Вряд ли для кого-то станет сюрпризом найти еще одно упоминание о негативном влиянии курения табака на ваше здоровье. Мы часто слышим о проблемах, связанных с раком или сердечными заболеваниями, а также о преимуществах отказа от курения. То, что люди не могут быть настолько знакомы, являются скелетно-мышечные эффекты курения.
JGI / Tom Grill / Getty Images
Как и следовало ожидать, есть проблемы, которые происходят в костно-мышечной системы, когда люди курят сигареты. Очень важно понять, как курение вызывает эти проблемы, что быть в курсе, и как бросить курить может улучшить ваше здоровье опорно-двигательного аппарата.
С 20 декабря 2019 года установлен новый возрастной предел 21 год для покупки сигарет, сигар или любых других табачных изделий в США.
Воздействие на кости и суставы
Сигаретный дым вреден по разным причинам. При курении сигареты выделяется около 500 различных газов, включая окись углерода, аммиак и цианистый водород. В частицах сигаретного дыма содержится около 3500 различных химических веществ, включая никотин. Эти химические вещества вызывают целый ряд проблем для опорно-двигательного аппарата, включая изменение в обращении, снижение доставки кислорода к тканям, изменения в клеточной функции, и других проблемах.
Различные биологические эффекты курения сигарет приводят к проблемам, связанным с рядом различных состояний. Эти состояния могут по-разному влиять на кости и суставы. Они также могут повлиять на вашу реакцию на лечение ряда различных ортопедических состояний. Изменения кровотока, клеточной активности и оксигенации тканей являются причинами, по которым сигареты могут влиять на ваше здоровье.
Плотность костной ткани
Плотность костей - это мера прочности костей человека. Снижение плотности костей может привести к остеопорозу.
Остеопороз чаще возникает у женщин в более молодом возрасте, чем у мужчин. Люди, у которых развивается остеопороз, подвергаются гораздо более высокому риску перелома кости. Люди, которые курят сигареты, имеют гораздо более высокий риск развития остеопороза, а также имеют более высокий риск перелома костей в результате снижения плотности костей.
Точную причину низкой плотности костей у курильщиков определить сложно. Частично эта причина заключается в том, что курильщики также с большей вероятностью будут иметь вышеупомянутые факторы риска, включая худобу, плохое питание и меньшую физическую активность. Несмотря на это, есть доказательства того, что курение также оказывает прямое влияние на здоровье костей, приводя к ухудшению плотности костей.
Исцеление переломов
Заживление сломанных костей требует твердой реакции организма с точки зрения доставки кислорода и функционирования клеток в месте перелома. Люди с переломами костей, курящие сигареты, подвергаются гораздо более высокому риску проблем, связанных с заживлением перелома. Наиболее тревожным является состояние, называемое несращением, при котором нарушается реакция заживления кости.
Несращение - это проблема, которая возникает, когда перелом не заживает должным образом, и может привести к стойким симптомам перелома, которые могут потребовать дальнейшего вмешательства, включая хирургическое вмешательство. Риск несращения выше при определенных типах переломов костей, при открытых переломах и при переломах с сильным смещением.
Помимо повышенного риска несращения в месте перелома, курильщики могут иметь другие проблемы, возникающие при сращении костей. В области перелома может развиться инфекция, и риск заражения намного выше у курильщиков. Это особенно проблема, когда люди сталкиваются с открытыми переломами, когда кость проникает в кожу, делая место перелома уязвимым для инфекции. Еще одна проблема, которая возникает у курильщиков, - это усиление боли в месте перелома. Курильщики, как правило, испытывают больше боли при переломах костей и люди, которые не курят сигареты.
Люмбаго
Курение издавна ассоциируется с хронической болью в пояснице. Трудно сказать, является ли курение прямой причиной хронической боли в пояснице или просто связано с этим заболеванием. У курильщиков обычно плохое общее состояние здоровья, и они склонны меньше заниматься спортом. Эти факторы могут способствовать развитию хронической боли в пояснице. Тем не менее, курение сигарет также может влиять на здоровье поясничного отдела позвоночника. В частности, влияние на кровоснабжение и питание межпозвоночных дисков считается возможным источником проблем с поясницей у курильщиков.
Хирургическое восстановление
У людей, которые курят сигареты, восстановление после многих хирургических процедур идет медленнее и чревато более высокими показателями осложнений. Известно, что кровоток у людей, подвергшихся воздействию сигаретного дыма, нарушен, а доставка кислорода к тканям, восстанавливающимся после хирургической травмы, снижается. Многие хирургические процедуры, в том числе операции по замене суставов, имеют более высокий шанс развития раневых осложнений и замедленного заживления у людей, которые курят сигареты.
Хирургическое восстановление особенно проблематично для людей, которые восстанавливаются после процедур, выполненных по восстановлению переломов, или у которых установлены имплантаты. Эти люди подвержены риску преднамеренных осложнений, включая несращение (как упоминалось ранее) и инфицирование имплантированных материалов. У людей, которые действительно заразились после хирургической процедуры, курильщикам гораздо труднее обнаружить последствия инфекции. Курение напрямую ухудшает функцию определенных белых кровяных телец, которые являются основными клетками, борющимися с инфекцией в вашем организме.
Кроме того, как и в случае лечения переломов, у курильщиков после хирургического вмешательства уровень боли выше, чем у некурящих. Было доказано, что сигаретный дым усиливает общее воспаление в организме, а также может изменить способ восприятия организмом болевых сигналов. По этим причинам люди, которые курят сигареты, испытывают более высокий уровень дискомфорта и нуждаются в большем количестве лекарств, чтобы контролировать свою боль. Потребность в большем количестве обезболивающих может привести к другим проблемам, таким как пристрастие к наркотическим обезболивающим. По всем упомянутым причинам некоторые хирурги могут отказываться выполнять определенные хирургические процедуры до тех пор, пока люди не смогут бросить курить, чтобы снизить вероятность осложнений.
Преимущества отказа от курения
В многочисленных исследованиях изучалось влияние отказа от курения на вышеупомянутые проблемы, связанные с употреблением табака. Преимущества уменьшения осложнений, связанных с хирургическим вмешательством, были четко продемонстрированы во многих исследованиях. Например, у пациентов, перенесших месячное предоперационное вмешательство перед заменой сустава, частота осложнений снизилась с 52% до 18%. Даже в случае экстренной хирургии, когда курение не прекращается до момента хирургического вмешательства, риск осложнений у людей, способных бросить курить, резко снижается.
С точки зрения затрат отказ от курения имеет множество преимуществ. От снижения затрат, связанных с осложнениями, до сокращения продолжительности заживления после травмы и минимизации потерянных рабочих дней, отказ от курения дает множество экономических выгод как для нашего общества, так и для человека. С индивидуальной точки зрения, стоимость отказа от курения сигарет включает пользу для здоровья, повышение производительности и снижение стоимости сигарет.
Если вы думаете о том, чтобы бросить курить по одной из этих причин или по любой другой, лучшее, что вы можете сделать, - это обсудить это со своим врачом. Резкое прекращение курения и постепенное сокращение потребления сигарет обычно безуспешны. Лучшие способы бросить курить - это консультирование, групповая терапия, программы под руководством врача, никотиновая заместительная терапия и лекарства.
Слово от Verywell
Это, вероятно, не удивительно, читать о пользе для здоровья бросить курить, но многие люди не знают о последствиях для костно-мышечной системы, а также риски, связанные с хирургическим вмешательством, что курение вызывает. Хорошая новость заключается в том, что существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь людям бросить курить, и даже отказ от курения сразу после травмы или операции может принести пользу с точки зрения выздоровления и выздоровления. Всем известно, что отказ от курения приносит пользу для здоровья, но иногда люди меняют свой образ жизни только после того, как они достигнут дома. Возможно, именно недавний перелом или предстоящая операция поможет вам бросить курить.
