Грушевидная мышца - это мышца, которая находится за тазобедренным суставом в ягодицах. Грушевидная мышца мала по сравнению с другими мышцами бедра и бедра, и она способствует внешнему вращению (выворачиванию) тазобедренного сустава. Грушевидная мышца и ее сухожилие тесно связаны с седалищным нервом - самым большим нервом в организме, который обеспечивает двигательные и сенсорные функции нижних конечностей. Сухожилие грушевидной мышцы и седалищный нерв пересекают друг друга за тазобедренным суставом, в глубокой ягодице. Обе конструкции имеют диаметр около одного сантиметра. Состояние синдрома грушевидной мышцы было описано как раздражение седалищного нерва от мышцы грушевидной мышцы. Существуют разногласия по поводу того, представляет ли это особый диагностический объект, хотя он неоднократно описывался в медицинской литературе.
Маридав / Getty Images
Причина
Когда людям диагностируют синдром грушевидной мышцы, считается, что сухожилие грушевидной мышцы может связывать седалищный нерв, вызывая раздражение нерва. Хотя это не было доказано, теория, поддерживаемая многими врачами, заключается в том, что, когда грушевидная мышца и ее сухожилие слишком натянуты, происходит защемление седалищного нерва. Это может уменьшить приток крови к нерву и вызвать раздражение нерва в результате давления. Большинство врачей считают, что синдром грушевидной мышцы возникает в результате анатомических изменений мышцы и сухожилия. Считается, что у некоторых людей эта связь вызывает раздражение нерва, что приводит к симптомам ишиаса.
Симптомы
Общие признаки и симптомы, с которыми сталкиваются люди, у которых был диагностирован синдром грушевидной мышцы, включают:
- Боль за бедром в ягодицах
- Боли от поражения электрическим током, распространяющиеся по задней части нижней конечности
- Онемение нижних конечностей
- Болезненность при давлении на грушевидную мышцу (часто вызывает боль при сидении на жестких стульях)
У некоторых людей симптомы развиваются внезапно, в то время как другие отмечают постепенное усиление симптомов на тыльной стороне бедра. Большинство людей, у которых диагностирован синдром грушевидной мышцы, обычно являются активными людьми, которые испытывают все большие трудности с определенными видами спортивной активности в результате симптомов дискомфорта в задней части бедра.
Диагностика
Не существует специальных тестов, которые могут точно диагностировать синдром грушевидной мышцы. Многие врачи назначают анализы, в том числе МРТ и исследования нервной проводимости, но часто это нормально. Поскольку синдром грушевидной мышцы трудно диагностировать, существует много случаев ошибочного диагноза. Это означает, что у некоторых людей с этим заболеванием нет диагноза грушевидной мышцы. Кроме того, некоторые люди с неопределенной болью в бедре могут получить этот диагноз, даже если у них нет этого заболевания.
Иногда это называют «болью в глубине ягодиц», к другим причинам этого типа боли относятся проблемы с позвоночником, такие как грыжа межпозвоночного диска, стеноз позвоночного канала и радикулопатия (ишиас), а также другие проблемы, такие как бурсит бедра. Диагноз синдрома грушевидной мышцы часто ставится, когда все эти диагнозы устранены как возможные причины боли.
Когда нет уверенности в диагнозе, часто инъекция вводится в область грушевидной мышцы. Можно вводить разные лекарства, но часто инъекция может помочь определить конкретное место дискомфорта. Обычно, когда инъекция делается в грушевидную мышцу или сухожилие, это делается под ультразвуковым контролем, чтобы игла доставляла лекарство в нужное место.
Уход
К сожалению, лечение синдрома грушевидной мышцы является довольно общим, и часто это состояние трудно вылечить. Общие предложения по лечению включают следующее.
- Отдых: избегайте действий, вызывающих симптомы, по крайней мере, в течение нескольких недель.
- Физическая терапия: сделайте акцент на растяжке и укреплении вращающих мышц бедра.
- Противовоспалительные препараты: для уменьшения воспаления вокруг сухожилий.
- Глубокий массаж: рекомендуют некоторые врачи.
- Инъекции кортизона: инъекции в область сухожилия грушевидной мышцы могут уменьшить воспаление и отек.
- Инъекции ботулинического токсина: инъекции ботулинического токсина могут парализовать мышцы, уменьшая боль и дискомфорт.
В редких случаях может быть проведена операция по ослаблению сухожилия грушевидной мышцы, называемая высвобождением грушевидной мышцы. Эту хирургическую процедуру следует рассматривать только в том случае, если в течение как минимум 6 месяцев были опробованы простые методы лечения, и когда другие распространенные причины боли возникли. были оценены и исключены. Операция простая, но инвазивная, и восстановление занимает несколько месяцев.
Слово от Verywell
Синдром грушевидной мышцы - противоречивый диагноз. Некоторые врачи лечат это состояние регулярно, в то время как другие не верят, что оно существует как особый диагностический объект. Не существует согласованных критериев для установления диагноза синдрома грушевидной мышцы, и тестирование процедуры обычно проводится для исключения других возможных диагнозов, а не для подтверждения наличия синдрома грушевидной мышцы. Большинство протоколов лечения направлены на улучшение диапазона движений и гибкости бедра, а также на уменьшение воспаления вокруг седалищного нерва.