Если ваши дети регулярно плюхаются на диван, чтобы смотреть детские шоу по телевизору, вы можете подумать о способах минимизировать их доступ к рекламе. Все мы знаем, что противостоять рекламе довольно сложно, будь то продаваемый продукт - одежда, технические гаджеты или еда. Даже взрослые могут увидеть или услышать рекламу и подумать: «О, я бы очень хотел ее получить!» Итак, представьте, как тяжело должно быть детям, чтобы увидеть такую рекламу и иметь силу воли, чтобы противостоять искушению новой игрушки или вкусная закуска. И хотя мы знаем, насколько сильным может быть притяжение рекламы, родители могут не осознавать, насколько невероятно мощными и эффективными на самом деле являются эти сообщения.
Бургер / Фани / Getty ImagesВлияние рекламы на детей
Согласно исследованию, опубликованному в июльском выпуске журнала за июль 2016 года, реклама нездоровой пищи может увеличить количество случаев выбора детьми нездоровой пищи в течение всего 30 минут после того, как они увидели рекламу.Обзоры ожирения.
Исследователи из Университета Макмастера в Канаде провели оценку 17 исследований, в которых изучали влияние маркетинга нездоровой еды и напитков, и обнаружили, что реклама увеличивала количество калорий, потребляемых детьми, и их предпочтение нездоровой пище вскоре после просмотра рекламных роликов. «Наш метаанализ показал, что у детей, подвергшихся маркетингу нездорового питания, потребление пищи значительно увеличивалось во время или вскоре после контакта с рекламой», - говорит Бехнам Садегирад, ведущий автор исследования и доктор философии. студент кафедры клинической эпидемиологии и биостатистики в Университете Макмастера. Исследователи отмечают, что недавние исследования показали, что дети видят в среднем пять рекламных объявлений о еде в час и что на нездоровую пищу приходится более 80 процентов всей телевизионной рекламы еды в Канаде, США и Германии.
И это не только телевизионная реклама - маркетинг может включать в себя упаковку продуктов с изображениями супергероев и персонажей, популярных среди детей, а также видеоигры, интернет, журналы и другую рекламу. Исследование также показало, что дети младшего возраста могут быть особенно уязвимы для сообщений в этих рекламных объявлениях.
Учитывая тот факт, что уровень ожирения среди детей растет во всем мире, крайне важно изучить факторы, такие как маркетинг нездоровой пищи среди детей, которые могут способствовать возникновению этой проблемы. Исследователи говорят, что эти результаты особенно важны, учитывая недавние исследования, показавшие, что дети подвергаются воздействию в среднем пяти рекламных объявлений о еде в час, при этом на нездоровую пищу приходится более 80 процентов всей телевизионной рекламы продуктов питания в Канаде, США и Германии. Взаимодействие с другими людьми
Как родители могут уменьшить влияние рекламы нездоровой пищи
Нет сомнений в том, что силы маркетинга всех этих нездоровых напитков, чипсов и другой нездоровой пищи огромны и повсюду вокруг нас. Но есть способы, которыми родители могут минимизировать влияние этой рекламы на своих детей. Вот несколько стратегий, которые следует учитывать:
- Сократите экранное время. Один из наиболее эффективных способов уменьшить воздействие телевизионных рекламных роликов на вашего ребенка - это сократить время, которое он проводит перед телевизором. А сокращение времени перед экраном связано с рядом дополнительных преимуществ, включая улучшение здоровья и даже более высокие оценки.
- Ешьте вместе полезные обеды. Как и в случае сокращения экранного времени, совместное употребление здоровой пищи имеет не только непосредственные преимущества, связанные с уменьшением воздействия рекламы нездоровой пищи. Дети не только научатся выбирать более здоровую пищу, но и вы будете тратить больше времени на общение и укрепление отношений со своими детьми. Фактически, исследования показали, что регулярные семейные обеды могут улучшить питание и здоровье детей; укрепить свои умственные, социальные и эмоциональные навыки; и даже помочь им лучше учиться в школе.
- Обсудите сообщения в рекламе и то, что они пытаются сделать. Знания - сила, и даже дети школьного возраста могут начать развивать навыки думать о том, что реклама пытается продать, а что может быть ложью или преувеличением. Если вы начнете учить их, как быть образованными потребителями в молодом возрасте, они с большей вероятностью будут иметь способность анализировать рекламу, и их не так легко переубедить, как они становятся старше.
- Посмотрите на другие факторы, которые могут сделать детей нездоровыми. Если ваши дети проводят слишком много времени в сидячем положении, постарайтесь больше заниматься в течение дня. Выйдите на улицу и поиграйте со своими детьми. «Прогрессивное улучшение уровня жизни привело к перееданию и малоподвижному образу жизни, что привело к положительному энергетическому балансу и увеличению избыточного веса и ожирения», - говорит доктор Садегирад. «Реклама нездоровой пищи и напитков - лишь один из факторов, который может способствовать положительному энергетическому балансу и, в конечном итоге, проблемам с избыточным весом и ожирением».
