Боль и дисфункция крестцово-подвздошных суставов - факты

Дисфункция и боль крестцово-подвздошного сустава

Крестцово-подвздошный сустав - это минимально подвижный сустав, который соединяет нижнюю часть позвоночника - кость, называемую «крестец», с задней частью тазовых костей. Крестец заклинивает между двумя тазовыми костями, что в значительной степени способствует стабильности позвоночника.

Когда крестцово-подвздошный сустав смещается, или когда его поражает воспаление, может возникнуть дисфункция и / или боль. Эти два процесса отличаются друг от друга: когда сустав не выровнен, результатом является чрезмерное движение, потенциальное растяжение связок, пересекающих сустав, и боль. Когда воспаление поражает SI-сустав, это обычно является результатом артрита, который поражает вас системно. Ключевые симптомы этого типа - боль, скованность и неподвижность.

Почему точный диагноз - ключ к исцелению вашего инфаркта миокарда

Важно поставить точный диагноз любой боли или дисфункции в крестцово-подвздошном суставе, которые могут у вас возникнуть. Это особенно верно, если вам предложили операцию в качестве варианта лечения. Причина в том, что операция имеет тенденцию к постоянным изменениям, поэтому, скорее всего, вы захотите убедиться, что боль, которую вы чувствуете, действительно исходит из этого сустава, прежде чем соглашаться на процедуру.

Кроме того, исторически сложилось так, что операции на SI-суставах могут иметь риск осложнений.

Вдобавок ко всему, точное определение SI-сустава (а не где-то в поясничном отделе позвоночника) как причины боли, как правило, является сложной задачей. Существует несколько диагностических тестов, которые однозначно указывают, когда SI-сустав является причиной боли.

Лечение боли в крестцово-подвздошных суставах

Существует ряд методов лечения боли и дисфункции SI в суставах, в том числе хиропрактика, фиксация, хирургия и многое другое, которые предлагают разную степень эффективности и безопасности. Как упоминалось выше, крайне важно сначала убедиться, что ваш диагноз точен. Это может означать, что вам нужно задать своему врачу трудные вопросы и / или получить второе или даже третье мнение, чтобы быть уверенным в том, с чем вы работаете, когда вы пробуете лечение, которое либо предлагается, либо вас интересует.

Чтобы получить информацию о семи наиболее распространенных методах лечения суставов SI и о том, что о них говорят медицинские исследования, нажмите на ссылку выше. В 7 процедур входят хиропрактика, лекарства, радиочастотная денервация и некоторые другие. Однако я хочу вас предупредить - крестцово-подвздошные скобки показали себя довольно хорошо при изучении, и пациентам они тоже очень нравятся.

Низкотехнологичные упражнения для снятия боли в суставах

Работа с болью в SI может быть сложной задачей для практикующих врачей или пациентов, независимо от типа применяемой медицины. Если вы лечитесь в рамках аллопатической (то есть традиционной) медицинской системы, одна из причин этой проблемы рассмотрена выше (№2).

Другая проблема заключается в том, что при лечении дисфункции SI сустава необходимо учитывать баланс всех костей в этой области. Это требует больших знаний анатомии плюс большой опыт работы со структурами нижней части спины. Обычно это не так просто, как занятия йогой или пилатесом, хотя эти системы легли в основу определенных терапевтических подходов, которые приобрели популярность в последние несколько десятилетий.

Таким образом, хотя многие виды лечения могут быть рекомендованы для лечения дисфункции SI-сустава, движения или упражнения могут сыграть ключевую роль в облегчении боли.

Если вы идете на физиотерапию, встречаетесь с практикующим холистом или выполняете движения, которые считаются успокаивающими для несогласованного SI-сустава, есть еще одна причина.