фабио камандона / Getty Images
Ключевые выводы
- Ношение маски не приведет к отравлению углекислым газом даже у людей с заболеваниями легких.
- Одышка при ношении маски может быть просто связана с повышенной активностью, температурой или общим дискомфортом.
- Ношение масок необходимо для сдерживания продолжающегося роста случаев COVID-19.
- Существует множество различных типов масок, от тканевых масок до пластиковых экранов, и все они считаются безопасными и защитными.
Новое исследование показало, что ношение маски для лица не приводит к отравлению углекислым газом, несмотря на то, что некоторые люди считают, что закрытие лица опасно для здоровья.
Исследователи, стоящие за октябрьским исследованием, опубликованным вАнналы Американского торакального общества, цель которой - определить, существует ли связь между ношением лицевой маски и проблемами с газообменом, что связано с изменениями уровня кислорода или углекислого газа. Исследователи оценивали как здоровых людей, так и ветеранов с тяжелой хронической обструктивной болезнью легких или ХОБЛ до и после использования хирургических масок. Согласно информационному бюллетеню Американского торакального общества об этом заболевании, люди с ХОБЛ «должны усерднее работать, чтобы дышать, что может привести к одышке и / или чувству усталости».
«Использование масок в общественных местах было сильно политизировано с непоследовательными рекомендациями властей, что привело к разделению общественного мнения», - написали Майкл Кампос, доктор медицины, и соавторы исследования. «Другая причина, по которой часто возражают против использования масок, связана с соображениями безопасности, поскольку дискомфорт маски приписывают повторному дыханию CO2 и гипоксемии, а некоторые даже считают, что маски смертельны».
Но эффект от ношения маски «в лучшем случае минимален» даже у людей с очень серьезным поражением легких », - сказал Кампос в пресс-релизе.
Исследователи начали исследование после сообщений об общественных слушаниях в Палм-Бич, штат Флорида, во время которых люди высказывались о масках, в том числе о том, что их ношение подвергает опасности жизнь.
Кампос отметил, что, хотя исследование может быть ограничено по размеру выборки, было ясно, что ношение маски имело «нулевой эффект» на газообмен. Он добавил: «Общественность не должна верить, что маски убивают».
Что это значит для вас
Хотя носить маску иногда может быть неудобно, это не представляет опасности для здоровья. Если вы чувствуете одышку во время ношения маски, выйдите на улицу и / или подальше от людей, чтобы снять маску и сделать перерыв.
Почему маски вообще были связаны с отравлением CO2?
В дополнение к вышеупомянутой политизации и общей дезинформации, связанной с масками, исследователи заявили, что люди начали связывать ношение масок и отравление углекислым газом с общим ощущением одышки, которое они испытывали при ношении маски. Но Кампос сказал, что одышка или ощущение одышки не связаны с изменениями уровня кислорода или углекислого газа при ношении маски.
«Вероятно, это происходит из-за ограничения воздушного потока с помощью маски, в частности, когда требуется более высокая вентиляция (при нагрузке)», - сказал он в пресс-релизе. «Например, если вы быстро поднимаетесь по склону, у вас может возникнуть чувство одышки».
Кампос сказал, что слишком плотная маска также может усилить чувство одышки.
«Решение состоит в том, чтобы просто притормозить или снять маску, если вы находитесь на безопасном расстоянии от других людей», - сказал он.
Нужно больше доказательств?
Еще одно доказательство того, что ношение маски не влияет на газообмен, включает в себя учет хирургов, которые носят маски до 12 часов и более, говорит Линн Постон, доктор медицины, из Invigor Medical.
«Представьте на мгновение, если бы маски для лица действительно изменили уровень углекислого газа и кислорода в крови», - говорит она. Это повлияет на химический состав мозга хирурга. Это повлияет на его или ее мелкую моторику. «Если бы маски для лица могли даже отдаленно вызвать такой результат, к настоящему времени была бы изобретена альтернатива».
Фахми Фарах, доктор медицины, врач сердечно-сосудистой системы и внутренних болезней из Техаса, согласен с этим, добавив: «Маски используются специалистами в области здравоохранения ежедневно, и они не препятствуют дыханию и не вызывают задержку углекислого газа. Маски служат защитным барьером от вредных патогенов, таких как капли, которые могут содержать микробы, такие как вирусы, бактерии и плесень ».
Если вы занимаетесь математикой и ищете цифры, доказывающие, что ношение масок не представляет опасности для здоровья, Постон просит вас принять во внимание следующее:
- Коронавирус может иметь диаметр от 60 до 140 нанометров, кислород - 0,120 нанометра, а углекислый газ - 0,232 нанометра.
- Диаметр респираторных капель обычно составляет от 5000 до 10 000 нанометров.
- Размер фильтрующих пор в тканевой маске обычно составляет от 10 до 6000 нанометров.
Проще говоря, «математика и физика» подтверждают, что маски для лица не могут остановить поток дыхательных газов, но они могут остановить дыхательные капли, говорит Постон.
Могу я просто прикрыть рот маской?
Короче говоря, абсолютно нет, - говорит Постон. Чтобы предотвратить распространение COVID-19, вы прикрываете рот.инос. Рассмотрим недавнее исследование вПрирода Медицина, который показал, что продуцирующие слизь клетки в носу имеют самый высокий уровень белков COVID-19, что еще раз подчеркивает, почему необходимо, чтобы ваше лицо было закрыто от переносицы до подбородка.
Что касается слухов о том, что ношение маски может привести к ослаблению иммунной системы, это совсем не так, - говорит Постон.
«Ваша иммунная система на протяжении всей жизни подвергается воздействию всевозможных патогенов», - говорит она. «Ношение маски для уменьшения воздействия респираторных патогенов не окажет значительного влияния на функцию вашей иммунной системы. Ваша иммунная система будет по-прежнему очень занята борьбой со всеми патогенами, с которыми она сталкивается в повседневной жизни. Никто из нас не живет в стерильной среде! »
