Большинство людей ассоциируют прыщи с жирной кожей, поэтому вы можете удивиться, когда ваша сухая кожа начнет высыпаться. Но прыщи у сухой кожи не так уж редки, как вы думаете. Хотя это может произойти в любом возрасте, прыщи и сухая кожа обычно встречаются у взрослых.
Лечение прыщей на сухой коже может быть сложной задачей. Многие из средств по уходу за кожей с акне, которые вы можете найти без рецепта, как правило, предназначены для людей с жирной кожей и могут быть слишком сухими для сухих типов кожи (хотя сейчас существует больше средств по уходу за кожей, специально предназначенных для лечения акне на сухой коже).
И сами средства от прыщей сохнут. Даже если ваша кожа обычно не бывает сухой, она может стать сухой, если вы начнете регулярно принимать лекарства от прыщей.
Независимо от того, является ли ваша кожа естественной сухой или это новая разработка благодаря лечению прыщей, следующие шаги помогут вам справиться с сухой кожей и контролировать высыпания.
Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verwell
Выберите правильный продукт
Нет никакого способа обойти это; лечение прыщей вызывает сухость. Но одни формы могут быть более сушильными, чем другие.
Лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта (без рецепта), которые выпускаются в виде подушечек или подушечек (например, подушечки Stridex и тому подобное), вяжущих растворов и гелей на водной основе, как правило, сушат больше, чем другие формы. Вы, вероятно, предпочтете ощущение лечебных лосьонов, кремов или мазей. Они часто более смягчающие и менее сушат.
Если вы принимаете лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту, сообщите дерматологу, что ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, чтобы он мог выбрать наиболее подходящее для вас. Однако все средства от прыщей сушат кожу, поэтому вам придется предпринять дополнительные меры, чтобы кожа оставалась хорошей.
Независимо от того, какие процедуры вы используете, используйте их правильно. Не наносите больше или чаще, чем указано. Это ускорит процесс высыхания, шелушения и шелушения вашей кожи.
Дайте вашей коже время адаптироваться
Сухость, шелушение и раздражение обычно наиболее сильны в течение первых нескольких недель после начала лечения акне. Чтобы с этим бороться, лучше начинать медленно.
Попробуйте использовать лечебные процедуры через день или сначала только три дня в неделю. Постарайтесь использовать их каждый день по мере того, как ваша кожа привыкает.
Если местные средства от прыщей действительно плохо влияют на вашу кожу, несмотря на медленное и устойчивое начало, сообщите об этом дерматологу. Она может порекомендовать оставить их всего на 20 или 30 минут, а затем смыть. Это позволит вашей коже приспособиться, не вызывая чрезмерного раздражения.
Вы можете позволить процедурам устанавливаться на более длительные периоды в течение нескольких недель, пока вы не сможете оставить их на весь день (или ночь), чтобы ваша кожа не стала слишком сухой.
Если у вас сильно сухая и раздраженная кожа, вы можете отказаться от средств от прыщей на несколько дней. Дайте коже передохнуть. Как только ваша кожа почувствует себя лучше, вы можете снова медленно начать использовать свои процедуры. Вы должны сообщить своему дерматологу, если вы делаете это, чтобы получить его совет.
Увлажняйте ежедневно
Регулярное использование увлажняющего крема - одно из лучших средств борьбы с сухостью. Увлажняющие средства удерживают влагу и действуют как окклюзионный барьер, защищая кожу. Наносите хороший увлажняющий крем по мере необходимости, чтобы избежать высыхания кожи, но не реже двух раз в день.
Тщательно выбирая увлажняющий крем, вам не нужно беспокоиться о том, что он сломает вас. Ищите безмасляные, некомедогенные или не угревые сыпи. (Это будет сказано прямо на этикетке.)
Хотя это может показаться нелогичным, не выбирайте увлажняющий крем для лечения акне. Они содержат лекарства, которые могут еще больше высушить кожу. Вместо этого выберите средство с сильным смягчающим действием, которое, по вашему мнению, хорошо увлажняет вашу кожу.
Для дополнительного слоя защиты кожи сначала нанесите увлажняющий крем, а затем нанесите лекарство от прыщей поверх него. Некоторые дерматологи считают, что увлажняющий крем помогает действовать как буфер, уменьшая сухость и раздражение, вызванные лекарствами от прыщей. (Тем не менее, посоветуйтесь с дерматологом в вашей конкретной ситуации.)
Если вы имеете дело с прыщами на теле, убедитесь, что ваш лосьон для тела также не содержит масел. Вы также можете избегать лосьонов с сильным запахом, если они раздражают вашу кожу.
Увлажняющие средства, содержащие ланолин, минеральное масло или вазелин, также имеют свои недостатки. Ланолин является частой причиной аллергического контактного дерматита, в то время как низкосортное минеральное масло имеет тенденцию вызывать комедоны. Хотя вазелин неизменно жирный, его можно комбинировать с производными силикона, чтобы сделать его менее жирным.
Используйте непенящиеся очищающие средства
Вам не нужно резкое очищающее средство. Это не поможет быстрее избавиться от прыщей, но быстро высушит кожу. Вместо этого постарайтесь почувствовать себя чистым, но не слишком сухим.
Непенящиеся очищающие средства, также называемые очищающими кремами или очищающими лосьонами, обычно менее сушат, чем пенящиеся средства. Обратите внимание на ощущения вашей кожи. Сверх тугая, сухая или зудящая кожа после очищения - хороший признак того, что это не тот продукт, который вам подходит. Вместо мыла в их производстве используются более мягкие синтетические моющие средства (синдец).
Опять же, если вы уже используете местное лекарство от прыщей, не используйте очищающее средство для лечения прыщей, даже безрецептурное. Выберите очищающее средство, не содержащее лекарств (если, конечно, ваш врач не скажет вам иное). Если вы используете местное средство от прыщей на теле, вы также можете избегать использования средств для мытья тела от прыщей.
Исследования показывают, что чистящие средства на основе синтетических моющих средств (синдет) менее раздражают и более эффективны для уменьшения высыпаний прыщей, чем кусковое мыло.
Избегайте чрезмерной стирки
Не мойте кожу слишком сильно, иначе вы можете смыть небольшое количество масла, которое необходимо вашей коже, чтобы защитить ее от высыхания. В большинстве случаев подойдет очищение дважды в день. А если вы не вспотеете и не испачкаетесь, вы можете обойтись только ночным умыванием лица.
При очень сухой коже мытье лица или мыло необязательны. Даже мягкие очищающие средства могут обжечь, уколоть и раздражать уже пересохшую кожу. Использование простой воды вполне допустимо и в этом случае предпочтительнее. Если вам нужно удалить макияж, попробуйте средство для снятия макияжа на масляной основе без отдушек.
Будьте осторожны, очищая кожу; нет резкой чистки. Мягкая полировка мягкой тканью поможет избавиться от раздражающего шелушения кожи.
Защитите кожу от непогоды
Холодный, сухой воздух и порывистый ветер могут повредить вашу и без того сухую кожу. И не думайте, что в ясную и приятную погоду вам будет ясно. Солнце тоже не идет на пользу вашей коже.
Комбинация тепла, влажности и интенсивного ультрафиолетового излучения может вызвать обострение воспалительных угрей, называемых тропическими угрями, крупными угрями или тропическими угрями.
Солнцезащитный крем необходим каждому. Как и в случае с увлажняющим кремом, выбирайте солнцезащитный крем, который не вызывает угрей или комедонов. Натуральные солнцезащитные кремы, содержащие диоксид титана и / или оксид цинка, как правило, более бережны для и без того сухой и раздраженной кожи.
Слово от Verywell
Тщательно подбирая продукты для ухода за кожей и лечебные препараты, вы можете одновременно контролировать угри и сухость кожи. Всего несколько простых изменений в обычном уходе за кожей могут быть всем, что вам нужно, чтобы ваша кожа почувствовала себя лучше.
Но если у вас возникли проблемы с контролем акне или ваша сухая кожа кажется серьезной, не стесняйтесь обращаться к врачу. Они могут помочь вам выбрать безрецептурный продукт от прыщей, при необходимости назначить лекарство, порекомендовать средства по уходу за кожей и помочь вам разработать процедуру ухода за кожей, подходящую для вашего типа кожи.