Значимые занятия и люди с деменцией

Когда вы думаете о занятиях для людей с болезнью Альцгеймера и другими видами деменции, что вам приходит на ум? Может быть, у вас возник образ группы людей, которые делают упражнения на своих стульях, играют в бинго или вместе смотрят шоу Лоуренса Велка. Хотя это действительно способы проведения мероприятий, существует больше возможностей и несколько важных причин для проведения значимых мероприятий.

Слишком часто люди с деменцией, будь то дома, в домах престарелых или в домах престарелых, недостаточно стимулированы и не вовлечены в жизнь. Они могут без особого энтузиазма перелистывать журнал, который им не интересен, или настраивать телевизор на программу, которую выберет их опекун.

Значимые действия - те, которые привлекают внимание человека и связаны с его интересами - имеют решающее значение при оказании помощи людям с деменцией. Рассмотрим следующие восемь причин, по которым важно предлагать людям, страдающим деменцией, различные полезные занятия:

Психическая стимуляция и когнитивное здоровье

Участие в деятельности, затрагивающей мозг, полезно для всех нас, и тем более для людей, страдающих деменцией. Обзор многочисленных исследований показал, что структурированные программы активности могут замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера или даже улучшить когнитивные функции на время. Кроме того, исследования, посвященные физическим упражнениям для людей с диагнозом деменция, продемонстрировали улучшение когнитивных функций.

Физическая активность и общее состояние здоровья

Неудивительно, что занятия, связанные с физическими упражнениями, также полезны для общего состояния здоровья людей, страдающих деменцией. Сохранение физической активности может предотвратить другие проблемы со здоровьем и помочь поддерживать нормальную жизнедеятельность и мобильность.

Социальное взаимодействие

Занятия способствуют социализации - важному аспекту психического здоровья. Если у людей нет возможности общаться друг с другом, они могут чувствовать себя одинокими, изолированными или подавленными. Это верно как для людей с сохраненными когнитивными способностями, так и для тех, кто страдает деменцией.

Улучшение сна

Занятия могут обеспечить распорядок дня, что, в свою очередь, может улучшить сон ночью. Если любимый человек весь день сидит на стуле и не занимается никакими видами деятельности, скорее всего, он засыпает несколько раз в течение дня. Это засыпание может нарушить нормальный режим сна, поскольку человек частично выспался во время дневного сна. Предоставление занятий и занятий, которые интересны и имеют значение для человека, помогает свести к минимуму дневной сон и вместо этого способствует лучшему ночному сну.

Повышение самооценки

Самоуважение - то, как люди относятся к себе, - часто терпит поражение, когда кто-то страдает болезнью Альцгеймера или другим деменцией. Особенно на ранних стадиях, когда люди осознают, что у них проблемы с памятью, часто возникают чувства некомпетентности, депрессии и беспокойства. Предлагая кому-то занятие, это может быть для них ободрением, давая им занятие, благодаря которому они могут достичь успеха, достичь цели и получить удовольствие.

Уменьшить депрессию и тревогу

Вовлечение людей с деменцией в деятельность может уменьшить симптомы депрессии и беспокойства. Многочисленные исследования продемонстрировали улучшение при депрессии и тревожности за счет предоставления структурированных программ активности, а некоторые даже показали, что улучшение сохраняется в течение шести месяцев после завершения исследования.

Улучшение качества жизни

Исследовательский проект, в ходе которого были опрошены люди, живущие с деменцией, показал, что участие в значимой деятельности может помочь повысить качество жизни людей, живущих с деменцией.

Пособие по уходу

Если перечисленных выше преимуществ недостаточно, чтобы убедить вас в важности значимых занятий, подумайте о пользе, которую получает лицо, осуществляющее уход. Если ваш любимый человек активно вовлечен, вы будете тратить меньше времени на реагирование на проблемное поведение и больше времени на позитивное общение с членом семьи.

Слово от Verywell

Значимые занятия - это те занятия, которые действительно вовлекают тех, кто в них участвует, и помогают им почувствовать цель в свой день. Сила значимых действий при деменции - это эффективное и увлекательное вмешательство, поскольку мы постоянно стремимся улучшить качество ухода, предоставляемого тем, кому мы доверяем.