Может ли крем с капсаицином облегчить вашу боль?

JGI / Джейми Гриль / Getty Images

Если вы живете с болью, возможно, вы слишком хорошо знаете, как трудно с ней справиться. Возможно, вы слышали о капсаицине, активном ингредиенте перца чили. Считается, что при местном применении в виде крема, мази, геля, лосьона или трансдермального пластыря для кожи капсаицин облегчает боль, временно изменяя способ восприятия боли вашим телом.

Использование крема с капсаицином

При нанесении на кожу капсаицин вызывает местную десенсибилизацию после периода начального раздражения. Крем с капсаицином снимает боль, возникающую при различных состояниях, в том числе:

• Боль в спине
• Подагра
• Головные боли, например кластерные головные боли.
• Боль в суставах, например в коленях.
• Невропатия
• Остеоартроз
• Ревматоидный артрит
• Радикулит
• Опоясывающий лишай (постгерпетическая невралгия)
• Тендинит, например, теннисный локоть
• Невралгия тройничного нерва

Преимущества местного капсаицина

Ряд предварительных исследований показывают, что капсаицин для местного применения может иметь множество преимуществ для здоровья. Вот результаты имеющихся исследований.

Хроническая невропатическая боль

В обзоре 2017 года исследователи оценили восемь ранее опубликованных клинических испытаний (в них приняли участие 2488 участников), изучающих эффективность пластыря с высокой концентрацией капсаицина у людей с хронической нейропатической болью (боль, вызванная повреждением нервов, вызванным травмой или травмой). болезнь) от следующих состояний:

• Постгерпетическая невралгия
• ВИЧ-невропатия
• Периферическая диабетическая невропатия

Отчет показал, что небольшое количество участников, у которых был пластырь, сообщили, что они «значительно» или «очень» улучшились после использования пластыря с капсаицином.

Предыдущий обзор пришел к выводу, что данных о пластырях с низкой концентрацией капсаицина (содержащих менее 1% капсаицина) недостаточно для того, чтобы дать какие-либо рекомендации по лечению, и предположил, что это не было эффективным.

Пластырь с высокой концентрацией (8%) капсаицина одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для лечения боли при постгерпетической невралгии. Из-за первоначальной боли и жжения пластырь накладывается под местной анестезией медицинским работником в клинике или больнице.

Боль при остеоартрозе

В отчете, опубликованном вОстеоартроз и хрящ В 2014 году медицинские эксперты проанализировали данные об использовании медикаментозных и немедикаментозных методов лечения остеоартрита, чтобы разработать рекомендации по лечению боли при остеоартрите коленного сустава.

В отчете капсаицин был признан подходящим для людей с остеоартритом колена (а не многосуставным остеоартритом), у которых нет других соответствующих заболеваний.

Боль в пояснице

Для отчета, опубликованного вПозвоночник В 2016 году исследователи оценили ранее опубликованные испытания, оценивающие эффективность лечения травами (включая крем с капсаицином или пластырь) у людей с болью в пояснице, и обнаружили, что капсаицин уменьшает боль больше, чем плацебо.

Однако авторы отметили, что необходимы дополнительные испытания, чтобы сравнить методы лечения со стандартным лечением.

Другие условия

Местный капсаицин также исследуется для:

• Зуд
• Синдром гиперемезиса каннабиса (состояние, которое может возникнуть в результате длительного употребления каннабиса)
• Тазовая боль
• Синдром жжения во рту
• В качестве лечения второй линии при вульводинии

Возможные побочные эффекты

В исследованиях сообщалось о местных побочных реакциях со стороны кожи (таких как ощущение жжения, боли, зуда и покраснения кожи) в ранний период лечения, которые обычно проходят через одну-две недели лечения. При использовании пластыря с высокой концентрацией жжение и боль иногда описываются как ощущение «сильного солнечного ожога».

Другие побочные эффекты включают:

• Пластырь с высокой концентрацией может вызывать боль, воспаление, кашель, отек, покраснение и образование волдырей на коже, причем боль усиливается в первые два дня (часто требуется обезболивающее), а затем постепенно уменьшается.
• Отмечается преходящее высокое кровяное давление, особенно при высокой концентрации капсаицина. Считается, что риск выше у людей с ранее существовавшим сердечно-сосудистым заболеванием.
• Люди с невропатией ВИЧ сообщали о диарее, потере веса и инфекциях горла после использования пластыря с высокой концентрацией.
• Безопасность длительного многократного применения капсаицина в высокой концентрации неизвестна. Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом.

Если у вас хроническое заболевание нервов, проконсультируйтесь с врачом перед использованием крема с капсаицином.

Советы по применению

Вот несколько советов по использованию крема с капсаицином:

• Избегайте попадания в глаза и на слизистые оболочки и после этого тщательно вымойте руки.
• Хотя люди иногда используют перчатки при нанесении крема с капсаицином в домашних условиях, капсаицин может диффундировать через латексные перчатки.
• Капсаицин нельзя наносить на открытые раны или поврежденную кожу.
• Следует соблюдать осторожность, чтобы избежать контакта крема с другими людьми, особенно с детьми и домашними животными.
• Если вы наносите крем с капсаицином на ноги, их следует накрыть, чтобы избежать загрязнения пола и распространения капсаицина.
• Считается, что прохладные сухие пакеты, завернутые в ткань, облегчают ощущение жжения, возникающее после нанесения. Их применяют только на короткое время, чтобы не повредить кожу.

Слово от Verywell

Хотя не все реагируют на крем с капсаицином, он может помочь некоторым людям справиться с болью в сочетании со стандартным лечением. Крем требует регулярного применения и имеет побочные эффекты.

Пластыри с более высокой концентрацией применяются в медицинских учреждениях. Хотя пластырь с более высокой концентрацией не требует многократного ежедневного применения, он может вызвать сильное жжение и боль в первые дни после наложения.

Если вы планируете попробовать крем с капсаицином или любую другую форму капсаицина для местного применения, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли он вам, и узнать, чего ожидать от рекомендуемой дозы.