Диабет и сухость во рту

Сухость во рту или ксеростомия могут быть неприятным побочным эффектом диабета, который при отсутствии лечения может привести к долгосрочным осложнениям, таким как гингивит. Поскольку слюна защищает ваши зубы, помогая предотвратить кариес, улучшая пищеварение и способность ощущать вкус пищи, очень важно лечить ее.

Иногда сухость во рту является симптомом невыявленного или неправильно леченного диабета. Знание симптомов, причин и методов лечения сухости во рту может помочь вам обсудить проблему с врачом для достижения наилучшего результата.

eyecrave / Getty Images

Симптомы сухости во рту

Сухость во рту - это состояние, при котором слюнные железы во рту не вырабатывают достаточно слюны. Из-за недостатка слюны во рту становится неприятно сухо. Симптомы включают:

• Неприятный запах изо рта
• Чувство жжения во рту
• Проблемы с едой, жеванием, глотанием или речью
• Сухие потрескавшиеся губы
• Во рту почти все время кажется сухим
• Болезненный рот
• Язвы или инфекции во рту
• Язык грубый и сухой на ощупь.

Высокое содержание сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови или гипергликемия часто встречаются у людей с плохо управляемым сахарным диабетом (типа 1 и 2). Высокий уровень глюкозы может вызвать симптом сухости во рту, хотя врачи не совсем уверены, почему.

Другие оральные симптомы высокого уровня сахара в крови:

• Молочница, разрастание дрожжей
• Повышенная жажда

Также могут возникать усталость, помутнение зрения и головные боли.

Средство

Если у вас повышенный уровень сахара в крови, который плохо контролируется, ваш врач сможет помочь вам составить план улучшения пищевых привычек и принять лекарства, если они вам понадобятся.

Жидкость, теряемая из-за высокого уровня сахара в крови, может вызвать сильную жажду, поэтому обязательно пейте много воды. Лучше избегать продуктов и напитков с большим содержанием сахара, например:

• Газированные напитки
• Соки
• Конфеты
• Другие десерты

Предупреждение о высоком уровне сахара в крови

Если уровень сахара в крови превышает 180–200 мг / дл, это может вызвать повреждение почек, сердца, зрения и нервов. Если не лечить, существует риск комы и смерти.

Обезвоживание

Недостаток жидкости может вызвать сухость во рту из-за обезвоживания. Жидкость необходима вашему рту для выработки достаточного количества слюны.

Несахарный диабет - менее распространенная форма диабета, при которой почки с трудом предотвращают выведение воды - может вызвать постоянную жажду и обезвоживание.

Точно так же при сахарном диабете может наблюдаться постоянная жажда и повышенная потребность в мочеиспускании, что приводит к обезвоживанию и сухости во рту.

Средство

Сухость во рту из-за обезвоживания у людей с диабетом часто можно контролировать с помощью лекарств. Также важно пить достаточно воды, чтобы компенсировать потерю воды при мочеиспускании.

Проблемы с почками

Несахарный диабет приводит к тому, что почки не могут эффективно концентрировать мочу и выделяют большое количество разбавленной мочи.

При диабете 1 и 2 типа сахар в крови может накапливаться и вызывать проблемы для ваших почек, пока они усердно работают, чтобы контролировать избыток глюкозы в крови. Когда это происходит, вода вытягивается из других тканей вашего тела, вызывая у вас жажду.

Вы можете также:

• Приходится писать чаще
• Чувствовать голод
• Испытайте головные боли

Средство

Очень важно контролировать свое состояние с помощью лекарств и пить достаточное количество воды.

Запланируйте проверку почек

Если вы опаздываете на проверку почек (24-часовая моча), запишитесь на прием / позвоните своему врачу, чтобы получить кувшин для сбора, и выделите для этого день. Подумайте о том, чтобы попросить направление к нефрологу.

Лекарства

Некоторые лекарства, используемые при диабете, могут вызывать сухость во рту, в том числе метформин. Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), которые используются для лечения гипертонии и диабета, могут вызывать сухость во рту.

Средство

Вы можете поменять прием лекарств, если они вызывают у вас сухость во рту. Поговорите со своим врачом об этом варианте.

Перед прекращением приема лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Диетический кетоз

Диетический кетоз - это не то же самое, что диабетический кетоацидоз, это преднамеренный кетоз, вызванный соблюдением кето-диеты. Сухость во рту - частый побочный эффект этой диеты.

Кето-диета также является популярным выбором для людей с диабетом 2 типа. Сухость во рту при диетическом кетозе возникает из-за обезвоживания из-за потери воды. Потеря воды происходит, когда гликоген выводится из крови из-за недостатка углеводов.

Средство

Прекращение кето-диеты может помочь предотвратить сухость во рту, но для тех, кто не хочет менять свой рацион, хорошей стратегией будет сосредоточение на кето-дружественных продуктах, содержащих много воды. Попробуйте фрукты и овощи, например:

• Огурцы
• Сельдерей
• Авокадо
• Зеленые листовые овощи
• Ягоды

Заболевание почек и кето-диета

Люди с заболеванием почек имеют повышенный риск необходимости диализа, если практикуют кето-диету, поскольку дополнительные кетоны, которые их почечная система должна обрабатывать, вызывают перегрузку почек. Перед изменением диеты посоветуйтесь со своим врачом.

Диабетический кетоацидоз

Если клетки организма не получают достаточного количества глюкозы, необходимой для получения энергии, ваше тело будет использовать вместо этого кетоны. Когда это происходит, кетоны могут накапливаться в крови и делать ее более кислой.

Для людей с диабетом это может означать, что ваше заболевание плохо контролируется, и вы можете сильно заболеть. Это состояние чаще всего встречается у людей с диабетом 1 типа, хотя может возникнуть и у людей с диабетом 2 типа.

Средство

Вы должны проверять свою мочу на кетоны, когда уровень глюкозы в крови превышает 240 мг / дл. Не выполняйте упражнения, если в моче обнаружены кетоны, а уровень глюкозы в крови высокий. Обратитесь к врачу за советом.

Предупреждающие признаки диабетического кетоацидоза

Диабетический кетоацидоз может стать опасным для жизни. Ранние признаки включают:

• Постоянная усталость
• Тошнота
• Сухая или покрасневшая кожа
• Затрудненное дыхание
• Дыхание с фруктовым запахом
• Проблемы с концентрацией

Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу. Как только возникает рвота, может быстро развиться опасное для жизни состояние. Немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

Лечение сухости во рту

Сухость во рту, вызванная диабетом или другими причинами, также можно лечить другими средствами. Попробуйте воспользоваться следующими советами:

• Избегайте соленых или сладких напитков и продуктов.
• Пейте воду в течение дня и во время еды.
• Избегайте кофеина, который может пересушить рот.
• Увеличьте слюноотделение путем жевания резинки или рассасывания леденцов, не содержащих сахара. Попробуйте те, которые содержат ксилит, который может еще больше предотвратить кариес.
• Не употребляйте табак и ограничьте употребление алкоголя, так как оба эти фактора могут вызвать сухость во рту.
• Разместите осушитель воздуха в комнате на ночь или дома или в офисе днем.
• Принимайте любые лекарства, прописанные врачом или стоматологом, которые помогают поддерживать влажность во рту.
• Обязательно соблюдайте надлежащую гигиену полости рта, например чистите зубы щеткой два раза в день и регулярно пользуйтесь зубной нитью, чтобы предотвратить кариес и неприятный запах изо рта.

Слово от Verywell

Сухость во рту может доставлять дискомфорт и приводить к проблемам с зубами и другим проблемам со здоровьем, если ее не лечить. Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы избавиться от сухости во рту в домашних условиях, но вам также следует поговорить со своим врачом об этом симптоме, чтобы получить помощь в определении причины и подходящем для вас лечении.