Растяжения шеи могут быть легкими, средними или тяжелыми. После инцидента, повлекшего травму шеи, у вас может появиться ряд симптомов. Узнайте, как определить категорию растяжения связок, к которой относится ваша травма, и когда обратиться к врачу.
Веривелл / Гэри ФерстерПосле травмы шеи
Людям, не имеющим медицинского образования, часто бывает трудно по-настоящему оценить степень болезненной травмы или состояния шеи. Когда травма возникает впервые или возникает боль, обычно возникает тенденция либо преувеличивать ее, либо минимизировать, возможно, в ущерб себе.
Например, после травмы шеи вы можете подумать, что она сломана. Хорошая новость в том, что травма шеи редко бывает серьезной и даже реже опасной для жизни. При этом следует проявлять осторожность сразу после травмы или при обострении симптомов.
Осторожность может помочь вам не усугубить проблему, а в некоторых случаях и значительно усугубить ее, прежде чем квалифицированные медицинские работники прибудут на место происшествия или вы не дойдете до кабинета врача. Это особенно верно, когда вы объединяете осторожность с мерами здравого смысла.
Если симптомы вашей шеи не указывают на катастрофическую ситуацию, то на что они указывают? Конечно, здесь вам наверняка поможет ваш врач; тем не менее, на ум приходит ряд возможностей. Один из них - растяжение связок. Давайте немного разберем этот термин.
Что такое растяжение шеи?
Растяжение шеи или спины возникает в результате травмы, например, хлыстовой травмы, падения или даже внезапного скручивающего движения позвоночника. Растяжение связок влияет на связки, которые представляют собой полосы тканей, которые, подобно ремням, скрепляют кости в суставах. Напряжение, с другой стороны, влияет на мышцы.
Растяжения шеи, как правило, возникают, когда сустав или суставы выходят за пределы нормы. Это может произойти сразу, как в случае хлыстовой травмы в результате автомобильной аварии, или медленно, когда час за часом, день за днем, год за годом вы сохраняете плохую осанку, сидя за компьютером.
Симптомы растяжения шеи
Скорее всего, растяжение связок шеи будет сопровождаться болью. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, симптомы растяжения шеи включают боль в шее, которая усиливается при движении. Этот тип боли в шее будет концентрироваться в основном в задней части шеи.
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, - это отложенная боль в шее. Этот термин означает вероятность того, что боль, связанная с травмой, может не проявиться в первый день или около того после травмы. Скорее, вы можете почувствовать это через день или два.
Возможность отсроченного начала боли после травмы шеи - серьезная причина, по которой обычно не рекомендуется списывать инцидент с отметкой «Я в порядке» до 48-часовой отметки.
Мышечные спазмы в верхней части плеча также часто сопровождают растяжение связок шеи. Хотя они могут быть достаточно неудобными, чтобы казаться причиной ваших проблем, на самом деле они являются способом защиты организма от дальнейшего вреда или от чрезмерной боли.
Головные боли, сосредоточенные в затылке, также могут сопровождать растяжение связок шеи.
После растяжения шеи вы можете почувствовать онемение, покалывание или слабость в руке или кисти. Это признаки радикулопатии, которая возникает, когда корешок спинномозгового нерва раздражается или сдавливается соседней структурой. Раздражение корешков спинномозгового нерва часто, но не всегда, вызвано грыжей межпозвоночного диска или стенозом позвоночного канала.
Другие симптомы растяжения шеи включают ригидность шеи и снижение гибкости при попытке повернуть голову вверх или вниз, из стороны в сторону и / или когда вы пытаетесь повернуть шею.
Также возможны боль в горле, раздражительность, усталость, проблемы со сном и концентрацией внимания, а также отек в области шеи и плеч.
Степени растяжения шеи
Интенсивность растяжения связок (а также растяжения мышц) измеряется в градусах. Степень растяжения связок варьируется от легкой 1 до 3 степени, которая является тяжелой и требует не только немедленной медицинской помощи, но и возможной неотложной первой помощи.
1-й класс
Растяжение связок 1 степени - самая легкая форма травмы. Некоторые волокна связок, которые окружают сустав или суставы, вероятно, будут растянуты, но сустав, по большей части, останется стабильным. Вы можете испытывать легкую или умеренную боль, припухлость в этой области и / или болезненность при прикосновении.
2 класс
Растяжения 2 степени считаются умеренными и состоят из частичного разрыва и некоторой нестабильности суставов. Может возникнуть отек и скованность, и вы, скорее всего, получите хотя бы немного синего и черного в области травмы.
Вы не сможете использовать сустав (ы) так же хорошо, как раньше; В любом случае, вероятно, неплохо было бы на некоторое время понизить уровень активности. Лечебная физкультура - хорошая идея.
3-й степени
Растяжения 3 степени серьезны и часто приводят к полному разрыву связок, потере функции и нестабильности суставов. Пораженный участок, скорее всего, опухнет и станет черно-синим. Это называется экхимозом.
Когда обращаться к врачу / звоните 911
Если вы подозреваете, что кто-то из вашего окружения получил серьезное растяжение шеи и, возможно, сломал шею, обратитесь в службу экстренной медицинской помощи. Другими словами, звоните 911. Кроме того, очень важно держать человека в как можно более неподвижном состоянии, пока на место происшествия не прибудет квалифицированная помощь.
Что касается других оценок, пусть ваша боль будет вашим ориентиром. Если их много и / или вы заметили, что рассматриваемые суставы не работают должным образом, обратитесь за медицинской помощью при первой же возможности.
В любом случае, если ваша боль и / или отек не уменьшились по прошествии недели, пришло время показать свои симптомы врачу для оценки.
.jpg)
