Мы склонны думать о растяжках, также известных как striae distensae (SD), как о чем-то, что влияет на женщин гораздо больше, чем на мужчин, но на самом деле это не так. Мужчины могут - и получают - растяжки по многим из тех же причин, что и женщины.
Хотя кожа невероятно гибкая, она достигает точки, когда она больше не может растягиваться (или растягиваться достаточно быстро), не вызывая разрывов и рубцов, которые мы распознаем как растяжки.
Веривелл / JR BeeСимптомы
Растяжки возникают, когда подлежащие ткани растут быстрее, чем кожа может растягиваться. Это происходит в среднем слое кожи, называемом дермисом, который отвечает за сохранение общей формы кожи.
Быстрое растяжение разрывает и заметно истончает дерму, что вызывает появление линейных полос (растяжек) на верхнем слое кожи (эпидермисе).
Разрыв также вызывает разрыв крошечных кровеносных сосудов на коже, придавая растяжке характерный розоватый или пурпурный оттенок.
Когда они появляются впервые, растяжки могут вызывать ощущение жжения или зуда. Со временем нормальная пигментация кожи может вернуться, хотя сами ткани могут казаться слегка блестящими.
Хотя растяжки не вредны, они могут быть неприятными и вызывать эмоциональное расстройство.
Загар, как правило, усиливает, а не уменьшает появление растяжек.
Причины
Хотя причины появления растяжек у мужчин не так уж и отличаются от женщин, они в первую очередь связаны с тремя физиологическими состояниями:
- Быстрый рост в период полового созревания, в результате чего остаются горизонтальные растяжки на предплечьях, бедрах, ягодицах и спине.
- Быстрое увеличение веса и ожирение, при котором скопление подкожного жира вызывает вертикальные растяжки на животе.
- Бодибилдинг, при котором быстрый рост мышц вызывает появление растяжек по периметру мышцы (например, по внешнему краю мышцы груди или в тандеме с полосатостью мышцы плеча)
Анаболические стероиды, используемые некоторыми бодибилдерами, также могут способствовать развитию СД.
Связанные условия
Некоторые мужчины могут быть более предрасположены к растяжкам, чем другие. Это особенно актуально для мужчин с заболеваниями, вызывающими перепроизводство гормонов, известных как кортикостероиды.
Помимо множества функций, кортикостероиды регулируют выработку определенных клеток кожи: кератиноцитов в эпидермисе и фибробластов в дерме.
Фибробласты особенно важны, так как они производят коллаген, который организм использует для сохранения эластичности кожи. Если наблюдается перепроизводство кортикостероидов, вырабатывается меньше коллагена и кожа становится менее эластичной.
Избыточное производство кортикостероидов часто связано с нарушениями работы надпочечников, включая:
- Сахарный диабет
- Болезнь Кушинга
- Синдром Марфана
- Синдром Элерса-Даноса
- Склеродермия
Кортикостероидные препараты используются для лечения широкого спектра воспалительных и аутоиммунных заболеваний. Они могут привести к потере коллагена и повышенному риску появления растяжек. Даже местные кортикостероиды при чрезмерном использовании могут вызвать истончение кожи.
Уход
Растяжки могут сильно повлиять на уверенность человека в себе, особенно если они обширные или серьезные.
Чтобы избавиться от них, многие люди прибегают к продуктам, которые утверждают, что предотвращают и / или уменьшают появление SD. Однако на сегодняшний день существует мало клинических доказательств, подтверждающих эти утверждения.
Тем не менее, некоторые безрецептурные и натуральные продукты, которые, как считается, работают лучше, чем полное отсутствие лечения.
Крем с третиноином для местного применения
Крем с третиноином, вероятно, наиболее известен под торговой маркой Retin-A. Также продается как Авита и Ренова.
Небольшое рандомизированное исследование, проведенное в 2014 году, показало, что 0,05% -ный крем с третиноином может уменьшить появление новых растяжек, но не давно сформировавшихся шрамов.
Этот препарат широко используется для лечения прыщей.
Центелла азиатская
Также известен как Готу Кола,центелла азиатская- это многолетнее растение, которое местно используется для предотвращения СД.
Некоторые более ранние исследования показали, что он более эффективен, чем плацебо (56% против 34%). Однако эти исследования считаются плохо спланированными и не рассматривают другие возможные объяснения результатов.
Микродермабразия и лазерное лечение
Микродермабразия и лазерное лечение могут помочь SD, улучшив общий вид кожи, особенно если у вас глубокие растяжки.
Небольшое исследование, проведенное в 2016 году, показало, что эти процедуры работают лучше, чем кремы с третиноином для местного применения.
Если у вас есть растяжки, вы можете предотвратить их дальнейшее распространение, похудев. Вы также можете уменьшить их внешний вид, используя солнцезащитный крем на улице и избегая соляриев и соляриев.
Слово от Verywell
Несмотря на то, что некоторые люди могут вам сказать, никакая диета не может снизить риск появления растяжек, и никакие механические методы, такие как грелки или массаж, не могут предотвратить или лечить SD. Коллагеновые добавки, похоже, не оказывают большого влияния, если вообще оказывают какое-либо воздействие.
Если вас беспокоят растяжки, поговорите со своим врачом о том, какое лечение (-я) может быть наиболее подходящим для вас.
.jpg)
-count.jpg)
