Verywell / Анастасия Третьяк
Бино (альфа-галактозидаза)это добавка, состоящая из натуральных ферментов, которые помогают предотвратить метеоризм, вздутие живота, боли в животе и вздутие живота. Основным ингредиентом Beano является натуральный фермент альфа-галактозидаза. Эта добавка принимается перед употреблением продуктов, которые часто вызывают эти симптомы.
Бино работает, чтобы расщеплять и переваривать сложные углеводы, такие как те, которые содержатся в овощах (включая брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту и капусту), бобовых (включая чечевицу, бобы и орехи), цельнозерновых и т. Д.
Эта добавка содержит натуральные ферменты, которые помогают людям с комфортом есть ряд продуктов, некоторые из которых им трудно переваривать. Обратите внимание, что это не эффективно для предотвращения образования газов, вызванных трудностями переваривания лактозы или клетчатки.
Польза для здоровья
Бино (альфа-галактозидаза) обычно работает для переваривания сахаров, которые присутствуют во многих сложных углеводах, включая раффинозу, стахиозу и вербаскозу. Бино также работает с сахарами, относящимися к категории олигосахаридов и полисахаридов. Бино превращает эти сахара в простые сахара, которые легко перевариваются до того, как пища достигнет толстой кишки.
В толстой кишке образуется и сохраняется газ, благодаря чему Beano эффективно предотвращает его появление. Beano следует принимать перед употреблением в пищу продуктов, вызывающих вздутие живота, боли в животе, вздутие живота и метеоризм.
Бино неэффективен для лечения каких-либо заболеваний и неэффективен для лечения других симптомов, кроме симптомов пищеварения. Beano не следует использовать для лечения пищеварительных симптомов, которые являются результатом какого-либо физического состояния или медицинского диагноза.
Исследования опубликованы вНаучный журнал о расстройствах пищеваренияпоказали, что Бино эффективен для уменьшения тяжести метеоризма. В этом исследовании также анализировались внутренние процессы, над которыми работает Бино, - механизм, называемый выделением водорода из дыхания.
Выделение водорода с дыханием - это внутренний газ, образующийся в результате переваривания таких продуктов, как бобы и овощи. Это исследование также продемонстрировало, что Бино эффективно снижает выведение водорода из дыхания.
Возможные побочные эффекты
Нет никаких известных или задокументированных общих побочных эффектов, связанных с Beano. Однако любой препарат может вызвать у некоторых людей побочные эффекты. Аллергическая реакция возникает очень редко, но может возникнуть после приема Бино.
Активный ингредиент извлекается из пищевой плесени, поэтому у некоторых людей может быть аллергическая реакция на эту плесень. Симптомы аллергической реакции могут включать сыпь, крапивницу, опухшую и покрытую волдырями кожу, лихорадку, хрипы и т. Д. затрудненное дыхание и отек рта, лица, губ, языка и / или горла.
Если у вас аллергия на альфа-галактозидазу, вам не следует принимать Beano, так как это основной ингредиент добавки. Других взаимодействий или противопоказаний, связанных с препаратом Бино, нет.
Нет никаких доказательств того, что Бино небезопасен для беременных или кормящих женщин. Однако перед приемом Бино рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Beano не тестировался на детях, поэтому вам следует проконсультироваться с врачом вашего ребенка, прежде чем давать им Beano. Не было никаких отзывов или предупреждений, касающихся Beano.
Меры предосторожности при диабете
Если у вас диабет или генетическое заболевание, называемое галактоземией, вам не следует принимать Beano без предварительной консультации с врачом. И галактоземия, и диабет влияют на то, как организм перерабатывает сахар. Главный ингредиент фасоли расщепляет неперевариваемый сахар на легкоусвояемый, что влияет на уровень глюкозы в крови.
Лекарства от диабета, отпускаемые по рецепту, предназначены для регулирования уровня глюкозы в крови. Принимая Бино при одном из этих состояний и / или принимая лекарства от диабета, эти два продукта могут отрицательно взаимодействовать друг с другом.
Такое взаимодействие часто небезопасно влияет на уровень глюкозы в крови, что потенциально может вызвать дополнительные осложнения.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Beano можно принимать в виде таблеток (проглатывать или разжевывать) или таблетки для растворения. Бино следует принимать непосредственно перед употреблением проблемных продуктов, но эта добавка также эффективна, если принимать ее через 30 минут после еды. Не используйте его в кулинарии, так как тепло ухудшает его, и он не будет эффективным.
Beano следует хранить при комнатной температуре вдали от чрезмерного тепла и влаги. Не используйте его, если срок его годности истек. В этом случае вам следует проконсультироваться с фармацевтом относительно того, как избавиться от добавки с истекшим сроком годности.
Дозы этой добавки были разработаны, в первую очередь, для борьбы с метеоризмом. Дозы Beano для легких и умеренных случаев метеоризма - 5 жидких капель на порцию проблемных продуктов. Чтобы учесть необходимое количество пищи в вашем приеме пищи, предполагается, что каждый прием пищи содержит примерно три порции проблемных продуктов.
Если вы используете капсулу или жевательную таблетку Beano, рекомендуется принимать 1 таблетку или капсулу на порцию проблемных продуктов. Здесь также используется оценка каждого приема пищи, содержащего примерно три порции проблемных продуктов.
Для эффективности требуется всего 1 таблетка Meltaway на прием пищи. Таблетки Meltaway помещаются на язык и растворяются без необходимости жевания или глотания. Таблетки фасоли можно рассыпать в еду и есть вместе с едой, если хотите. Это не влияет на эффективность Beano.
Что искать
Обычно рекомендуется принимать Beano, а не первичный фермент альфа-галактозидазу. Если у вас есть вопросы или опасения относительно того, какую добавку вам лучше всего использовать, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Этот продукт не содержит продуктов животного происхождения и считается веганским. Beano содержит минимальное количество натрия - 5 миллиграммов (мг) на таблетку и в значительной степени считается продуктом без натрия.
Нет различий в эффективности жидких капель, пероральных капсул или жевательных таблеток, если все они принимаются в соответствии с рекомендациями. Все формы Beano эффективны при лечении симптомов метеоризма и вздутия живота.
Есть продукты, содержащие другие пищеварительные ферменты природного происхождения, включая протеазы, липазы и амилазы. Эти продукты могут способствовать общему здоровью пищеварительной системы. Однако альфа-галактозидаза не встречается в природе ни в каких пищевых продуктах.
Не забывайте принимать продукты с этикетками, на которых указано, что они лечат или излечивают медицинские состояния и симптомы, поскольку эти утверждения (или заявления о любых дополнительных продуктах) не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.
Другие вопросы
Бино безопасно?
Да, Beano был признан безопасным для использования у здоровых взрослых и пожилых людей. Beano не рекомендуется для детей и младенцев, а также для беременных женщин.
Какие есть альтернативы Beano?
В большинстве аптек и аптек есть дженерики Beano. Обратитесь в местную аптеку и проконсультируйтесь с фармацевтом о том, подходит ли вам дженерик.
С какими продуктами работает Бино?
Фасоль помогает избавиться от газов и вздутия живота, вызванных такими продуктами, как бобы, капуста, брокколи, цветная капуста, зерна, крупы, орехи, семена, цельнозерновые продукты и многое другое.
