- Уход
- Без рецепта
- Профилактика
- Симптомы
- Простуда
- Грипп
- Связанные болезни
Первый взгляд
Лучший в целом: термометр для лба без касания i-Health на Amazon
«Это точный, эффективный и удобный термометр, рекомендованный многими врачами».
Лучший бюджет: цифровой термометр Femometer на Amazon
«Легкий и удобный, он обеспечивает точное измерение за две-три минуты».
Лучшее для лба: термометр iProven на Amazon
«Может хранить 20 показаний, это отличный инструмент для контроля температуры».
Лучшее для отслеживания овуляции: цифровой базальный термометр Femometer на Amazon
«Он использует ваши данные и продвинутый алгоритм для прогнозирования вашей вероятности зачатия».
Лучший умный термометр: термометр Withings Thermo Temporal на Amazon
«Он основан на 16 инфракрасных датчиках, которые делают колоссальные 4000 измерений всего за секунды».
Лучшее для ушей: цифровой термометр Kinsa Smart Ear на Amazon
«Его легко использовать, он отслеживает инфракрасное излучение, излучаемое барабанной перепонкой и окружающими тканями, и позволяет считывать показания за секунду».
Лучший оральный: цифровой термометр Vicks ComfortFlex на Amazon
«Он имеет гибкий наконечник, который можно использовать под языком или подмышкой, и даже ректально».
Хотя температура вашего тела колеблется в течение дня из-за множества факторов - активности, времени суток и даже того, что вы едите, - резкое изменение температуры может быть индикатором того, что с вашим здоровьем что-то не так.
Хотя исторически 98,6 градусов по Фаренгейту считалось «нормальной» температурой тела, одно недавнее исследование подсчитало, что она ближе к 97,9. Тем не менее, эксперты в области здравоохранения довольно единодушны в том, что определяет лихорадку - 100,4 градусов по Фаренгейту. «Лихорадка часто является просто признаком того, что организм борется с какой-либо инфекцией, а повышенная температура - это хорошо и помогает вашему организму восстановиться», - объясняет Мэриеллен Флаэрти-Хьюитт, доктор медицины, FAAP, начальник временного отделения общей педиатрии Йельского университета. Лекарство.
Выявление температуры имеет решающее значение, и «точность критически важна для вашего врача, чтобы правильно оценить ситуацию», - продолжает она. «Многие из нас думают, что можем угадать, используя тыльную сторону ладони, но оказалось, что это неточно».
Вот почему приобретение точного термометра (или двух) для семейной аптечки должно быть приоритетом, особенно во время пандемии COVID-19, поскольку лихорадка является одним из симптомов этого вируса с высокой степенью передачи.
«Вы должны измерять температуру каждый раз, когда чувствуете себя плохо», - объясняет Даррен Мареинисс, доктор медицины, доцент кафедры неотложной медицины Медицинского колледжа Сидни Киммела Университета Томаса Джефферсона.
Есть много разных типов термометров на выбор. Итак, что вам следует учитывать?
«Я бы использовал оральный, тимпанальный или ректальный термометр», - говорит доктор Марейнисс. «Оральный и ректальный термометры более точны». Хотя взрослые обычно не используют ректальные термометры, которые являются «лучшими показателями внутренней температуры и часто могут давать показания на целую точку выше, чем оральная температура», они регулярно используются с детьми и пациентами больниц.
Доктор Флаэрти-Хьюитт рекомендует использовать подмышечные впадины у детей старшего возраста и пероральные «детям, которые могут правильно следовать указаниям», а также взрослым. «Инфракрасные термометры хороши для скрининга, но не рекомендуются для использования для конкретных клинических суждений, например, для оценки лихорадки у младенцев, поскольку на них может влиять потоотделение или сосудистые изменения», - добавляет она.
Очевидно, вам нужен точный термометр. Доктор Марейнисс объясняет, что для проверки точности термометра вы можете измерить свою температуру несколько раз. Если он «постоянно дает схожие результаты», он надежен. Кроме того, доктор Флаэрти-Хьюитт предлагает найти тот, который прост в использовании. Вот несколько лучших термометров, которые стоит попробовать в этом году.
Наши лучшие выборы
Лучший в целом: термометр для лба без касания i-Health
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить на Ihealthlabs.comБесконтактные термометры невероятно просты в использовании, что делает процесс измерения температуры всей вашей семьи несколько раз в день легкой задачей.
IHealth PT3 - это точный, эффективный и удобный термометр с батарейным питанием, пользующийся спросом. Чтобы использовать его, просто поместите его на расстоянии 1,18 дюйма от центра лба. С помощью трех инфракрасных датчиков он считывает 100 различных точек данных, использует алгоритм, а затем предлагает точные показания за одну секунду.
Это отличный вариант для детей и взрослых, что делает его идеальным семейным термометром. Мы также ценим большой светодиодный дисплей и очень крупный текст, благодаря которому его легко читать даже при выключенном свете. Еще одна замечательная особенность? Вместо того, чтобы подавать звуковой сигнал во время измерения температуры, он просто вибрирует, поэтому вы можете следить за температурой вашего ребенка, пока он спит, не опасаясь разбудить его.
Лучший бюджет: цифровой термометр Femometer
Предоставлено Amazon. Купить на AmazonЕсли вы хотите получить эффективный термометр с наименьшими затратами, цифровой термометр Femometer - наш лучший выбор. Этот цифровой гаджет, который можно использовать орально, под мышкой и ректально, идеально подходит для детей, взрослых и даже домашних животных. «Совет для оральных термометров: при измерении температуры держите рот закрытым, чтобы не получить неточно более низкую температуру», - предлагает д-р Марейнисс.
Легкий и удобный, он обеспечивает точное измерение за две-три минуты.На случай, если вы забудете выключить его, он автоматически выключится через 10 минут, чтобы продлить срок службы батареи. Он также поставляется в жестком футляре, поэтому после того, как вы продезинфицируете его после использования, вы можете легко хранить его.
Лучшее для лба: термометр iProven
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить на Iproven.comЭтот термометр от iProven выполняет две задачи, предлагая показания, снятые как со лба, так и с барабанной перепонки. Он оснащен современной инфракрасной технологией, полагаясь на датчики для измерения излучения, что дает вам точные показания всего за одну-три секунды. Это также отличный инструмент для контроля температуры, так как он сохраняет до 20 показаний. Чтобы использовать, просто поднесите ко лбу или воспользуйтесь прилагаемым ушным датчиком. После трех звуковых сигналов он покажет либо красный предупреждающий свет, если обнаружена лихорадка, либо зеленый, если ваша температура находится в пределах нормальных параметров. В комплект входят две батареи AAA, а также удобный чехол для переноски.
Лучшее для отслеживания овуляции: цифровой базальный термометр Femometer
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить на Femometer.comПытаетесь ли вы забеременеть или избегаете этого, термометр - удобный инструмент для отслеживания овуляции. Цифровой базальный термометр Fermometer был разработан специально для планирования семьи. Этот умный и точный термометр подключается через Bluetooth к приложению на вашем смартфоне, отслеживая вашу температуру, которую они рекомендуют измерять ежедневно в одно и то же время. На случай, если вы забудете, есть будильник, который напомнит вам. Приложение использует ваши данные и расширенный алгоритм для прогнозирования вашей вероятности зачатия, включая другие признаки фертильности, включая BBT, результаты теста на овуляцию, результаты теста PdG и информацию о периоде.
Лучший умный термометр: Withings Thermo Temporal Thermometer
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить в Best Buy Купить на Withings.comУмный термометр может пригодиться для контроля температуры. Withings Thermo Temporal Thermometer - это бесконтактный инструмент, который автоматически синхронизируется с вашим телефоном через Wi-Fi и отправляет данные, чтобы до восьми пользователей могли получить доступ к своей личной истории температуры. Гаджет основан на 16 инфракрасных датчиках, которые делают колоссальные 4000 измерений всего за секунды, давая вам точные показания, а также цветную индикацию, есть ли у вас лихорадка или ваша температура в норме. Дополнительный бонус? Он соответствует критериям FSA, поэтому рецепт не требуется.
Лучшее для ушей: цифровой термометр Kinsa Smart Ear
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить на кровати Bath & Beyond Купить в Best BuyЦифровой термометр Kinsa Smart Ear - еще один интеллектуальный прибор для измерения температуры, одобренный FDA для обеспечения безопасности и точности. Его легко использовать, он отслеживает инфракрасное излучение, излучаемое барабанной перепонкой и окружающими тканями, и позволяет считывать показания за одну секунду. Он отправляет ваши данные через Bluetooth в бесплатное приложение Kinsa, где хранит показания, а также предлагает рекомендации, основанные на возрасте, температуре и других симптомах. Он также оснащен большим, легко читаемым дисплеем с подсветкой для точных показаний в темноте.
Лучший оральный: цифровой термометр Vicks ComfortFlex
Предоставлено Amazon. Купить на Amazon Купить на WalmartОральный термометр - это старый метод точного измерения температуры. Для тех, кто избегает высоких технологий и «умных» гаджетов, цифровой термометр Vicks ComfortFlex представляет собой удобный инструмент, предлагающий результаты всего за восемь секунд. Он имеет гибкий наконечник, который можно использовать под языком, подмышкой и даже ректально.
Окончательный вердикт
Хотя на рынке существует множество термометров, iHealth PT3 заслуживает особого внимания. Мало того, что он имеет разумную цену, этот бесконтактный гаджет позволяет быстро считывать показания и может безопасно и эффективно использоваться всей семьей, что делает его идеальным повседневным семейным термометром. Однако, если вы ищете термометр определенного типа, у вас есть бюджетные ограничения или вы ищете термометр с интеллектуальными возможностями, вам следует обратить внимание на множество других.
На что обращать внимание на термометр
Бюджет: всегда принимайте во внимание бюджет перед покупкой любого гаджета для здоровья. На термометр можно потратить всего от нескольких долларов или более 100 долларов. Обычно более дорогие используют более продвинутые технологии для получения показаний и могут подключаться к приложению через Bluetooth или Wi-Fi. Однако некоторые из менее дорогих моделей столь же точны.
Тип пользователя: как отметили врачи, разные типы термометров лучше подходят для разного возраста, а другие предназначены для конкретных целей, например для планирования семьи.
Количество пользователей в семье: если вы ищете термометр только для себя, вам не нужно так сильно беспокоиться о перекрестном загрязнении. Но если вы хотите купить его для всей семьи, лучше использовать бесконтактный модуль, так как вам не придется дезинфицировать его после каждого использования.
Почему стоит доверять Verywell Health
Как всемирно признанный писатель по вопросам здоровья и гуру продуктов, Лия Грот понимает, что никто не хочет тратить свое время или деньги на продукты, которые не дают результатов. На протяжении многих лет она брала интервью у ведущих мировых экспертов в области здравоохранения и рассмотрела сотни статей, чтобы помочь таким читателям, как вы, открыть для себя самые эффективные гаджеты, инструменты и вспомогательные средства для здоровья, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше всего.
