Как часто нужно мочиться? Большинство людей ходят от шести до восьми раз в день. Но есть несколько вещей, которые могут повлиять на этот диапазон; Среди них потребление жидкости (особенно, если вы пьете кофе и алкоголь) и определенных лекарств (например, тех, которые вызывают быстрое увеличение выработки мочи или требуют приема их с большим количеством воды).
Чарльз С. Плейс / Getty Images
Нормальная функция мочевого пузыря и частота мочеиспускания
Ваши почки отфильтровывают отходы и лишнюю воду для выработки мочи. Моча проходит по двум узким трубкам, называемым мочеточниками, и затем накапливается в мускульном, похожем на баллон органе, называемом мочевым пузырем. Когда мочевой пузырь наполнен, он набухает и становится меньше по мере опорожнения. Когда мочевой пузырь опорожняется, моча выходит из организма через уретру. У женщин отверстие уретры располагается чуть выше влагалища. У мужчин это кончик пениса.
Когда ваш мочевой пузырь наполняется, нервные сигналы, посылаемые в ваш мозг, в конечном итоге вызывают потребность в мочеиспускании. Во время мочеиспускания нервные сигналы координируют расслабление мышц тазового дна и мышц уретры (мышцы мочевого сфинктера). Мышцы мочевого пузыря напрягаются, выталкивая мочу наружу.
Если все это происходит восемь или более раз в день (в том числе несколько раз среди ночи), у вас может быть так называемая проблема с частотой. Частота может быть вызвана гиперактивным мочевым пузырем.
Что такое гиперактивный мочевой пузырь?
Гиперактивный мочевой пузырь возникает из-за того, что мышцы мочевого пузыря начинают непроизвольно сокращаться, даже если в мочевом пузыре мало мочи. Это непроизвольное сокращение вызывает внезапный позыв к мочеиспусканию, который трудно контролировать или остановить, и может привести к непроизвольной потере мочи (недержанию мочи).
Если вы думаете, что у вас гиперактивный мочевой пузырь, обратитесь к врачу. Скорее всего, он проверит, нет ли у вас инфекции или крови в моче. Он также может захотеть убедиться, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь во время мочеиспускания - невыполнение этого может привести к симптомам гиперактивного мочевого пузыря, поскольку у вас мало места для хранения мочи, - и он будет искать подсказки, которые указывают на то, что это способствует факторы. Ожидайте, что он:
- Спросите о своей истории болезни
- Сделайте физический осмотр, уделяя особое внимание животу и гениталиям.
- Возьмите образец мочи для проверки на наличие инфекции, следов крови или других аномалий.
- Проведите специализированное неврологическое обследование, которое может выявить сенсорные проблемы или аномальные рефлексы.
- Проведите так называемое уродинамическое тестирование - любую процедуру, которая проверяет, насколько хорошо мочевой пузырь, сфинктеры и уретра накапливают и выделяют мочу.
- Загляните внутрь уретры и мочевого пузыря (цистоскопия)
- Сделайте УЗИ или другую визуализацию почек или мочевого пузыря.
Большинство уродинамических тестов сосредоточено на способности мочевого пузыря удерживать мочу и опорожнять ее постоянно и полностью. Уродинамические тесты также могут показать, есть ли непроизвольные сокращения мочевого пузыря, вызывающие подтекание мочи. Большинство уродинамических тестов не требуют специальной подготовки.
В зависимости от теста вас могут попросить прибыть с полным мочевым пузырем. В течение нескольких часов после этого мочеиспускание может быть немного неудобным. Выпивать стакан воды каждые полчаса в течение этого периода может помочь уменьшить дискомфорт.
Как только ваш врач получит результаты ваших анализов, он будет лучше понимать, что может быть причиной вашего гиперактивного мочевого пузыря.