Как часто следует умываться, если у вас прыщи

Хотя прыщи возникают не из-за того, что вы не очищаете лицо, нет никаких сомнений в том, что регулярное очищение является важным шагом в вашем обычном лечении акне. Но сколько именно раз в день нужно мыть лицо?

Стирка дважды в день

Обычно принято считать, что волшебное число мытья лица равно двум. Очищение дважды в день, утром и вечером, достаточно, чтобы смыть макияж, грязь и лишнее масло, оставшееся на коже, но не слишком много, чтобы быть раздражает. Если вы вспотеете или сильно испачкаетесь, может потребоваться третье очищение.

Также важно, какие средства вы используете для очищения лица. Кожа на вашем лице нежная, поэтому вам не следует использовать агрессивные моющие средства или мыло. Нет антибактериального мыла для рук, как и кускового мыла, которое оставляет на коже ощущение стянутости и обнаженности. Никогда не используйте медицинский спирт для очистки лица.

Сильнее не всегда лучше. Вместо этого выберите очищающее средство, которое сделает вашу кожу чистой, но не будет слишком сухой или обнаженной.

Прыщи не из-за грязного лица

Важно помнить, что прыщи возникают не из-за грязного лица. Если вы склонны к высыпаниям, это не значит, что вы не заботитесь о своей коже должным образом.

Большинство людей с прыщами привередливы к содержанию своей кожи в чистоте, но высыпания все же случаются. Это связано с тем, что причиной прыщей являются факторы, совершенно не зависящие от режима ухода за кожей.

У людей с прыщами есть клетки кожи, которые не отделяются должным образом и более чувствительны к раздражению, вызванному вызывающими прыщи бактериями, называемымиPropionibacteria acnes.Гормоны тоже играют роль в развитии прыщей.

Слишком частое мытье может усугубить акне

Чрезмерное умывание лица может быть так же плохо (или даже хуже), чем его полное отсутствие. Если вы умываетесь слишком часто, вы можете легко удалить все полезные масла, которые необходимы вашей коже, чтобы она оставалась эластичной.

Вы также можете разбитькислотная мантия,который представляет собой защитное покрытие нашей кожи, состоящее из пота, масла и полезных бактерий. Для сильной и здоровой кожи вам нужна сильная и здоровая кислотная мантия.

Слишком часто очищайте кожу, и вы легко можете получить сухую, красную, шелушащуюся и раздраженную кожу. Вероятно, это не тот результат, который вы ищете. Чистка также запрещена. Жесткие скрабы не очистят вашу кожу быстрее, но могут вызвать раздражение и усугубить высыпания на коже.

Одного очищения от прыщей недостаточно

Хороший уход за кожей, очевидно, помогает удалить грязь, излишки масла, макияж и тому подобное, а также уменьшить закупорку пор. Но очищения с помощью простого мыла или умывания для лица и воды недостаточно, чтобы избавиться от прыщей.

Считайте, что очищение кожи дважды в день является первым шагом в вашем обычном лечении акне. Вторым шагом должно стать регулярное использование средства для лечения прыщей.

При легких высыпаниях сначала можно попробовать безрецептурные средства от прыщей. Наиболее эффективны средства с салициловой кислотой или перекисью бензоила. Используйте их регулярно в течение нескольких недель и посмотрите, поможет ли это сгладить неровности и очистить прыщи.

Более серьезные или воспаленные высыпания не исчезнут с помощью продуктов от прыщей, купленных в магазине. Вместо этого вам понадобится рецептурное лекарство от прыщей от врача. Это даст вам лучший шанс очистить кожу.

Просто помните, что все лекарства для местного лечения акне, отпускаемые без рецепта или по рецепту, лучше всего работают при нанесении на только что вымытую и тщательно высушенную кожу.