Если вам поставили диагноз «высокий уровень холестерина», то наблюдение за уровнем холестерина в домашних условиях может показаться заманчивым занятием. Проверив уровень холестерина дома, вы можете проверить уровень липидов, не обращаясь к врачу. Но действительно ли эти тесты точны?
Домашние тесты на холестерин доступны в аптеках с 1993 года. Большинство тестов, имеющихся в продаже в США, были проверены и одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).
vgajic / Getty ImagesПреимущества
Тестирование уровня холестерина в домашних условиях дает множество преимуществ, в том числе:
- Они легко доступны. Для покупки одного из этих наборов рецепт не требуется. Кроме того, вы можете найти множество домашних тестов на холестерин в местной аптеке, универмаге и в Интернете в различных магазинах.
- Стоимость не является большой проблемой. Некоторые домашние наборы для определения холестерина относительно недороги.
- Они очень удобны. Вы можете выполнить эти тесты в любое время, не выходя из дома. Они могут быть точными. Большинство производителей заявляют, что их тесты при правильном использовании имеют точность до 95%.
Недостатки
Хотя у домашнего теста на холестерин есть некоторые важные преимущества, есть и недостатки. Если вы решите проверить уровень холестерина дома, перед покупкой набора для анализа необходимо учесть несколько важных моментов, в том числе:
- Проверенные липиды. Многие домашние наборы для определения холестерина проверяют только общий уровень холестерина. Хотя это параметр, который обычно измеряется, вам также необходимо измерить уровни ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов, чтобы получить полную картину вашего липидного здоровья. Высокий уровень общего холестерина может означать, что у вас есть проблема, но он не дает вам истинного представления о том, насколько серьезна проблема. Есть несколько наборов тестов на холестерин, которые проверяют не только уровень общего холестерина, но также ЛПНП, ЛПВП и триглицериды. Если вы хотите получить более полный результат теста, вам следует выбрать домашний тестовый набор, который проверяет все это.
- Пост. Как и при проверке липидов в кабинете врача, вам все равно нужно голодать не менее 8–12 часов, прежде чем проверять уровень липидов дома. В зависимости от того, что проверяется, отказ от голодания может привести к тому, что вы получите гораздо более высокие показатели, чем ваш уровень на самом деле.
- Возможные проблемы с тестом. Некоторые домашние наборы для определения холестерина трудно использовать, и результаты могут быть трудными для интерпретации. При неправильном использовании вы можете не получить точный результат. Поэтому, если вы решите использовать набор для анализа холестерина, вам следует очень внимательно прочитать инструкции перед началом теста.
- Дизайн теста. Более ранние тесты - и некоторые существующие тестовые наборы - полагались на некоторый тип изменения цвета при интерпретации результатов. Наборы для определения холестерина прошли долгий путь с начала 1990-х годов, и некоторые из них могут дать вам электронное считывание, избавляя от догадок при интерпретации ваших результатов. Вам также следует выбрать тестовые наборы, одобренные FDA, поскольку они были протестированы на точность и использование.
- В конечном итоге стоимость может стать проблемой. Электронные наборы для тестирования и наборы для определения холестерина, которые проверяют ЛПНП, ЛПВП и триглицериды, могут быть более дорогостоящими. Некоторые тесты требуют, чтобы вы отправили образец крови на анализ, что может потребовать не только денег, но и недель ожидания результатов. И хотя липидные тесты, проводимые в кабинете врача, покрываются вашей медицинской страховкой, большинство страховок не возмещают вам покупку домашнего теста на холестерин. Кроме того, в отличие от других параметров крови, таких как глюкоза, уровень холестерина не сильно колеблется. Таким образом, ежедневное или ежемесячное тестирование не требуется.
Нижняя линия
Независимо от того, определите ли вы, что у вас высокий уровень липидов после домашнего теста на холестерин, вам все равно следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом и проверить уровень липидов. Если ваш домашний тест на холестерин определяет, что у вас высокий уровень липидов, вам обязательно нужно записаться на прием к врачу для дополнительного тестирования. Ваш лечащий врач определит, насколько на самом деле высок уровень различных липидов, и примет соответствующие меры, чтобы помочь вам улучшить здоровье сердца.