напоминает резиновые попперы своей формой в виде полумесяца и гладкой поверхностью. Складная чашка также может быть идеальной для путешествий, но Nixit’s так же хороша, потому что не занимает много места и поставляется с небольшим футляром для переноски. Бренд гордится тем, что делает ваш менструальный цикл простым - именно этого вы и хотите во время долгих путешествий.
Его универсальная форма вмещает до 70 мл менструальной жидкости и обеспечивает 12-часовую защиту для полного покрытия днем и ночью. Вместо того, чтобы полагаться на всасывание, эта чашка не имеет всасывания и остается вставленной естественным образом под шейку матки для сбора. Это упрощает процесс снятия, и при правильном уходе силиконовая чашка без бисфенола А может прослужить до пяти лет.
Лучшее для обильных кровотечений: Super Jennie Menstrual Cup
Купить на Amazon Купить на Superjennie.comКак сказала Бетани Берд вДрянные девчонки, «Я ничего не могу с собой поделать, если у меня обильные кровотечения и широко поставленное влагалище». Для более сильных течений необходима менструальная чаша большего размера, и именно здесь на помощь приходит Супер Дженни. Менструальная чаша из 100% медицинского силикона предназначена для устранения всех утечек благодаря своему толстому краю, который создает плотное уплотнение вокруг шейки матки. Чашка Super Jennie может вместить 1,4 унции жидкости, не создавая при этом никакой тяжести или беспокойства в течение дня.
Лучшее при высоких шейках матки: Менструальная чаша Saalt
Купить на AmazonВаша шейка матки претерпевает незначительные изменения во время менструального цикла, но у некоторых женщин шейка матки с самого начала естественно высока. Из-за этого будет сложнее вставить чашечку в шейку матки достаточно высоко, чтобы закрепить ее и создать герметичное уплотнение. Процесс удаления также может усложниться с более высокой шейкой матки, поскольку может быть труднее добраться до ножки.
Менструальная чаша Saalt стандартного размера идеально подходит для высокой шейки матки: она достаточно велика, чтобы доходить до шейки матки и поддерживать нормальное или сильное течение до 12 часов. А когда это время истекло, его мягкий гибкий шток обеспечивает плавное снятие.
Лучшее после беременности: DivaCup Model 2 Menstrual Cup
Купить на Riteaid.com Купить на WalgreensДоктор Кинг описывает шейку матки как «очень динамичную часть матки» - она расширяется во время родов и затем втягивается обратно. Однако после родов шейка матки часто становится немного более полной и расслабленной, а это означает, что для продвижения вперед может потребоваться более крупная менструальная чаша. Вот почему модель 2 DivaCup - идеальный вариант для тех, у кого мышцы тазового дна ослаблены. Он разработан с учетом потребностей телосложения после беременности.
DivaCup Model 2 обеспечивает удобную и экологичную защиту с помощью гипоаллергенного медицинского силикона.Поскольку он был создан специально для рожавших или регулярно страдающих обильными выделениями, он может вмещать более 30 мл менструальной жидкости и идеально подходит для людей старше 35 лет. Вам не нужно беспокоиться о переполнении чашки с этой моделью, которую можно носить до 12 часов за один раз.
Окончательный вердикт
Менструальная чаша Lena является одним из самых надежных брендов на рынке для легких или тяжелых дней, для сидения или в дороге. Он приспосабливается к вашему телу и бывает разных размеров, чтобы вы могли менять его в соответствии со своим менструальным циклом.
На что обращать внимание на менструальную чашу
Вместимость: вы будете удивлены, узнав, сколько может вместить небольшая менструальная чаша. Вам не обязательно нужна чашка большого размера, чтобы вместить много жидкости, вам просто нужно убедиться, что она выдерживает ваш уровень потока.
Комфорт: гибкая менструальная чаша - лучший вид менструальной чаши. Вы должны чувствовать себя комфортно, двигаясь в течение дня, не замечая, что вы носите менструальную чашу.
«Менструальные чаши - это не то, что должно вызывать болезненные ощущения», - подтверждает доктор Кинг. «Если вы замечаете с ними боль, возможно, размер слишком мал или потенциально может быть слишком большим. Если это так больно, что все трется и чаша смещается, возможно, она слишком мала ».
Удерживать: не каждая менструальная чаша требует введения аналога тампона. Но если вы собираетесь использовать такой, убедитесь, что у него есть толстый ободок вокруг чашки для дополнительного всасывания, чтобы уменьшить любую утечку.
Почему стоит доверять Verywell Health
Воспитанная двумя медицинскими работниками, Амари Поллард понимает важность санитарной грамотности. Как опытный писатель о здоровье, она стремится создавать тщательно проработанные обзоры продуктов с хорошими источниками, чтобы помочь людям принимать обоснованные медицинские решения.
.jpg)
