Синдром напряжения предплечья - редкое заболевание, которое может возникать из-за повторяющихся движений, характерных для определенных видов спорта, в первую очередь гребли и мотокросса.
Изображения героев / Getty ImagesКомпартментный синдром
Компартмент-синдром возникает, когда вокруг мышцы создается слишком большое давление, ограничивая пространство и кровообращение в мышечной ткани. Это может быть как острая травма (травма), так и травма, вызванная чрезмерным перенапряжением, например, из-за повторяющихся движений.
Синдром острого компартмента - это необычное состояние, требующее неотложной помощи. Вокруг мышцы быстро нарастает давление, что может привести к необратимому повреждению мышц. Его можно лечить с помощью хирургического высвобождения ткани, окружающей мышцу.
Компартмент-синдром, вызванный физической нагрузкой, также называемый хроническим компартмент-синдромом, встречается гораздо чаще. Типичный компартмент-синдром, вызванный физической нагрузкой, вызывает постепенно усиливающуюся боль в пораженной мышце, что в конечном итоге ограничивает упражнения и движения. У гребцов и гонщиков мотокросса повторяющееся использование мышц предплечий может привести к такому типу компартмент-синдрома.
Синдром хронического отдела предплечья также редко упоминается в медицинской литературе у других спортсменов, включая гребца на байдарках, бейсбольного питчера и элитного пловца.
Симптомы синдрома предплечья
Общие симптомы синдрома предплечья включают:
- Боль в предплечье при активности
- Отек / сжатие мышц предплечья
- Снятие дискомфорта с отдыхом
- Онемение и покалывание в предплечье и руке
Синдром предплечья, вызванный физической нагрузкой, обычно вызывает очень предсказуемые симптомы. Это означает, что большинство спортсменов знают, как долго они могут заниматься своей деятельностью, и их симптомы обычно быстро проходят после отдыха.
Тест, используемый для подтверждения диагноза компартмент-синдрома, - это измерение давления в мышце во время интенсивной физической нагрузки.
- Спортсменов проверяют, тренируясь с высокой интенсивностью, обычно на гребном тренажере или баке, до тех пор, пока не появится боль.
- В мышцу вводится датчик давления, имеющий форму иглы.
- Измерение давления сравнивается с давлением мышцы в состоянии покоя, чтобы определить, является ли повышение давления чрезмерно высоким.
Другие тесты, такие как рентген, МРТ или тесты нервной проводимости, могут быть выполнены при необходимости, в зависимости от симптомов и физического обследования. Эти тесты почти всегда нормальны у пациентов с синдромом компартмента нагрузки.
Лечение синдрома отделения напряжения
Большинство спортсменов начинают с простых методов лечения своего синдрома физической нагрузки.
В случае хронического синдрома предплечья лучшим лечением является периодическая регулировка захвата весла или сцепления мотоцикла, чтобы периодически изменять нагрузку на мышцы предплечья. Многие спортсмены считают, что этих изменений хватки достаточно, чтобы они могли продолжать заниматься своим видом спорта. Регулировка давления захвата также может быть полезной, хотя многим спортсменам это сложно, особенно во время высокоинтенсивной активности.
Если регулировка захвата недостаточна, можно рассмотреть возможность освобождения хирургического отделения.Во время процедуры над мышцами делается надрез и разрезается фасция (поддерживающая ткань, покрывающая мышцу). Освобождение фасции даст мышце пространство для расширения и набухания без повышения давления.
Слово от Verywell
Синдром напряжения предплечья редко бывает травматическим. Синдром перенапряжения предплечья - редкая причина боли в предплечье, которая встречается у гребцов и спортсменов-мотокроссу, но не самая частая причина боли в предплечье - даже среди этих спортсменов.
Иногда лечение может быть эффективным с изменением хвата во время занятий спортом, а в других случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.