Как справиться с головными вшами

Обнаружение головных вшей часто может привести к тревоге и беспокойству и, если это касается вашего ребенка, возможно, даже к чувству вины. Вы можете предпринять шаги, чтобы справиться с этими эмоциями и сделать лечение как можно более спокойным для своей семьи, делая все возможное, чтобы вши не распространялись. Изучите позитивные способы пройти через этот эпизод.

Веривелл / Эмили Робертс

Эмоциональный

В то время как некоторые люди могут спокойно относиться к новостям о вшах, других это может беспокоить или расстраивать. Многие родители могут также испытывать чувство вины за то, что они, возможно, сделали недостаточно, чтобы защитить своего ребенка, или что они сделали что-то не так, чтобы вызвать проблему.

Важно помнить, чтокто угодномогут заразиться вши. Все, что для этого требуется, - это контакт голова к голове (или волосы к волосам) с тем, у кого это есть.

Хотя такое ощущение вполне естественно, оно может негативно повлиять на ситуацию. Например, паника может привести к несоблюдению инструкций производителя средств лечения и чрезмерному лечению, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем у детей. Более того, родители, которые испытывают стресс из-за заражения вшами, могут усилить любое беспокойство своих детей по поводу вшей.

Как справиться со своим беспокойством

Эти советы могут помочь:

• Получите факты. Знание фактов о вшах может помочь вам почувствовать себя лучше и понять, как справиться с проблемой, что может значительно снизить ваш стресс по поводу ситуации. В частности, знайте, что головные вши очень распространены, особенно среди детей школьного возраста. . И хотя для избавления от них может потребоваться некоторое время и усилия, известно, что они не являются переносчиками болезней. Если вы против использования лекарственных препаратов, вы можете рассмотреть альтернативные варианты.
• Избавьтесь от беспокойства. Часто мы знаем медицинские факты, но все равно чем-то обеспокоены. Это совершенно нормально, особенно для родителей, которые борются с дискомфортом своего ребенка.
• Дышать. Такие простые вещи, как глубокое дыхание, могут снять стресс. Кроме того, попробуйте найти занятие по йоге или видео, чтобы помочь себе почувствовать себя более спокойным и сосредоточенным. Попробуйте аналогичные методы релаксации для детей, чтобы облегчить стресс вашего ребенка.

Как помочь ребенку расслабиться

Если помочь ребенку понять проблему, это поможет уменьшить его беспокойство. Не думайте, что маленькие дети не могут понять фактов о вшах. Просто постарайтесь объяснить, что происходит, в общих чертах.

Вот несколько советов, как это сделать:

• Скажите ребенку, что головные вши - обычное явление и что эта проблема есть у многих детей и их семей.
• Убедите ее, что она не сделала ничего плохого, чтобы понять это.
• Объясните, что вши уйдут, и вы будете постоянно проверять ее волосы и лечить проблему, пока она не исчезнет.
• Избегайте некоторых из наиболее тревожных деталей, которые могут беспокоить ребенка, например того факта, что вши питаются ее кровью.
• Помогите ребенку понять, что для удаления вшей может потребоваться терпение и время, но проблема исчезнет.
• Попробуйте несколько быстрых средств для снятия стресса для детей, которые помогут вашему ребенку расслабиться. Некоторые дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, массаж и даже совместные игры могут творить чудеса, снимая стресс и напряжение у детей.

Физический

Независимо от того, какой метод лечения вы используете, необходимо расчесывать и собирать гниды. Лечите детей, стараясь сделать это как можно более увлекательным. Включите любимое видео или новый детский фильм, который ваш ребенок еще не смотрел, чтобы занять его, пока вы вычесываете вшей и гнид. Вы также можете сделать это время купанием частью вашего привычного распорядка.

Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует брить голову ребенка из-за вшей, поскольку в этом нет необходимости, и это может «травмировать ребенка и причинять страдания родителям».

Если вы выбрали более короткую прическу, чтобы облегчить расчесывание и проверку на наличие гнид, представьте это в позитивном ключе и сделайте это стильным выбором.

Если вши распространились в школе вашего ребенка или в вашей семье, вы можете привить новые привычки, чтобы предотвратить непосредственный контакт. Обсудите, как она может контактировать, и изучите альтернативы. Если игривые удары головой, дремота с соприкосновением с головой или игры с соприкосновением с головой являются обычным явлением, вы можете предложить альтернативы. Также обсудите, что нельзя делиться гребнями, щетками, заколками, лентами для волос и головными уборами.

Вам не нужно проводить исчерпывающие меры по очистке вашего дома или фумигации, если у члена семьи есть вши. Вы можете стирать и сушить в машине (горячая вода и высокая температура сушки) любые предметы, которые были в контакте с головой человека, зараженного паразитом. Пропылесосьте мебель, ковры и предметы с тканевым покрытием, которые нельзя стирать в машине. Вымойте все средства по уходу за волосами в горячей воде.

Если есть что-то, что вас по-прежнему беспокоит, вы можете упаковать это в полиэтиленовый пакет на две недели. Этого времени достаточно, чтобы яйца вылупились и умерли, и предмет будет в безопасности. Если для этой цели уносят любимую мягкую игрушку, преподнесите это ребенку с любовью и позитивно, так как поначалу это может причинить ему неудобства.

Социальное

Несмотря на усилия по информированию людей о том, как передаются головные вши и кто ими заражается, до сих пор существует множество мифов и недоразумений относительно головных вшей. Если вы столкнетесь с кем-то, кто, кажется, думает, что головные вши вызваны плохой гигиеной или что вши могут перескакивать с одного человека на другого, направьте его к реальным фактам.

Иногда это клеймо подпитывает кодекс молчания о вшах. Однако вы или ваш ребенок заразились вшами от кого-то другого. Передача инфекции между детьми является обычным явлением, но это возможно и для взрослых, поэтому вам следует проанализировать, как вы или ваш ребенок могли контактировать друг с другом, и предупредить тех, кто причастен к этому, чтобы они проверяли наличие вшей.

В конечном счете, в ваших интересах сообщить школьной медсестре или администратору детского сада, если вы обнаружите вшей у своего ребенка. Хотя вы можете лечить это эффективно, вы или ваш ребенок снова заразитесь, если вши продолжат распространяться. Сообщите вовлеченным родителям, если ваш ребенок ночевал. Работайте вместе, чтобы предотвратить распространение вшей. Обсудите, как проверять членов семьи, чтобы те, кто нуждается в лечении, могли его начать.

Вы можете предпринять позитивные шаги, чтобы уменьшить вероятность распространения вшей.

Понаблюдайте и попросите других родителей посмотреть, что происходит во время игр, занятий спортом и во время ночевок.Изучите способы уменьшить непосредственный контакт и совместное использование средств ухода за волосами и головных уборов.

Практичный

В вашей школе, детском саду или на предприятии могут действовать правила в отношении головных вшей.

Американская академия педиатрии и Ассоциация школьных медсестер советуют разрешить учащимся вернуться в школу после того, как они начнут лечение от вшей.

Однако в некоторых школах действует политика «без гнид», и вашему ребенку не разрешат вернуться, пока он не очистится от живых вшей и гнид. Вы можете выступить за пересмотр политики на основе рекомендаций этих двух организаций.

Эти правила и рекомендации могут также применяться к взрослому персоналу и волонтерам. Если у вас есть вши, вам следует вернуться к работе и общественной деятельности после того, как вы начали лечение, если только не действует политика запрета на вши.

Если вы не можете добиться изменения или исключения из политики запрета на прием, вам нужно будет организовать присмотр за ребенком или тем временем оставаться дома и не ходить на работу. Это может стать проблемой для семьи. Тщательное влажное расчесывание и проверка - лучшее, что вы можете сделать, чтобы как можно быстрее вернуться к своему обычному распорядку. Беспокойство должны вызывать только гниды возле кожи головы, но если удастся удалить все гниды, это обнадеживает.

Помните, что для полного устранения заражения может потребоваться время, и постарайтесь не расстраиваться, пока вы ждете.

Поговорите со своим семейным врачом или педиатром о шагах, которые вы предпринимаете, и спросите, есть ли методы получше. В некоторых сообществах встречаются вши, устойчивые к некоторым формам лечения, поэтому может быть лучший выбор, чем тот, который вы используете.

Руководство по обсуждению с доктором головных вшей

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить себе или любимому человеку.

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.

Там была ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.