Галлюцинация - это переживание ощущения чего-то, чего на самом деле нет в окружающей среде, но вместо этого создается разумом. Фактически, слово «галлюцинация» на латыни означает «мысленно блуждать». Галлюцинации можно увидеть, услышать, почувствовать, понюхать и попробовать на вкус, и обычно они кажутся очень яркими для человека, испытывающего их.
В то время как одни галлюцинации могут быть приятными, другие можно охарактеризовать как пугающие, тревожные или разрушительные.Галлюцинации могут возникать у людей с психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство или шизофрения, но они также могут возникать как побочный эффект некоторых лекарств или болезней, таких как эпилепсия.
Рой ДЖЕЙМС Шекспир / Фотодиск / Getty Images
Типы галлюцинаций
Галлюцинации могут происходить через любое из пяти чувств, хотя наиболее распространенный тип галлюцинаций влияет на ваш слух:
- Слуховые галлюцинации включают слышание голосов или других звуков, не имеющих физического источника. Это может быть голос, говорящий с вами, или искаженный звук. Голоса могут быть положительными, отрицательными или нейтральными, а иногда они приказывают кому-то что-то сделать. Звуки могут быть любыми: от шагов до музыки или постукивания.
- Визуальные галлюцинации случаются, когда человек видит что-то нереальное. Это могут быть люди, узоры, огни или другие объекты. Например, вы можете увидеть кого-то, кого на самом деле нет в комнате, или увидеть мигающие огни, которых на самом деле нет.
- Тактильные галлюцинации - это ощущения или движения на теле. В этом случае вы можете почувствовать воображаемое ощущение, будто под вашей кожей ползают насекомые, или руки человека на вашем теле.
- Обонятельные галлюцинации связаны с запахом чего-то, не имеющего физического источника. Запах может быть неприятным, неприятным или приятным, например сладким запахом духов.
- Вкусовые галлюцинации - это когда вы ощущаете во рту привкус, не имеющий физического источника. Вкус может быть странным или приятным. Иногда вкусовые галлюцинации описываются как имеющие металлический привкус и могут быть обычным явлением у людей с эпилепсией.
Иногда галлюцинации можно спутать с иллюзиями, которые определяются как неправильное толкование или искажение реального стимула. Например, увидеть собаку в комнате, где ее нет, будет галлюцинацией. Было бы ошибкой принять человека за собаку.
Симптомы галлюцинаций
Есть много симптомов, которые могут возникнуть при галлюцинациях, и они зависят от типа галлюцинаций, которые вы испытываете. Например, вы можете заметить:
- Ощущения в теле или на теле
- Слушание звуков, таких как шаги или музыка
- Слышать голоса, которые могут быть как положительными, так и отрицательными
- Видеть предметы или людей
- Запах неприятного или приятного запаха
- Пробовать что-то во рту
Также возможно испытать галлюцинации, когда вы пытаетесь заснуть, известные как гипнагогические галлюцинации. Эта форма галлюцинаций поражает до 30% населения в целом.
Причины
Обычно считается, что галлюцинации связаны с психическими (или психическими) состояниями, но на самом деле существует ряд причин галлюцинаций, которые можно сгруппировать в три основные категории психиатрических, медицинских и связанных с употреблением психоактивных веществ причин.
Психиатрические причины
Психические расстройства - одна из наиболее частых причин галлюцинаций. Они могут включать шизофрению, биполярное расстройство, большое депрессивное расстройство и деменцию. По оценкам исследователей, от 60% до 80% людей с шизофренией испытывают слуховые галлюцинации.
Медицинские причины
Заболевания могут вызывать галлюцинации, в том числе:
- Высокая температура, особенно у детей и пожилых людей.
- Мигрени
- Судороги
- Эпилепсия
- Потеря зрения и слуха
- Тиннитус (звон в ушах)
- Опухоли головного мозга
- Почечная недостаточность
- Нарушения сна, такие как паралич сна и тяжелое недосыпание.
Причины, связанные с употреблением психоактивных веществ
Галлюцинации могут возникать под воздействием алкоголя и наркотиков, особенно таких веществ, как кокаин, ЛСД и PCP, а также могут возникать во время абстиненции от алкоголя и некоторых других наркотиков.
Но в дополнение к наркотикам, вызывающим злоупотребление, некоторые лекарства, принимаемые для лечения физических и психических заболеваний, также могут вызывать галлюцинации.
Например, лекарства от болезни Паркинсона, депрессии, психоза и эпилепсии могут иногда вызывать симптомы галлюцинации.
Обратите внимание, что галлюцинации иногда могут быть предвестником потери слуха. Поговорите со своим врачом, если вы начнете испытывать какие-либо связанные с этим симптомы.
Диагностика
Галлюцинации могут беспокоить и беспокоить, поэтому важно получить диагноз от врача, чтобы определить причину ваших галлюцинаций. Ваш врач или другой медицинский работник захочет обсудить ваши симптомы, историю болезни и привычки образа жизни, связанные с галлюцинациями, прежде чем назвать диагноз.
Они постараются исключить такие заболевания, как судороги, мигрень и нарушения сна. Визит к врачу, скорее всего, будет включать медицинский осмотр и, возможно, диагностические тесты, такие как:
- Анализы крови для проверки наличия каких-либо веществ или медицинских причин
- Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для проверки судорог или аномальной мозговой активности
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) для поиска доказательств структурных проблем мозга, таких как опухоль или инсульт.
После посещения лечащего врача вас могут направить к психиатру, неврологу или другому практикующему врачу в зависимости от результатов, связанных с причиной ваших галлюцинаций.
Уход
Тип лечения, рекомендованный при галлюцинациях, будет зависеть от типа галлюцинаций, которые вы испытываете, их первопричины и вашего общего состояния здоровья.
В целом, вполне вероятно, что ваш врач порекомендует многопрофильный подход, а это означает, что ваш план лечения может включать комбинацию лекарств, терапии и самопомощи или других средств поддержки.
Медикамент
Антипсихотические препараты иногда могут быть эффективными при лечении различных типов галлюцинаций, либо полностью избавляясь от них, уменьшая их частоту, либо оказывая успокаивающее действие, которое делает их менее тревожными.
Для некоторых пациентов с болезнью Паркинсона альтернативой может быть нуплазид (пимавансерин) - первый препарат, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения галлюцинаций у этой группы населения.
Терапия
Определенные виды психотерапии, иногда называемые «разговорной терапией», могут быть полезны пациентам, испытывающим галлюцинации, когда обученный психотерапевт использует ряд техник и стратегий, чтобы помочь вам ориентироваться в этом состоянии.
Методы могут быть сосредоточены на привлечении любопытства к деталям симптомов и нормализации опыта.
Самопомощь
Помимо того, что вы полагаетесь на надежных друзей и членов семьи, которые будут поддерживать вас во время эпизодов галлюцинаций, есть несколько рекомендуемых стратегий самопомощи, которые могут помочь, особенно при слуховых галлюцинациях:
- Упражнения
- Напевать или петь повторяющуюся песню
- Слушать музыку
- Игнорирование голосов
- Чтение
- Разговаривать с другими
Также возможно, что ваш врач порекомендует вам изменить образ жизни или поведение, например, больше спать или употреблять меньше алкоголя, чтобы улучшить ваши галлюцинации.
Справиться
Жизнь и преодоление галлюцинаций потребуют усилий с вашей стороны, и это также может потребовать некоторой помощи со стороны вашего ближайшего окружения. Люди, которыми вы себя окружаете, захотят с осторожностью отбросить ваши опасения по поводу галлюцинаций и вместо этого будут оказывать поддержку, подтверждающее присутствие.
Помните, что слишком громкая или хаотичная среда может сыграть роль в ухудшении галлюцинаций. Убедитесь, что ваше окружение вызывает спокойствие, чтобы не увеличивать вероятность галлюцинаций.
Вы также можете обнаружить, что соблюдение расписания изо дня в день может помочь вам почувствовать уверенность и уверенность в надежном распорядке дня. Если ваш врач рекомендует записывать, когда и где возникают ваши галлюцинации, это также может помочь упорядочить ваши переживания галлюцинаций.
Если у вас или у вашего близкого возникла проблема со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Для получения дополнительной поддержки и ресурсов в области психического здоровья обращайтесь в Национальную горячую линию Управления наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) по телефону 1-800-662-4357 или через их веб-сайт.
Слово от Verywell
Если вы испытываете галлюцинации и не знаете почему, знайте, что вы не одиноки. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, обсуждая этот вопрос со своим врачом. Исследования показывают, что данные о галлюцинациях занижены, что может помешать необходимому лечению и диагностике основных состояний.
Также стоит отметить, что экстремальный физический или психический стресс и горе могут вызвать галлюцинации. Как сообщают некоторые эксперты, галлюцинации с участием умершего любимого человека могут быть частью процесса горя, хотя иногда симптомы горя могут совпадать с депрессия.
Конечно, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете всю медицинскую поддержку, необходимую на пути к поиску ответов на свои галлюцинации.
