Если вы подумываете о хирургическом вмешательстве, вас может беспокоить оплата процедуры, перерыв в работе или организация ухода за детьми во время выздоровления. Хотя это важные вещи, которые нужно сделать перед любой операцией, более важный вопрос заключается в следующем - готовы ли вы к операции?
Хирургия - серьезное дело, и подготовка к ней не менее важна. Вам нужно будет осознать идею операции, но вам также необходимо привести свое тело в идеальное состояние, чтобы выдержать физический стресс от операции.
Morsa Images / DigitalVision / Getty ImagesСпособы стать лучшим хирургическим пациентом
Вы бросили курить?
Отказ от курения до операции - один из лучших способов предотвратить осложнения после операции. Пациентам, которым проводят общую анестезию, курильщикам требуется больше времени, чтобы дышать самостоятельно, что означает, что дыхательная трубка на месте дольше и дольше остается в палате восстановления или даже в отделении интенсивной терапии. Курение также увеличивает вероятность таких осложнений, как рубцы и тромбы. Рубцы, которые испытывают курильщики, могут быть значительно хуже, чем у некурящих, настолько, что некоторые пластические хирурги не будут оперировать пациента, который все еще курит в день операции.
Как у вас диабет или артериальное давление?
Если у вас хроническое заболевание, которым вы пренебрегали, сейчас самое время настроиться. Если вы сделаете операцию как можно более здоровой, это будет означать лучший результат. Например, пациенты с неконтролируемым уровнем глюкозы в крови имеют более высокий риск инфекций после операции, чем пациенты с нормальным уровнем сахара в крови. Неконтролируемый диабет также может замедлить заживление. Сейчас самое время работать над своим здоровьем, а не на следующей неделе, в следующем месяце или после операции.
Будьте вашим личным рекордом
Итак, у вас нет серьезных заболеваний, но вы также не очень хорошо о себе заботитесь. Чтобы подготовиться к операции, начните с здоровой диеты, богатой фруктами и овощами и с низким содержанием вредной пищи и газированных напитков. Если вы не высыпаетесь, начните работать над тем, чтобы отдых и снижение стресса стали приоритетом.
Упражнения также важны: в более хорошей форме вы сможете лучше справляться с физическими нагрузками после операции, чем если вы не в форме.
Вы пьете алкоголь? Употребляете наркотики?
Любая зависимость, будь то никотиновая, алкогольная или даже рекреационные наркотики, может затруднить ваше выздоровление. Время после операции может быть болезненным, но в то же время абстинентный синдром может усугубить ситуацию и может быть опасен для некоторых людей. Если человек ежедневно употребляет значительное количество алкоголя, он может иметь физическую зависимость. Переход на «холодную индейку» на операцию и в дни после операции может вызвать довольно серьезные осложнения, такие как судороги.
Если это относится к вам, откровенное обсуждение с вашим хирургом необходимо для того, чтобы оценить ваш уровень риска. Выпивать бокал вина за ужином каждый вечер может не проблема, но более высокий уровень обычного потребления алкоголя может привести к некоторым неожиданным осложнениям.
Пить кофеин?
Если вы серьезно пьете кофеин, сократите его сейчас, чтобы предотвратить головную боль в будущем. Если вам предстоит операция, из-за которой вы не сможете выпить чашку с кофе, которую обычно пьете, возможно, вас ждет кофеиновая абстиненция, которая может быть неприятной. Разделяющая головная боль - это обычное явление при отмене кофеина, чего вы не хотите во время выздоровления.
Один из простых способов сократить потребление кофеина, особенно из кофе, - это смешать ваш обычный напиток с кофе без кофеина, смесью, которую в модных кофейнях называют «пол-кофе». Постепенно снизить процент кофеина с кофеином в течение нескольких недель легко и обычно не вызывает симптомов отмены. Если вы не пьете кофе, но серьезно пьете газировку или чай, вы не будете застрахованы от последствий острой нехватки кофеина. Сокращение сейчас будет большим вознаграждением за вашу процедуру.
Есть ли способ лучше?
Вы исследовали альтернативы хирургической процедуре? Возможно, вы прошли через всевозможные альтернативные методы лечения и, наконец, смирились с операцией, или, возможно, вы начали с идеи о проведении процедуры. Если вы не изучали альтернативы хирургическому вмешательству, сделайте это, прежде чем принимать окончательное решение. Вы не хотите сожалеть о хирургической операции, когда лекарства или другой вид терапии сделали бы свою работу.
А как насчет риска?
Каждая операция сопряжена с риском, будь то аппендэктомия, увеличение груди или операция на открытом сердце. Вы обязаны знать риски и спросить себя, стоит ли рисковать. Это неприятная правда, что все операции связаны с риском смерти, но знаете ли вы, имеет ли ваша операция минимальный или довольно серьезный риск наихудшего из возможных результатов? В некоторых случаях риск хирургической процедуры не так велик, как риски, связанные с анестезией, которую вы получите.
У вас есть вопросы?
Не стесняйтесь, задавайте вопросы! Некоторые люди стесняются задавать вопросы хирургу, беспокоятся о том, что отнимают слишком много времени, или просто стесняются задавать вопросы.Большинство хирургов хорошо предоставляют информацию своим пациентам, но это не всегда так.
Хорошим примером этого является операция на простате. Ходят всевозможные слухи о жизни после операции на простате, от изменения длины полового члена до невозможности заниматься сексом после операции и возможности недержания мочи. Не думаете ли вы, что вам следует знать правду в этих утверждениях до проведения процедуры?
Чего можно ожидать после операции?
У пациентов есть способ слышать то, что они хотят слышать. Если хирург говорит, что в среднем выздоровление занимает 4-6 недель, пациент уходит и говорит людям, что вернется к работе через 4 недели. Не совсем то, что сказал доктор. Ваше выздоровление будет менее напряженным, если вы планируете 6 недель и в конечном итоге будете приятно удивлены через 4 недели. Ваш босс, вероятно, будет более счастлив, если вы вернетесь раньше, чем если вам придется неожиданно продлить ваш отпуск. Знайте, чего ожидать в реальности.
Вы получили второе мнение?
Второе мнение. Это не пустая трата времени. Фактически, вы можете узнать больше о своем заболевании и различных способах его лечения, если потратите время на посещение более чем одного хирурга, прежде чем принять решение. Один хирург может быть более агрессивным, другой - более консервативным. Один может предложить физиотерапию, прежде чем решиться на операцию, а другой может захотеть отправиться прямо в операционную. Выбор за вами, но вы не узнаете, какие у вас есть варианты, если вы не обратитесь к более чем одному врачу.
Воспитывать себя
Знание того, что произойдет до, во время и после операции, поможет вам спланировать процедуру в больнице и дома. Это операция в тот же день? Вам понадобится водитель. Остаться на ночь? Возьмите с собой зубную щетку. Будет ли вам запрещено жить тяжелее десяти фунтов в течение нескольких недель? Возможно, вам понадобится помощь с газоном и стиркой, прежде чем отправиться в больницу.
