Есть те, кто скажет вам, что точно так же, как вы можете растянуть подколенные сухожилия или укрепить икроножные мышцы, вы точно так же можете контролировать размер своего пениса. Фактически, сегодня в Интернете изобилие упражнений на пенис.
Некоторые сайты рекламируют растяжки полового члена, которые, как сообщается, увеличивают длину и твердость полового члена. Другие предлагают вакуумные насосы для пениса, которые заставляют его набухать и наполняться кровью (метод, используемый для лечения проблем с эрекцией). Некоторые продают «аксессуары для фитнеса», такие как удлинители и вешалки для полового члена, которые используют вес и силу тяжести для растяжения полового члена.
В культуре, где мужественность часто измеряется в дюймах, желание иметь более длинный, полный и твердый пенис - это то, чего желают многие мужчины. Но можно ли этого достичь?
Простой ответ - нет, но это еще не все. Фактически, ряд методов улучшения могут вызвать изменения пениса, но, как правило, не те, которые хотелось бы мужчине.
Verywell / Алекс Дос Диас
Почему продукты и упражнения не работают
Поскольку пенис может увеличиваться в размерах и становиться твердым, некоторые считают, что это мышца, которую можно накачивать, как бицепс. И чем больше вы прокачиваете, тем больше будет.
Это было бы разумно, если бы пенис был мышцей, но, к сожалению, это не так. Анатомически говоря, человеческий пенис состоит из трех столбов ткани: двух столбов эректильной ткани (известных как кавернозные тела) и еще одного столбика губчатой ткани (называемого губчатым телом), которая удерживает уретру открытой при эрекции полового члена.
Кавернозные тела заполнены массой крошечных сосудов, которые наполняются кровью во время эрекции. Именно в этом состоянии половой член становится тверже и длиннее. Здесь нет других задействованных мышц, кроме внешней мышцы сфинктера у корня полового члена, которая способствует эякуляции и может быть использована для контроля оттока мочи.
Поскольку здесь не задействованы мышцы, нет упражнений, способных увеличить ни обхват, ни длину пениса.
Риски повреждения полового члена
Есть мужчины, которые идут на все, чтобы увеличить размер своего пениса. Некоторые обратятся к вакуумным насосам, которые действительно могут вызвать значительные изменения полового члена после интенсивного ежедневного использования (обычно через год или более). Однако, хотя обхват может быть намного толще, изменения вызваны не столько ростом ткани, сколько повреждением ткани.
При чрезмерном или ненадлежащем использовании вакуумный насос вызовет набухание и разрыв крошечных кровеносных сосудов в половом члене. Это может привести к кровотечению из уретры, синякам и видимому разрыву поверхностных кровеносных сосудов.
Со временем эта практика приведет к образованию слоя за слоем рубцов (известных как фиброз). Хотя полученная толщина может быть впечатляющей, текстура будет скорее губчатой, чем твердой.
Даже после сцеживания мужчина может быть не в состоянии поддерживать эрекцию или заниматься сексом, поскольку податливая текстура кожи имеет тенденцию мешать половому акту, а не усиливать его. И, в конечном итоге, единственное, чего он не будет увеличивать, - это длина.
Другие мужчины прибегли к более инвазивным методам, таким как инъекции силикона, которые могут образовывать неровные и неприглядные образования, в то время как другие перенесли операцию по разрезанию поддерживающей связки, которая прикрепляет половой член к тазовой кости.
В то время как последняя операция освобождает половой член от пояса и расширяет его в расслабленном состоянии, пенис часто втягивается к тазу при эрегированном состоянии и становится меньше. Более того, пенис, который когда-то был направлен вверх во время эрекции, может внезапно свисать вниз или в сторону после операции.
Принятие длины вашего пениса
Факты просты: когда вы пройдете подростковый период и половое созревание, длина вашего пениса будет равняться вашей длине. Если вы чувствуете себя ограбленным из-за того, что считаете себя слишком маленьким, вам нужна не операция, а, скорее всего, изменение отношения.
Большинство мужчин просто неверно представляют, какой длины средний пенис, полагая, что он составляет 6 дюймов или больше. Фактически, исследование, опубликованное в июльском выпуске журналаЖурнал сексуальной медицинысообщили, что 5,6 дюйма были средним показателем для 1661 американского мужчины, и что большинство партнеров-мужчин и женщин были полностью довольны этим.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, имеет ли значение размер, сосредоточьтесь на улучшении сексуальной активности путем поощрения хороших привычек для здоровья, включая упражнения, потерю веса и отказ от алкоголя и сигарет. Это повысит вашу уверенность и сексуальную жизнь больше, чем любая вешалка для пениса.
