Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является основной причиной овуляторного бесплодия. Одна из классических и ключевых особенностей СПКЯ - нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы. Основная причина, по которой у многих с СПКЯ нерегулярные периоды, связана с гормональным дисбалансом.
Вот как СПКЯ влияет на ваш менструальный цикл: каждый месяц фолликул созревает и выходит из яичников для оплодотворения. Но из-за гормонального дисбаланса, наблюдаемого при СПКЯ (обычно более высоких уровней андрогенов, таких как тестостерон, и высоких уровней лютеинизирующего гормона), фолликул не созревает и не высвобождается. Вместо того, чтобы высвободиться, фолликул (часто ошибочно называемый кистой) остается в яичниках, где его можно увидеть на УЗИ. Высокий уровень циркулирующих андрогенов, таких как тестостерон, нарушает ваш менструальный цикл и может предотвратить овуляцию. Без овуляции и гормональных событий, которые к ней приводят, ваша матка не получит стимуляции, необходимой для избавления от слизистой оболочки.
Имейте в виду, что этот симптом может проявляться по-разному. У некоторых с СПКЯ периоды могут быть регулярными каждые 28 дней, у других - каждые 30-40 дней, а у других менструации вообще отсутствуют. Хотя это «нормальный» симптом СПКЯ, с ним нужно бороться, особенно если у вас меньше восьми или девяти менструаций в год.
Отсутствие регулярных менструаций может не только повлиять на вашу фертильность, но и повысить риск развития рака эндометрия.
skaman306 / Getty ImagesЛучшие способы регулировать цикл
Есть несколько очень простых способов контролировать период менструации и следить за тем, чтобы слизистая оболочка матки регулярно сбрасывалась.
- Похудение: даже потеря от 5% до 10% от общей массы тела может улучшить репродуктивные аспекты СПКЯ.
- Прием противозачаточных таблеток: противозачаточные препараты могут регулировать уровень гормонов и снижать уровень тестостерона, чтобы обеспечить более стабильные месячные.
- Прием лекарств, таких как глюкофаж или провера: оба этих лекарства могут вызвать у женщин с СПКЯ менструальный цикл. Провера чаще используется в краткосрочной перспективе, тогда как Глюкофаж (метформин) может помочь на регулярной основе.
- Прием комбинации мио и d-хиро инозитола: было показано, что инозитол снижает уровень тестостерона и помогает регулировать менструальный цикл, а также способствует овуляции у женщин с СПКЯ.
Конечно, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства или добавки. Возможно, вы не подходите для приема того или иного лекарства, или ваш врач может отдать предпочтение определенному режиму. Не стесняйтесь спросить своего врача о других альтернативах или о том, почему он или она рекомендует предлагаемое лечение. И прежде всего, если вам не нравится предложенный план, упомяните его. Схема должна быть приемлемой как для вас, так и для врача, и при четком общении между вами обоими вы сможете найти что-то, что работает.
-count.jpg)
