Хотя любой может заразиться гриппом и другими инфекционными заболеваниями, пожилые люди в этом случае подвергаются повышенному риску тяжелого заболевания. Если вам 65 лет и старше, вакцинация - один из лучших способов защитить себя от этих инфекций, которые можно предотвратить.
Есть шесть вакцин, которые должны быть частью графиков вакцинации большинства взрослых. Если у вас их не было (или вы не уверены, что вы в курсе), поговорите со своим врачом.
Вакцина против гриппа
Танасис Зовойлис / Getty Images
В Соединенных Штатах от гриппа (гриппа) ежегодно умирают от 8000 до 22000 человек, в то время как сотни тысяч могут быть госпитализированы из-за этой постоянно развивающейся респираторной инфекции.
Пожилые люди подвергаются наибольшему риску тяжелого заболевания и смерти от гриппа. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от 70% до 85% смертей от гриппа приходится на взрослых в возрасте 65 лет и старше, а от 50% до 75% госпитализаций приходится на эту возрастную группу.
Рекомендации CDC
Людям 65 лет и старше рекомендуется делать прививку от гриппа ежегодно, а не делать прививку от назального гриппа. Для этой возрастной группы рекомендуются две вакцины:
- Высокодозная вакцина Fluzone, содержащая в несколько раз больше инактивированного вируса, чем стандартная вакцина против гриппа.
- Вакцина с адъювантом Fluad, которая содержит добавку (известную как адъювант), которая вызывает более сильный иммунный ответ
Бабушки и дедушки должны сделать прививку от гриппа не только для защиты себя, но и для самых маленьких членов своих семей. Пока младенцы не получат свою первую дозу в 6 месяцев, они чрезвычайно уязвимы для осложнений гриппа.
Даже если сейчас не сезон гриппа, вы все равно должны быть уверены, что вам делали прививку от гриппа в течение последних 12 месяцев, если вы планируете находиться рядом с детьми младше 2 лет. Несмотря на то, что некоторые думают, вирусы гриппа могут циркулировать круглый год.
Вакцина Tdap
Если у вас есть внук, вам, вероятно, порекомендуют сделать вакцину Tdap, которая защищает от трех заболеваний: столбняка, дифтерии и коклюша («коклюша»).
Это связано с тем, что коклюш, как правило, имеет более легкие симптомы, похожие на сенную лихорадку, за пределами детства и может не диагностироваться. Даже в этом случае инфекция все еще может передаваться новорожденным, у которых инфекция часто бывает серьезной.
По данным CDC, примерно половину всех детей в возрасте до одного года, заболевших коклюшем, необходимо госпитализировать.
Даже если у вас нет внуков, CDC рекомендует всем получать бустерную вакцину против столбняка-дифтерии каждые 10 лет, и что одна из прививок включает вакцину Tdap.
Рекомендация CDC
Есть две вакцины Tdap, которые можно использовать у взрослых в возрасте 65 лет и старше:
- Boosterix, предпочтительный вариант, предлагает такую же защиту от коклюша, что и вакцина DTaP, используемая у детей.
- Adacel, разумная альтернатива, если Boosterix недоступен, вызывает приемлемый, но менее устойчивый иммунный ответ на коклюш.
Вакцина против пневмококка
В то время как коклюш часто передается от взрослых маленьким детям, пневмококк - бактерия, которая может вызывать пневмонию, менингит, энцефалит и другие тяжелые заболевания, - часто может передаваться от детей к пожилым людям.
У детей пневмококк обычно вызывает легкие заболевания, например ушные инфекции. Но у пожилых людей пневмококк является основной причиной пневмонии, осложнение которой с большей вероятностью приведет к смерти, чем старше вы становитесь.
По данным CDC, риск смерти от пневмонии у людей от 75 до 84 лет в три раза выше, чем у людей от 65 до 74. У людей 85 и старше риск увеличивается более чем в 10 раз по сравнению с возрастной группой 65-74 лет. Взаимодействие с другими людьми
В то время как более 90% детей в США в возрасте до 3 лет полностью вакцинированы от пневмококка, этот показатель намного ниже для взрослых в возрасте 65 лет и старше.
Рекомендация CDC
В США разрешено использовать две пневмококковые вакцины:
- Пневмококковая полисахаридная вакцина (PPSV23), рекомендованная для взрослых старше 65 лет.
- Пневмококковая конъюгированная вакцина (PCV13), рекомендованная для пожилых людей с ослабленным иммунитетом и вводимая в рамках серии из двух вакцинаций (сначала PCV13, а затем PPSV23, по крайней мере, через год)
Вакцина против опоясывающего лишая
Если вам больше 60 лет, вам также следует поговорить со своим врачом о вакцинации против опоясывающего лишая. Это верно, даже если в прошлом у вас уже был опоясывающий лишай (он же опоясывающий герпес).
Хотя опоясывающий лишай редко вызывает смерть, он может быть чрезвычайно болезненным и привести к серьезным осложнениям (включая постгерпетическую невропатическую боль и опоясывающий герпес). Взрослые в возрасте 65 лет и старше, которые с большей вероятностью имеют ослабленный иммунитет, подвергаются на 30% большему риску госпитализации из-за опоясывающего лишая по сравнению с лицами моложе 65 лет.
Хотя внукам нельзя заразить опоясывающий лишай, можно заразить их ветряной оспой. Это потому, что эти две болезни вызываются одним и тем же вирусом. Когда вы инфицированы ветряной оспой, которой были заражены почти все, кто родился до 1980 года, вирус остается в вашем теле в спящем состоянии и может реактивироваться в более позднем возрасте, вызывая опоясывающий лишай.
Хотя дети до 1 года и беременные женщины подвержены серьезным осложнениям ветрянки, им не следует делать вакцину из-за потенциального вреда. Вместо этого они должны полагаться на всех, кто их окружает, чтобы защитить их, включая вас.
Рекомендация CDC
В настоящее время в США разрешена только одна вакцина против опоясывающего лишая:
- ДНК-вакцина Shingrix, рекомендованная для взрослых старше 50 лет, вводится двумя отдельными инъекциями с интервалом от 2 до 6 месяцев.
Зоставакс, живая вакцина, ранее рекомендованная для профилактики опоясывающего лишая, в США прекращена с 18 ноября 2020 года.
Даже если вы ранее получали вакцину Зоставакс, вам все равно следует сделать вакцину Шингрикс.
Вакцина MMR
Если вы родились до 1957 года и в последнее время не делали прививку от кори, вы можете получить ревакцинацию.
Корь была обычным явлением в Соединенных Штатах, пока вакцина против кори не стала широко доступной.Благодаря массовым кампаниям вакцинации вспышки кори в Соединенных Штатах становились все более редкими, и в 2000 году болезнь была официально объявлена ликвидированной.
С учетом сказанного, распространение сообщений против вакцинации («антивакцинации») привело к резкому снижению использования вакцины MMR (против кори, эпидемического паротита и краснухи). В результате корь вернулась не только в США, но и за рубежом.
Хотя у пожилых людей гораздо меньше шансов заболеть корью, у них больше шансов столкнуться с серьезными осложнениями, если они это сделают. По данным CDC, каждый пятый непривитый человек будет госпитализирован, если заболеет корью, особенно с ослабленной иммунной системой.
Рекомендация CDC
CDC рекомендует вакцинировать всех, кто родился до 1957 года и не имел иммунитета к кори, эпидемическому паротиту или краснухе. Для этих взрослых CDC рекомендует серию из двух доз с интервалом не менее 4 недель для лечения кори или эпидемического паротита или одну дозу для лечения краснухи.
COVID-19 вакцина
Люди 65 лет и старше подвергаются большему риску тяжелого заболевания, осложнений и смерти от COVID-19, чем все другие возрастные группы вместе взятые. Фактически, статистика показывает, что восемь из каждых 10 смертей, связанных с COVID, в Соединенных Штатах приходится на взрослых этой возрастной группы.
Вакцинация рекомендуется всем людям старше 16 лет. В настоящее время вакцинация от COVID-19 не рекомендуется детям младшего возраста до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования безопасности и эффективности.
Хотя у детей младшего возраста гораздо меньше шансов развить серьезные симптомы в случае инфицирования, это не означает, что они по своей природе «безопасны» от COVID-19. Хотя многие из них будут иметь легкие симптомы или их отсутствие, некоторые младенцы и дети младшего возраста все же попадают в больницу. Это особенно верно для детей, страдающих астмой, диабетом и врожденными пороками сердца, а также другими ранее существовавшими заболеваниями.
Пока вакцинация COVID не будет одобрена для детей, лучший способ защитить их - это широко распространенные вакцинации взрослых.
Рекомендация CDC
Что касается марта 2021 года, вакцины от COVID-19 разрешены для экстренного применения людям от 16 лет и старше. Взрослые 65 лет и старше имеют приоритет и им предоставляется один из следующих вариантов:
- Вакцина Pfizer / BioNTech COVID-19, доставленная в двух дозах для людей от 16 лет и старше
- Вакцина Moderna COVID-19 в двух дозах для людей 18 лет и старше
- Вакцина Johnson & Johnson / Janssen COVID-19, вводимая одной дозой для людей 18 лет и старше
Слово от Verywell
За исключением вакцин COVID-19, большинство перечисленных выше вакцин доступны в вашей местной аптеке. Тем не менее, перед вакцинацией проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Несмотря на то, что вакцинация безопасна для большинства взрослых, рекомендуется проверить, есть ли у вас аллергия или заболевание, которое противопоказало бы определенные вакцины.
Ваш поставщик медицинских услуг также может сообщить вам, есть ли другие вакцины, которые вам следует использовать помимо перечисленных выше.
Руководство по обсуждению вакцин для врачей
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
Отправить себе или любимому человеку.
ЗарегистрироватьсяЭто руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.
Там была ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
