5 способов предотвратить превращение ТИА в полноценный инсульт

Инсульт может вызвать постоянный неврологический дефицит, тогда как ТИА (транзиторные ишемические атаки) или мини-инсульты, которые очень похожи на инсульты, вызывают только временные симптомы.

В некоторых случаях инсультам предшествуют ТИА или другие предупреждающие знаки. Если вы пережили ТИА, это предупреждение о том, что пора активно управлять риском инсульта, что является лучшим способом предотвратить инсульт. Однако во многих случаях инсульт может случиться внезапно, без какого-либо предупреждения, что часто приводит к совершенно непредвиденным последствиям, меняющим жизнь, и значительной инвалидности.

Что отличает ТИА от инсульта?

ТИА, как и инсульт, может поражать любую часть мозга. И, как и инсульт, ТИА вызывает неврологические симптомы, соответствующие пораженной области мозга, от визуальных изменений до слабости, спутанности сознания и проблем с речью и языком.

Большая разница между ТИА и инсультом заключается в том, что ТИА проходит быстро, прежде чем могут возникнуть необратимые повреждения головного мозга или неврологические симптомы. Это происходит потому, что ТИА - это временное прерывание кровотока в части мозга, и иногда кровоснабжение может быть быстро восстановлено.

Инсульт, в отличие от ТИА, представляет собой прерывание кровотока в области мозга, которое длится достаточно долго, чтобы произошло повреждение ткани мозга. Этот тип повреждения приводит к тому, что клетки мозга не могут нормально функционировать. Ход может быть большим или маленьким. Фактически, удар может быть достаточно маленьким или достаточно незначительным, чтобы его даже не заметили, что приводит к бесшумному удару.

В первые несколько минут практически невозможно предсказать, окажется ли неврологическое событие инсультом или ТИА. Но есть несколько способов изменить результат.

Можете ли вы предотвратить превращение ТИА в инсульт?

Если у вас есть какие-либо факторы риска инсульта, включая возраст старше 60 лет, сердечные заболевания, высокое кровяное давление, проблемы с кровью, высокий уровень холестерина, диабет или курение, вам следует ознакомиться со способами распознавания инсульта или ТИА.

Фактически, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность того, что ТИА перейдет в инсульт. Некоторые из них требуют долгосрочного планирования, а некоторые - действий на месте:

1. Не игнорируйте миниатюрные штрихи.

Довольно часто человек, переживший инсульт, может вспомнить необычные мимолетные неврологические симптомы за несколько дней, недель или месяцев до инсульта. Пациенты обычно говорят: «Я думал, что это пройдет», или «Я просто стряхнул его, потому что стало лучше», или даже: «Я не знал, что с этим делать, поэтому я не хотел просить беда.' Часто эти необычные симптомы на самом деле были ТИА.

Лучше никогда не игнорировать то, что может быть мини-ударом. Доказано, что управление факторами риска предотвращает инсульт даже после того, как произошли ТИА.

2. Принимайте лекарства по расписанию.

Если вам прописали лекарства, жизненно важно принимать их в соответствии с указаниями. Когда вы пропускаете прием антигипертензивных препаратов, сердечных препаратов и антикоагулянтов - ваше тело компенсирует это вредными способами, возможно, становясь еще более склонным к инсульту, чем раньше. Если вам не нравятся побочные эффекты вашего лекарства, сообщите об этом своему врачу, чтобы он или она скорректировали вашу дозу или назначили другое лекарство.

3. Оставайтесь физически активными.

Исследования показывают, что физическая активность и регулярные упражнения могут сыграть роль в предотвращении инсульта. Люди, которые занимаются спортом или занимаются физически активным досугом, имеют более низкий риск инсульта, и упражнения также могут помочь предотвратить вторичный инсульт у тех, кто уже перенес инсульт. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем переходить к новому режиму упражнений.

4. Будьте активны

Многие люди, перенесшие инсульт, знают друзей или родственников, перенесших ТИА. Принятие желаемого за действительное часто приводит к тому, что люди относятся ко всем неврологическим симптомам как к ТИА. «Я позвоню своему врачу утром» или «Я скажу об этом, когда пойду к врачу на следующей неделе». ТИА требует немедленной медицинской помощи и не может дождаться более удобного времени. Ставить на неврологические симптомы, которые превратятся в ТИА, а не в инсульт, - очень рискованная игра.

5. Получите быстрое лечение

Некоторые из наиболее эффективных методов лечения инсульта, такие как TPA, необходимо вводить в короткие сроки. Если вы получите неотложную помощь, ваши симптомы могут исчезнуть, и у вас будет гораздо больше шансов избежать необратимых последствий инсульта. . Это может существенно улучшить исход того, что могло быть серьезным инсультом.

Слово от Verywell

Если вы подвержены риску инсульта, быстрое распознавание инсульта или ТИА может спасти вашу жизнь и предотвратить постоянные неврологические нарушения. Иногда быстрые действия могут эффективно управлять ТИА, чтобы изменить исход и предотвратить инсульт.