Польза коровяка для здоровья

Verywell / Анастасия Третьяк

Коровяк (Verbascum thapsus) - это распространенный сорняк, который давно используется в фитотерапии, особенно в средствах, успокаивающих дыхательные пути. Эти средства включают использование цветов и листьев коровяка. Коровяк также иногда используется в качестве ароматизатора в алкогольных напитках.

Польза для здоровья

Считается, что некоторые соединения в листьях и цветках коровяка действуют как успокаивающие или отхаркивающие средства. Успокаивающие вещества - это вещества, которые успокаивают раздражение или воспаление кожи или внутренних частей носа, рта или горла. Отхаркивающие средства - это агенты, стимулирующие выработку или выделение мокроты.

В некоторых случаях коровяк наносят непосредственно на кожу, чтобы помочь вылечить ожоги или воспалительные заболевания кожи. Масло коровяка также используется в ушных каплях для лечения ушных инфекций.

В лабораторных испытаниях, опубликованных в 2002 году, исследователи обнаружили, что коровяк помогает убить определенные типы бактерий, в том числеЗолотистый стафилококк (наиболее частая причина инфекций стафилококка) икишечная палочка (или жеКишечная палочка). Травники обычно используют коровяк для решения следующих проблем со здоровьем:

• Инфекции верхних дыхательных путей
• Кашляет
• Бронхит
• Астма

Использование коровяка для лечения любых заболеваний не подтверждается научными данными. Однако предварительные исследования показывают, что коровяк перспективен для лечения следующих состояний:

Грипп

Исследования в пробирках показали, что коровяк борется с вирусами, вызывающими грипп. Однако, поскольку грипп может привести к серьезным заболеваниям, таким как пневмония, при появлении симптомов гриппа крайне важно обратиться за медицинской помощью (а не пытаться самостоятельно вылечить это состояние).

Инфекции уха

В исследовании 2003 года 171 ребенка с оталгией (болью в ушах или ушной болью) у тех, кто использовал ушные капли, содержащие коровяк (наряду с чесноком, календулой, зверобоем, лавандой, витамином Е и оливковым маслом), наблюдалось статистически значимое улучшение. при болях в ушах в течение трех дней. Фактически, те, кому давали только ушные капли, имели лучший ответ, чем те, кому давали ушные капли вместе с амоксициллином.

Возможные побочные эффекты

Хотя нет никаких известных побочных эффектов, связанных с использованием коровяка, важно узнать о безопасности добавок, прежде чем использовать какие-либо травы.

Добавки не проверялись на безопасность, и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регулируются, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Также имейте в виду, что безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства не установлена.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и препараты

Для определения конкретной подходящей дозы коровяка недостаточно научных данных. Однако, согласно исследованиям, конкретный продукт, содержащий коровяк, чеснок, календулу и зверобой, использовался в ушах до трех дней.

Правильная доза может зависеть от таких факторов, как ваш возраст, пол, масса тела и состояние здоровья. Поговорите с врачом, чтобы получить индивидуальный совет.

Что искать

Настойки, капсулы, пастилки, порошки и ушные капли, содержащие коровяк, можно найти во многих магазинах здорового питания.

Из-за ограниченного количества исследований еще слишком рано рекомендовать коровяк для лечения любого заболевания. Если вы планируете использовать его, поговорите со своим врачом, чтобы взвесить потенциальные риски и преимущества. Имейте в виду, что альтернативную медицину не следует использовать вместо стандартной помощи. Самостоятельное лечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия.