Термин «соматическая боль» звучит сложно, но вы, вероятно, хорошо его знаете. Если вы порежете кожу, боль, которую вы испытываете, называется соматической болью. Вы также испытываете соматическую боль, если слишком сильно растягиваете мышцу, длительное время тренируетесь или падаете на землю и травмируетесь.
Tetra Images / Getty ImagesЧто такое соматическая боль?
Соматическая боль - это тип ноцицептивной боли, которая включает боль в коже, тканях или мышцах. В отличие от висцеральной боли (другой тип ноцицептивной боли, исходящей от внутренних органов), нервы, которые обнаруживают соматическую боль, расположены в коже и глубокие ткани.
Эти специализированные сенсорные нервы, называемые ноцицепторами, улавливают ощущения, связанные с температурой, вибрацией и отеком кожи, суставов и мышц - в основном, любые болезненные стимулы. Когда ноцицепторы обнаруживают сильные сигналы, связанные с повреждением тканей, они посылают импульсы к мозг, то есть то, как вы чувствуете или испытываете боль.
Соматическая боль может быть как поверхностной, так и глубокой.
Поверхностная соматическая боль
Поверхностная боль возникает из-за ноцицептивных рецепторов на коже и слизистых оболочках. Например, если вы порезали губу, эта боль называется поверхностной соматической болью. Поверхностная соматическая боль - это тип боли, который возникает при обычных повседневных травмах и характеризуется как колющая, острая, жгучая или пульсирующая боль.
Глубокая соматическая боль
Глубокая соматическая боль исходит из более глубоких структур вашего тела, таких как суставы, кости, сухожилия и мышцы. Как и висцеральная боль, глубокая соматическая боль обычно тупая и ноющая.
Глубокая соматическая боль может ощущаться локально или в более общем плане в зависимости от степени травмы. Например, если вы ударились о колено, боль, которую вы испытываете, локализуется в колене. Однако, если вы сломаете коленную чашечку (коленная чашечка), вы, скорее всего, почувствуете боль во всей ноге.
Уход
Соматическая боль лечится разными способами, в зависимости от степени боли и ее причины. Например, легкую боль от мышечного спазма можно лечить совсем иначе, чем сильную боль от сломанной кости.
Большинство незначительных случаев соматической боли хорошо поддаются лечению безрецептурными лекарствами, такими как тайленол (ацетаминофен) или НПВП, такими как Aleve (напроксен) или мотрин (ибупрофен). Большая разница между тайленолом и НПВП заключается в том, что тайленол не обладает противовоспалительным действием. Таким образом, тайленол не поможет при сопутствующем отеке. При этом некоторые люди не могут принимать НПВП из-за основных заболеваний, таких как желудочно-кишечные кровотечения, заболевания почек или сердца.
Важно всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, даже те, которые продаются без рецепта.
При глубокой соматической или скелетно-мышечной боли могут помочь миорелаксанты, такие как баклофен или флексерил (циклобензаприн). Опиоиды или лекарства, такие как оксикодон и гидрокодон, лучше всего применять при сильной боли, которая не купируется только тайленолом или НПВП.Помните, что опиоиды несут в себе большой риск злоупотребления психоактивными веществами и зависимости. Вот почему опиоиды обычно назначают только на короткие периоды времени.
В зависимости от боли ваш врач может также порекомендовать другие методы лечения, такие как грелка или холодный компресс на болезненной области. Могут помочь даже такие занятия, как физиотерапия, массаж или расслабление.
Слово от Verywell
Хорошая новость о соматической боли заключается в том, что она обычно проходит после заживления основной травмы или инсульта. Однако соматическая боль, которая длится дольше, чем ожидалось (более 3 месяцев), может стать хронической, что требует более строгого плана лечения.