Если у вас или у вашего близкого был диагностирован рак печени, попробуйте на мгновение отойти назад, чтобы поразмышлять о своих мыслях, эмоциях и личных целях, связанных с лечением рака и обеспечением комфорта.
По мере того, как вы глубже размышляете о своем диагнозе рака, подумайте, как такие стратегии, как эмоциональная поддержка и глубокие знания, могут помочь вам повысить устойчивость и, таким образом, выстоять в это трудное время.
физкес / Getty ImagesЭмоциональный
Чувство уязвимости, страха, грусти, беспокойства, злости и бессилия - обычные и нормальные чувства у людей с раком печени.
Это потому, что вы (или ваш любимый человек) переживаете серьезные изменения в жизни. Вы не только откладываете многие аспекты своей жизни, чтобы получить лечение рака, но вы также отправляетесь на эмоциональные американские горки, пытаясь понять почему это происходит с вами и что ждет вас в будущем.
Несмотря на то, что во время вашего путешествия по раку печени важно обращаться за эмоциональной поддержкой, не забудьте сразу же уведомить свою команду по лечению рака печени, если вы или ваш близкий испытываете чрезмерные страдания.
Например, если вы беспокоитесь настолько сильно, что у вас проблемы со сном, едой или сосредоточением внимания на домашних делах, позвоните своему врачу или медсестре.
Другие симптомы чрезмерного стресса включают:
- Чувство такой паники или грусти, что вы не соблюдаете лечение
- Все время думать о своем раке и / или смерти, чувствовать безнадежность или отчаяние
- Необычно злой, раздражительный или капризный
- Чувство никчемности или мысли о самоубийстве
Хорошая новость заключается в том, что существует ряд методов лечения, которые помогают справиться с психологическим стрессом, включая лекарства и немедикаментозные варианты.
Общие немедикаментозные варианты включают в себя беседу, такую как когнитивно-поведенческую терапию, и поведенческие вмешательства, такие как расслабление, управляемые образы и осознанная медитация. Йога и тай-чи также могут помочь уменьшить стресс, что может улучшить ваше настроение и самочувствие.
Если ваш врач и вы решите, что прием лекарств - это следующий разумный шаг, имейте в виду, что тип лекарства, который вы принимаете, необходимо тщательно выбирать в зависимости от вашей текущей функции печени.
Физический
Вы можете испытывать или не испытывать симптомы рака печени, в зависимости от того, когда он был диагностирован, и от того, есть ли у вас хроническое заболевание печени. Тем не менее, лечение рака печени потребует некоторых физических усилий.
Боль
Основная проблема качества жизни при лечении рака - это боль. Человек с раком печени может испытывать боль в животе из-за самого рака, а также из-за лечения рака (например, во время операции).
Вылечить боль у человека с раком печени и хроническим заболеванием печени может быть непросто, поскольку многие обезболивающие, например, содержащие парацетамол (тайленол), в некоторых случаях могут еще больше повредить печень. Однако будьте уверены, что вашу боль можно хорошо контролировать. Когда дело доходит до выбора и дозирования обезболивающих, может потребоваться дополнительное обдумывание и планирование, но вы можете получить облегчение и почувствовать себя комфортно.
При этом, если ваша боль сильная и / или постоянная, обязательно сообщите об этом своей команде по лечению рака.
Усталость
Усталость - еще один серьезный симптом рака печени, часто возникающий из-за самого рака, а также из-за методов лечения, используемых для его лечения.
Борьба с усталостью может включать в себя короткий дневной сон в течение дня и отработку стратегий энергосбережения (например, экономия энергии для приятных занятий, когда вы просите члена семьи или друга помочь с утомительными домашними делами).
Правильное питание и ежедневные упражнения или йога также могут помочь снять усталость. Поговорите со своим врачом о хорошей диете и плане упражнений, который соответствует вашим уникальным потребностям и образу жизни.
Побочные эффекты лечения
Во время лечения рака печени (например, операции по удалению рака или трансплантации печени) нормально некоторое время чувствовать слабость и усталость. Легкий отдых, частый отдых и физиотерапия - важные шаги для восстановления сил и правильного восстановления.
Обязательно следуйте инструкциям врача о том, когда обращаться за медицинской помощью (например, если у вас поднялась температура, вы заметили покраснение или выделения на месте операции или у вас появились признаки печеночной недостаточности, такие как желтуха).
Наконец, важно понимать потенциальные побочные эффекты каждого из ваших методов лечения. Эти знания могут дать вам возможность проявлять большую активность в вашем уходе.
Одним из классических примеров является лекарство Нексавар (сорафениб), которое можно использовать для лечения людей с запущенным раком печени. Поскольку сорафениб может вызвать покраснение отшелушивающей сыпи на руках и ногах, важно часто увлажнять его до и во время лечения.
Социальное
Многие люди находят утешение в поисках тех, кто также болен раком или переживших рак.
Примеры групп поддержки, которые вы можете рассмотреть, включают:
- Американское онкологическое общество: предлагает различные программы поддержки, такие как Программа «Навигатор пациентов» (индивидуальная поддержка), программы проживания и транспортировки, а также бесплатный веб-сайт поддержки личного ухода (так называемый mylifeline.org).
- American Liver Foundation: предлагает группы поддержки онлайн, по телефону и лично на всей территории Соединенных Штатов, а также ресурсы по защите интересов, образовательные брошюры и вебинары.
- CancerCare: предлагает группы поддержки онлайн и лицом к лицу с социальными работниками онкологов.
- Сообщество поддержки рака: предлагает бесплатную горячую линию поддержки рака или онлайн-чат.
Помимо группы поддержки, неплохо провести время с близкими и связаться с ними.
Не забывайте уделять время себе и проявлять доброту к себе. Такие угощения, как пикантный ужин или спокойный сон, могут поднять вам настроение и снизить стресс.
Практичный
Одним из наиболее сложных элементов управления раком печени является то, что этот тип рака часто диагностируется поздно, что означает, что человеку приходится принимать трудные решения о лечении, учитывая при этом качество своей жизни.
Руководство по обсуждению с врачом-раком печени
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
Отправить себе или любимому человеку.
ЗарегистрироватьсяЭто руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.
Там была ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Вот почему так важно сообщать врачу, как вы себя чувствуете после каждого лечения. Будьте откровенны и не бойтесь задавать сложные вопросы, например, каковы потенциальные недостатки терапии или что произойдет, если вы откажетесь от терапии.
Наконец, важно тщательное наблюдение за вашим врачом как во время, так и после лечения рака. Во время последующих посещений ваш врач проверит, есть ли у вас какие-либо симптомы, указывающие на то, что ваш рак, возможно, вернулся. Он также закажет кровь и визуализирующие обследования.
Уход за близким, больным раком печени
