У большинства мальчиков-подростков появляются прыщи. Хотя прыщи - нормальное явление в подростковом возрасте, вы можете кое-что сделать, чтобы очистить кожу.
Веривелл / Александра ГордонНе верьте мифам
Вы удивитесь, узнав, что причиной прыщей не является грязное лицо? Прыщи также не вызывают такие продукты, как шоколад или картофель-фри. И, вопреки тому, что вы, возможно, слышали, прыщи не вызваны мастурбацией, сексом или его отсутствием.
Акне вызывается гормональными колебаниями в период полового созревания, а не внешними факторами. Благодаря генетике некоторые люди от природы более склонны к появлению прыщей.
Тяжело, когда у тебя чистая кожа, а у твоих друзей чистая кожа, но ты понимаешь, что у тебя прыщи не по твоей вине. Знание того, что действительно вызывает прыщи (а что нет), поможет вам сосредоточиться на эффективных методах лечения.
Доступны эффективные методы лечения акне
Сегодня на рынке представлено множество средств для лечения прыщей, которые действительно могут очистить вашу кожу. Но даже самые эффективные продукты не сработают в одночасье, как по волшебству, несмотря на телевизионные рекламные обещания (это еще один миф о лечении прыщей). Вопреки тому, что говорится в рекламе, они также не излечивают прыщи.
Скорее всего, это займет не менее шести-восьми недель. прежде, чем вы начнете действительно замечать изменения в вашей коже, и за 12 недель до того, как вы увидите оптимальную реакцию. Если вы будете терпеливы, вы почти наверняка заметите улучшение. Это будет не так быстро, как утверждают некоторые продукты.
Начните с безрецептурных средств от прыщей
Если у вас легкие прыщи или у вас только что начали высыпаться прыщи, вы можете очистить кожу с помощью безрецептурных лекарств от прыщей. Но не все средства от прыщей одинаковы.
Наиболее эффективные будут содержать ретиноиды, перекись бензоила или салициловую кислоту. Ищите их в списке активных ингредиентов на этикетке. Не беспокойтесь слишком о торговой марке или о том, какую форму лечения вы используете (например, очищающее средство, лечебные салфетки, лосьон). Вместо этого выберите продукт, который соответствует вашему бюджету и прост в использовании.
Если вам подходят препараты, отпускаемые без рецепта, вы заметите улучшение в течение 10–12 недель. Однако, как только вы это сделаете, вам придется продолжать использовать средство от прыщей. Если прекратить, прыщи вернутся.
Вам может потребоваться лечение по рецепту
Если вы перепробовали тонну безрецептурных продуктов, но все еще ломает голову, пришло время обратиться за помощью. У вашего врача есть множество рецептов для лечения прыщей, которые помогут вам контролировать прыщи.
Вам также не обязательно обращаться к дерматологу. Вероятно, ваш семейный врач помог многим подросткам с прыщами. Сначала вы можете обратиться к своему постоянному врачу, и он направит вас к дерматологу, если сочтет это необходимым.
Преимущество здесь в том, что лекарства, отпускаемые по рецепту, будут сильнее и обычно работают быстрее, чем безрецептурные препараты. Кроме того, они могут работать, даже если безрецептурные продукты не работают.
Если у вас серьезные прыщи, они воспаляются или оставляют шрамы, вам следует отказаться от безрецептурных препаратов и сразу же начать принимать рецептурные лекарства.
Правильно используйте лечебные процедуры
Как только вы принесете свои лечебные средства домой, вам придется их фактически использовать. Извините, ребята, но мальчики-подростки известны тем, что забывают лечиться. И если вы их не используете, они не очистят вашу кожу.
Мы знаем, что вы заняты, а лечение - это хлопот, а бывают случаи, когда вы просто напрочь забываете. Тем не менее, использование этих средств лечения важно, поэтому делайте все возможное, чтобы использовать их каждый день.
Например, вы можете оставить их рядом с зубной щеткой, чтобы освежить память. Вы также можете попросить родителей помочь вам напомнить вам, пока это не станет привычкой.
Вы должны не только использовать свои методы лечения, но и правильно их применять. Убедитесь, что вы точно знаете, как принимать лекарства от прыщей. Для этого нужно прочитать все инструкции (даже если они кажутся очевидными) и следовать инструкциям, которые дает вам врач. Не забудьте спросить, есть ли у вас вопросы.
Это может показаться болью, но это важно. Как только вы приобретете привычку использовать свои методы лечения, это действительно не так уж и плохо и не займет много времени.
Заботьтесь о своей коже каждый день
Несмотря на то, что прыщи возникают не из-за того, что вы не умываетесь, излишки жира и грязи, которые накапливаются в течение дня, не помогут. Пот также может раздражать кожу и усугублять акне. Вот почему так важен хороший уход за кожей.
Это занимает всего несколько минут в день и не требует множества модных продуктов, которые нравятся некоторым девушкам. Все, что вам нужно, это обычное мыло для лица или очищающее средство и увлажняющий крем, если ваша кожа кажется сухой.
Не накидывай себе лицо странными вещами
Ваш лучший друг говорит вам нанести зубную пасту на прыщи; ваш дедушка говорит, что медицинский спирт очистит вашу кожу. Интернет кишит домашними средствами, которые избавляют от прыщей.
Но, честно говоря, если это звучит странно, вам, вероятно, не стоит об этом говорить. Многие из обычно предлагаемых средств от прыщей, такие как корица, чеснок и лимонный сок, могут вызывать сильное раздражение при нанесении на кожу. Другие вещи, такие как Windex или моча, могут быть просто опасными (не говоря уже о грубых).
Эти средства просто не эффективны. Настоящие лекарства от прыщей дадут вам гораздо лучшие результаты.
Если вы отчаянно пытаетесь вылечить большой прыщ, используйте средство от прыщей вместо странного средства.
Будьте осторожны, чтобы не сбрить прыщи
Другое дело - бритье. Если у вас есть прыщики в области бороды, старайтесь бриться осторожно. Обойдите их, если это возможно, или, по крайней мере, постарайтесь не сбрить верхнюю часть прыщей.
Чем сильнее вы раздражаете свою кожу, тем краснее и более воспаленной она будет выглядеть. Кожа на лице может быть чувствительной, поэтому старайтесь относиться к ней как можно нежнее. Это может означать, что бриться реже, пока воспаление не пройдет.
Прыщи на теле тоже можно лечить
Лицо - не единственное место, где могут появиться прыщи. У вас могут появиться прыщи на груди, спине, плечах и шее. Такое случается, и это происходит чаще, чем вы думаете.
Многие из тех же лекарств, которые используются на вашем лице, можно использовать и для других частей тела. Мыло с перекисью бензоила и гели для душа часто используются для лечения высыпаний на теле.
Ваш врач может также назначить другие лекарства, такие как пероральные антибиотики или даже изотретиноин. Это будет зависеть от того, насколько серьезны ваши прорывы.
Скажите кому-нибудь, если у вас угорь
Возможно, вы не захотите никому в этом признаваться, но прыщи могут сказаться на вашей самооценке. Это может сделать вас менее уверенным, неуверенным, злым и подавленным. Это нормальные ощущения.
Начало лечения и хорошие результаты действительно могут помочь вам почувствовать себя лучше. Так можно сосредоточиться на вещах, отличных от кожи. Пока ждете результатов, отвлекитесь спортом, музыкой, искусством или любыми другими интересами, которые у вас есть.
Тем не менее, мы знаем, что будут времена, когда вы просто не сможетенетподумайте о своих прыщах. Если прыщи влияют на вашу жизнь больше, чем вы хотите, сообщите об этом кому-нибудь. Расскажите своим родителям, любимому учителю, священнослужителю, врачу или кому-либо, кому вы доверяете.
Вы можете пережить это, вы можете преодолеть это, и вы снова сможете чувствовать себя хорошо о своей коже и о себе.
Слово от Verywell
Независимо от того, какое лечение вы используете, вам нужно придерживаться его достаточно долго, чтобы оно подействовало. Неважно, от вашего врача или в аптеке.
Как бы вы ни ненавидели это слышать, в это же время вы можете ожидать появления новых прыщиков. Они не прекратятся сразу, а начнут постепенно исчезать.
Также продолжайте в том же духе после того, как ваша кожа очистится. Лекарства от прыщей не избавляют от прыщей навсегда; они просто держат это под контролем. Если вы перестанете принимать лекарство, прыщи, вероятно, сразу вернутся. Единственное исключение - изотретиноин.
В какой-то момент ваши прыщи исчезнут сами по себе, и вы, наконец, сможете навсегда избавиться от лечения прыщей. А пока придерживайтесь этого.
