Гвидо Мит / Getty Images
Ключевые выводы
- Новый отчет показывает, что «мозговой туман» и другие неврологические симптомы у людей, перенесших COVID-19, могут быть связаны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
- Посттравматическое стрессовое расстройство часто встречается у людей, переживших острые опасные для жизни медицинские события, включая сердечный приступ, инсульт и рак.
- Социальная тревога, финансовая потеря и потеря работы, а также стигма способствуют усилению симптомов посттравматического стрессового расстройства, связанного с COVID-19. Мозговой туман также может быть связан со стрессом, недостатком сна и гормональными изменениями.
Новый отчет показал, что «мозговой туман» и другие неврологические симптомы, которые испытывают люди после выздоровления от COVID-19, могут быть связаны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
«История прошлых вспышек коронавируса человека, приведших к аналогичным чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, предполагает значительную распространенность посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) среди выживших после COVID-19», - отметили исследователи в исследовании, которое было опубликовано в августе вКлинический нейропсихолог.
Исследователи изучили предыдущие исследования других коронавирусов, в том числе тех, которые вызывают тяжелый острый респираторный синдром (SARS) и ближневосточный респираторный синдром (MERS). Авторы заявляют, что целью их отчета было просвещение нейропсихологов, которым может потребоваться помощь в выявлении посттравматического стрессового расстройства, связанного с COVID-19.
Что такое «мозговой туман»?
«Мозговой туман» - это «общий термин, используемый для описания недостатка внимания и концентрации», - рассказывает Verywell Николь Авена, доктор философии, доцент кафедры нейробиологии в Медицинской школе Маунт-Синай и приглашенный профессор психологии здоровья в Принстонском университете.
«Это не медицинский термин, - говорит Авена. - Является ли это постоянным у пациентов с COVID-19, неизвестно, потому что это не было тщательно изучено с помощью научных исследований».
Хотя мозговой туман может быть связан с основным неврологическим заболеванием, требуется тщательное тестирование, чтобы исключить другие возможные причины, включая стресс, недостаток сна и гормональные изменения.
Связанная с болезнью травма
«Травма проявляется во многих формах, и наша реакция на переживания в высшей степени субъективна», - говорит Verywell Лиза Уэбб, психолог, лицензированный клинический психолог из Теннесси. «То есть вы можете испытать что-то и не получить травму в результате этого события, в то время как кто-то другой может испытать такую же ситуацию и иметь симптомы инвалидности в результате переживания события. Это может быть применено к людям с диагнозом COVID-19 ».
Уэбб указывает на исследование 2014 года, опубликованное в журнале.Компас социальной и психологии личностив котором исследователи отметили, что «Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) встречается у 12–25% выживших после острых опасных для жизни медицинских событий, таких как сердечный приступ, инсульт и рак, и связано с рецидивом сердечных приступов и смертностью в сердце». выжившие после нападения ».
В дополнение к страху, который вызывают такие заболевания, Уэбб говорит, что стигма, связанная с COVID-19, также может повлиять на человека спустя долгое время после того, как он выздоровел.
«Человека [спрашивают] на встречах, в ресторанах и на мероприятиях, был ли ему когда-либо поставлен положительный диагноз COVID-19», - говорит Уэбб. «Эти взаимодействия затем травмируют человека еще больше, поскольку стигма является напоминанием. о страшном событии, которое им, возможно, пришлось пережить из-за лечения COVID-19 ».
Уэбб также отмечает, что финансовое бремя, связанное с оплатой лечения, потерей работы и установлением отношений с людьми, которые опасаются заразиться, способствует развитию посттравматического стрессового расстройства, связанного с COVID-19.
Что это значит для вас
Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете признаки или симптомы посттравматического стрессового расстройства и недавно переболели COVID-19, знайте, что это не все в вашей голове. Чтобы поставить точный диагноз и получить полезное лечение, поговорите со своим врачом о своих симптомах.
Признаки и симптомы
Уэбб говорит, что посттравматическое стрессовое расстройство, вызванное COVID-19, будет считаться посттравматическим стрессовым расстройством, вызванным болезнью или лекарствами. Симптомы этой формы посттравматического стрессового расстройства аналогичны тем, которые испытывают люди, получившие травму в результате военного опыта или сексуального насилия.
«Это могут быть воспоминания, навязчивые воспоминания, возбуждение, проблемы со сном и изменения настроения», - говорит Уэбб. «Несмотря на схожесть, посттравматическое стрессовое расстройство, вызванное болезнью, имеет четыре ключевых аспекта, которые отличают его от отдельных событий, которые провоцируют традиционные расстройства посттравматического стрессового расстройства».
Уэбб объясняет четыре характеристики посттравматического стрессового расстройства, вызванного болезнью, которые отличают его от более известной формы этого состояния.
Хроническое заболевание не имеет фиксированной конечной точки
Большинство симптомов посттравматического стрессового расстройства, связанного с боевыми действиями или терроризмом, обусловлены внешними факторами, которые обычно являются ограниченными по времени событиями, такими как одиночное нападение или ограниченный период боя. Напротив, люди с посттравматическим стрессовым расстройством, вызванным болезнью, живут без определенного конечного результата своего заболевания.
Устойчивая соматическая угроза (EST) болезни продолжает оставаться частью повседневной реальности. Болезни также нельзя избежать, особенно когда необходимы лечение и последующие медицинские назначения и процедуры.
Эти последующие действия особенно примечательны в случаях COVID-19, поскольку продолжительность иммунитета и долгосрочные физиологические последствия вируса до сих пор неизвестны.
Болезнь внутренняя, а не внешняя
Травма часто считается «внешней» угрозой, но болезнь возникает внутри человека. При других формах посттравматического стрессового расстройства человек часто может выйти из триггерной ситуации. При посттравматическом стрессе, вызванном болезнью, человек не может покинуть свое тело.
Симптомы посттравматического стрессового расстройства также могут усугубляться симптомами болезни, которые могут частично совпадать с физическим и психическим здоровьем человека.
Быть в состоянии повышенной готовности
Постоянная повышенная бдительность - это так называемая сверхбдительность - классическая характеристика посттравматического стрессового расстройства. Традиционная терапия посттравматического стрессового расстройства использует вмешательства, которые помогают человеку осознать, что такой уровень бдительности не является необходимым. Однако в случае хронического заболевания это не всегда так.
Часто требуется повышенная бдительность, чтобы оставаться в курсе симптомов или следить за ухудшением или появлением новых симптомов.
Несмотря на то, что для наблюдения за физическим здоровьем необходима повышенная бдительность, такая проверка также поддерживает повышенную бдительность организма. Со временем хроническая бдительность может фактически ухудшить симптомы хронического заболевания и усугубить такие симптомы посттравматического стресса, как бессонница, усталость или изоляция.
Постоянное навязчивое беспокойство о будущем
Обычно навязчивые воспоминания и триггеры посттравматического стрессового расстройства связаны с событиями, которые произошли в прошлом. Когда симптомы хронического заболевания не прекращаются, человек может испытывать смесь навязчивых мыслей, как из прошлого, так и ориентированных на будущее, таких как неопределенность траектории своего здоровья.
Исследование 2014 года показало, что 81% навязчивых мыслей, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством, вызванным болезнью, были связаны с опасениями человека по поводу прогрессирования болезни и возможности смерти.
Получать помощь
Лечение посттравматического стрессового расстройства, вызванного болезнью, обычно включает в себя работу с клиницистом, имеющим опыт когнитивно-обрабатывающей терапии (КПТ), которая «фокусируется на оспаривании и изменении бесполезных представлений об их болезни и неопределенности траектории их здоровья», - говорит Уэбб со ссылкой на опубликованный ресурс. Американской психологической ассоциацией (APA).
Исследования показывают, что некоторым людям с посттравматическим стрессовым расстройством, вызванным болезнью, полезно лечение, которое включает в себя осознанность с терапией принятия и приверженности (ACT).
Для того чтобы любое лечение было эффективным, наиболее важным элементом является то, чтобы люди знали, что все чувства и переживания реальны. «Хроническое заболевание не является воображаемым», - говорит Уэбб, и важно, чтобы люди, испытывающие симптомы посттравматического стрессового расстройства после заражения COVID-19, продолжали получать ответы, даже если им говорят, что «все в их голове».
.jpg)
.jpg)
