Вы можете почувствовать металлический привкус во время химиотерапии, особенно во время еды. Во время курса химиотерапии могут наблюдаться изменения вкуса. Из-за этого побочного эффекта продукты и напитки могут иметь ужасный вкус, а иногда даже становиться несъедобными.
Дэвид Сазерленд / Getty ImagesБудьте уверены, что вы не единственный, кто может это испытать - около половины людей, получающих химиотерапию, это делают! Некоторые химиотерапевтические препараты более известны тем, что вызывают этот побочный эффект, чем другие. Часто упоминаются азотистая горчица, винкристин, цисплатин и циклофосфамид.
Как справиться
Есть несколько способов нейтрализовать или замаскировать металлический привкус, который может возникнуть у вас из-за химиотерапии:
- Избегайте еды в течение двух-трех часов после химиотерапии.
- Пейте кислые напитки, такие как лимонад или лимад. Хотя это может помочь с металлическим привкусом, вам следует избегать этих напитков, если у вас есть язвы во рту, и они могут вызывать раздражение, если вы испытываете сухость во рту.
- Используйте пластиковую посуду вместо металлической. Не допускайте попадания металла в рот. Возможно, вы захотите купить качественную пластиковую посуду, которая лучше ощущается во рту.
- Готовьте с сильными травами и специями, которые помогут скрыть металлический привкус.
- Используйте соусы, такие как терияки, барбекю или кетчуп. Эти ароматные соусы для мяса и овощей могут замаскировать неприятный привкус.
- Жуйте жевательные резинки со вкусом мяты или леденцы. Это может помочь между приемами пищи.
- Жуйте лед.
- Ешьте охлажденные или замороженные продукты, например молочные коктейли, мороженое и фруктовое мороженое. Полезной тактикой может быть фруктовое мороженое под рукой между приемами пищи.
Решения варьируются от человека к человеку
Помните, что нет двух одинаковых людей. Некоторые люди считают, что мягкая диета уменьшает металлический привкус, в то время как другим нужно много соусов и специй, чтобы замаскировать его.
Для некоторых красное мясо имеет очень металлический привкус, а другие находят его более сильным в курице. Вы должны поэкспериментировать с едой, чтобы узнать, что работает для вас. То, что может работать для одного человека, может не работать для другого.
Возможна ли профилактика?
К сожалению, ваш врач мало что может сделать для предотвращения изменения вкуса, вызванного химиотерапией. Тем не менее, очень важно, чтобы вы сообщали своему врачу о любых побочных эффектах лечения, которые вы испытываете, даже о том, что является обычным и даже ожидаемым.
Не пробуйте дополнительные витамины или добавки, которые, как вы прочитали, могут помочь, если это вам не рекомендовал врач. Ваша медицинская бригада должна знать все, что вы принимаете во время лечения, включая витамины и «натуральные» лечебные средства, чтобы они могли предотвратить вредное взаимодействие с вашим лечением.
Когда вы чувствуете неприятный вкус, вы можете есть меньше и у вас появится отвращение к определенным продуктам или к еде вообще. Это может вызвать потерю веса и даже недоедание. Это также может привести к тому, что вы откажетесь от еды с семьей и друзьями, что в остальном полезно для социальной поддержки. Это еще больше ослабит ваше тело и затруднит лечение и выздоровление. Используйте перечисленные приемы, чтобы продолжать есть разнообразную здоровую пищу во время лечения.