При выборе метода контрацепции следует учитывать некоторые соображения по поводу контроля над рождаемостью. Эффективность контрацепции может быть важным фактором, а может и не быть. Однако надежность любого метода контрацепции зависит от того, правильно ли он используется.
Дорлинг Киндерсли / Getty ImagesПри этом частота отказов некоторых методов значительно выше, чем у других. Вам необходимо решить, какой уровень эффективности для вас наиболее приемлем.
Также есть действия, которые вы можете начать делать или прекратить делать, которые действительно могут повлиять на ваш метод контроля рождаемости.
1:49Типы контроля рождаемости
Типичное использование против идеального использования
Чтобы понять, как определить эффективность противозачаточных средств, важно знать, что показатели эффективности часто представлены как типичные показатели использования и показатели идеального использования.
- Типичное использование относится к частоте отказов для людей, которые не всегда или не всегда правильно используют свои противозачаточные средства. Эти показатели обычно применимы к среднему человеку, поскольку иногда трудно всегда и надежно правильно использовать противозачаточные средства.
- Идеальное использование означает интенсивность отказов для тех, кто использует последовательно и всегда правильно.
Типичный показатель успеха пользователя, как правило, ниже, чем показатель успеха метода, если он используется правильно.
100% эффективность
Воздержание - единственный на 100% эффективный метод предотвращения как беременности, так и заболеваний, передающихся половым путем. Все другие способы контроля рождаемости несут в себе определенный риск неудачи.
Очень высокоэффективные методы
ВМС ParaGard (Copper T 380A), ВМС Mirena, ВМС Kyleena, ВМС Liletta, Nexplanon, инъекции Depo Provera, перевязка маточных труб и вазэктомия, как правило, являются наиболее эффективными методами контроля рождаемости.
- Все они обычно имеют процент пользователей от 97 до 99%.
- Это означает, что из 100 человек, использующих эти методы в течение года, забеременеют 3 или меньше.
В общем, методы, требующие меньших усилий от человека, имеют более низкую частоту отказов.
Методы с высокой эффективностью
Противозачаточные таблетки (как комбинированные, так и содержащие только прогестин) и другие рецептурные препараты, такие как «пластырь» и «НоваРинг», как правило, имеют высокий уровень успеха, составляющий около 92%.
- Это означает, что из 100 женщин, использующих один из этих методов в течение года, 8 забеременеют.
Непрерывное грудное вскармливание (метод лактационной аменореи - LAM) - это еще один метод контроля над рождаемостью, который обычно обеспечивает высокий уровень эффективности.
- Этот метод обычно эффективен на 95%.
- На каждые 1000 женщин, употребляющих ЛАМ, от 4,5 до 75 беременеют в течение первых шести месяцев.
Важно отметить, что этот показатель эффективности применим только к женщинам, кормящим исключительно грудью.
Это означает, что женщина кормит своего ребенка обеими грудями не менее 6 раз в день, не заменяет грудное молоко другими продуктами и кормит ребенка каждые 4 часа днем и каждые 6 часов ночью.
Кроме того, этот метод не так эффективен, если у женщины были месячные с момента родов. Женщинам также не следует полагаться на этот метод, когда ей исполнится 6 месяцев после родов. По прошествии 6 месяцев метод лактационной аменореи больше не является надежной формой контроля над рождаемостью.
Умеренно эффективные методы
Естественные методы планирования семьи (комбинированные), как правило, обеспечивают средний уровень успеха типичного пользователя, от 78 до 88%.
- Из каждых 100 человек, которые используют один из естественных методов планирования семьи (за исключением абстиненции), от 12 до 22 забеременеют в течение первого года использования.
Барьерные методы, которые включают мужской презерватив, женский презерватив, диафрагму, спермицид, цервикальный колпачок и губку (для тех, кто не рожал), также дают неплохие типичные показатели успеха от 71 до 85%.
- Из каждых 100 человек, использующих один из этих барьерных методов в течение года, от 15 до 29 будут иметь незапланированную беременность.
Нет метода: сравнение
Чтобы иметь точку отсчета для сравнения этих уровней, может быть полезно знать, что статистика показывает, что женщины, ведущие половую жизнь в течение одного года и не использующие методы контрацепции, имеют 85% шанс забеременеть в этом году.
- Это означает, что из 100 женщин, соответствующих этому профилю, примерно 85 забеременеют.
Однако важно отметить, что это число сильно варьируется и зависит от возраста женщины и от того, как часто она вступает в половую связь.
У женщины также больше шансов забеременеть, если у нее будет незащищенный секс в самые плодородные дни цикла.
Факторы, которые следует учитывать
Для вас важно оценить эффективность противозачаточных средств и тщательно обдумать, с каким уровнем надежности вы чувствуете себя наиболее комфортно. Кроме того, имейте в виду, что определенные факторы могут сильно повлиять на эффективность контрацепции, в том числе:
- Ожирение
- Лишний вес
- Некоторые лекарства