Когда вы живете с серьезной пищевой аллергией, каждая поездка в продуктовый магазин может показаться поездкой через минное поле, а каждый прием пищи может показаться угрозой, а не удовольствием.
К счастью, есть несколько компаний, которые берут на себя инициативу по разработке приложений, которые вы можете использовать для сканирования продуктов или поиска ресторанов, которые знают, как готовить безопасные для аллергиков блюда. Вот пять приложений, которые вы, возможно, захотите загрузить.
Если вы специально избегаете глютена (иТолькоглютен), вы можете прочитать эту статью:
Безглютеновые приложения, которые значительно упростят поход по магазинам и ресторанамВ противном случае, если глютен не ваша проблема (или если у вас множественная пищевая аллергия), прочтите некоторые приложения, которые могут вам пригодиться.
Веривелл / Зорица ЛаконичContentChecked
ContentChecked создает семейство мобильных приложений для людей, стремящихся избежать определенных аллергенов и ингредиентов.
Продукты включают оригинальное приложение ContentChecked, которое сканирует штрих-коды продуктов и сообщает вам, содержит ли рассматриваемый продукт аллергены, которые вы предварительно выбрали. База данных приложения содержит подавляющее большинство продуктов, доступных в продуктовом магазине, и сканирует их на наличие множества различных аллергенов, от пищевых аллергенов «большой восьмерки» до менее распространенных аллергенов, таких как сельдерей, горчица и сульфиты.
ContentChecked также производит SugarChecked, который сканирует на предмет добавления сахара, искусственных подсластителей и сахарного спирта. Наконец, компания предлагает MigraineChecked, который ищет ингредиенты, добавки и химические соединения, которые, как известно, вызывают мигрень.
Приложения доступны для устройств iPhone и Android. ContentChecked стоит 2,99 доллара.
MyFoodFacts
MyFoodFacts - еще одно приложение, которое позволяет пользователям сканировать штрих-коды продуктов на наличие аллергенов - всего 12 различных потенциальных аллергенов. Вы вводите список аллергенов вашей семьи в приложение, и после сканирования штрих-кода оно предоставляет вам легко читаемый список ингредиентов (в отличие от большинства списков ингредиентов крупным шрифтом), а также всплывающие предупреждения об аллергии. .Приложение также может сказать вам, содержат ли продукты тот или иной ингредиент.
MyFoodFacts доступен для iPhone по цене 1,19 доллара.
Мобильное приложение AllergyEats
AllergyEatsMobile позволяет пользователям использовать поиск ресторанов «рядом со мной» и возвращает список, отсортированный по рейтингу, благоприятному для аллергиков. Если вы едете в новый город, вы можете использовать приложение для поиска удобных ресторанов, подходящих для аллергиков.
Веб-сайт AllergyEats был открыт в 2010 году Полом Антико после того, как он столкнулся с трудностями в поиске безопасных ресторанов для своих троих детей с пищевой аллергией.
AllergyEatsMobile бесплатен и доступен для iPhone и Android.
EMNet FindER
EMNet FindER - это бесплатное приложение, разработанное Массачусетской больницей общего профиля, которое позволяет пользователям найти ближайшее отделение неотложной помощи. База данных является общенациональной и всеобъемлющей.
Приложение показывает расположение ближайших больниц на карте с полосой в нижней части экрана с надписью «Ближайшее отделение неотложной помощи находится на расстоянии __ миль. Нажмите здесь, чтобы узнать направление». Он также предоставляет постоянно обновляемую информацию об адресах и телефонах. Если вы путешествуете с пищевой аллергией, бесценно иметь доступ к этим знаниям в телефоне.
EMNet FindER доступен для iPhone.
i Избегайте пищевой аллергии
Приложение iAvoid Food Allergy, разработанное врачом, не дает вам информации о конкретных продуктах. Вместо этого вы выбираете свой аллерген, и приложение сообщает вам различные названия ингредиентов для этого аллергена, а также места, где он обнаружен. Например, в нем говорится, что арахис может появляться в списках ингредиентов под девятью разными названиями, и приводится список продуктов, которые всегда содержат арахис или часто содержат арахис.
iAvoid Food Allergy распространяется бесплатно и доступно для iPhone.
iEatOut Без глютена и аллергенов
iEatOut Gluten Free and Allergen Free from Allergy Free Passport направлен на то, чтобы помочь людям с пищевой аллергией, глютеновой болезнью и чувствительностью к глютену без глютена найти места, где они могут безопасно перекусить. После загрузки приложения вы можете выбрать аллергены, которых следует избегать, из списка, который включает: глютен / пшеницу, молочные продукты, яйца, рыбу, моллюски, арахис, сою и древесные орехи. Затем приложение предложит вам блюда национальной кухни, чтобы выбрать ингредиенты, которых следует избегать. Например, если у вас аллергия на сою и вы хотите поесть в китайском ресторане, в нем будут представлены китайские блюда и ингредиенты, которые обычно содержат соевый соус. Если у вас аллергия на молочные продукты и вы планируете пообедать в итальянской столовой, там будут отмечены ингредиенты и блюда, содержащие сыр.
iEatOut Без глютена и аллергенов стоит 2,99 доллара США и доступен для iPhone и iPad. Он также работает в автономном режиме, поэтому вы можете путешествовать по миру без платы за роуминг.
Слово от Verywell
Даже если вы используете приложения, которые помогают избежать аллергенов, вы не можете ослабить бдительность, особенно если у вас серьезная реакция. Всегда перепроверяйте все, прежде чем есть, и обязательно носите с собой Epi-Pen, если ваш врач посоветовал вам это сделать.