Трости, также известные как трости для ходьбы, являются лишь одним из нескольких вспомогательных устройств, которые могут помочь вам при передвижении или ходьбе. Трость для ходьбы улучшает баланс, увеличивая опору человека. При правильном использовании трость разгружает ногу, противоположную руке, в которой находится трость, до 25%. Это может помочь снизить давление на травмированные части тела или обеспечить оптимальное заживление, но при этом позволит вам безопасно передвигаться.
Танасис Зовойлис / Getty ImagesОдно предостережение относительно использования трости: существуют разные типы трости, и использование правильной трости может означать разницу между безопасной и небезопасной ходьбой. Ваш физиотерапевт - идеальный человек, которого стоит посетить, чтобы убедиться, что у вас есть трость подходящего типа.
Виды трости
Сегодня на рынке представлены разные категории трости, каждая из которых обеспечивает немного разный объем помощи. Используемая трость должна соответствовать вашим текущим потребностям и функциональному уровню. Использование неподходящей для вас трости может привести к неправильной позе при ходьбе и может привести к травме в результате падения.
- Трость "C". Трость C - это одинарная прямая трость для ходьбы с изгибом, образующим ручку наверху. Это самая простая из всех трость. Это помогает улучшить баланс с помощью описанного выше механизма. Прямые трости должны использоваться пациентом, которому требуется лишь небольшая помощь с балансом или минимальное снижение веса противоположной ноги. Обычно их можно приобрести в местной аптеке или магазине медицинских товаров.
- Трость с функциональным захватом. Трость с функциональной рукояткой аналогична трости C, за исключением ручки. Трость с функциональным захватом имеет прямую рукоятку, а не плавный изгиб. Это обеспечивает лучший захват пациентом, а улучшенный захват позволяет лучше контролировать трость и, следовательно, обеспечивает большую поддержку, чем трость C. Трости с функциональным захватом подходят для пациентов, которым требуется немного больше помощи для равновесия, чем трость C.
- Квадратная трость. Трость для ходьбы с прямоугольным основанием и четырьмя небольшими опорами, которые соприкасаются с полом, называется четырехгранной тростью. Это большое основание обеспечивает большую поддержку, чем две вышеупомянутые трости. Квадратные трости бывают двух видов в зависимости от размера основания прямоугольника. Соответственно, они делятся на четверные трости с малым и большим основанием. Трость с четырьмя тростью полезна для пациентов, которым требуется гораздо больше помощи для равновесия, чем трость C и трость с функциональным захватом. Квадратные трости часто используют люди с гемиплегией или парезом одной руки, ноги или обеих. Еще одно дополнительное преимущество четверной трости заключается в том, что вам не нужно настраивать ее против чего-либо, когда вы ее не используете. Большое основание и четыре ножки позволяют ему стоять самостоятельно.
- Полуходчик. Эта трость сочетает в себе черты четверной трости и ходунка. Его основание намного больше, чем у любой из описанных выше трости, что обеспечивает максимальную поддержку пациента. Hemiwalkers также обеспечивают дополнительную боковую поддержку. Пациенты с более тяжелой гемиплегией или те, кто переходит с ходунков на трость, получат пользу от использования полуходок.
Важно правильно подобрать размер трости. В положении стоя рука, держащая трость, должна слегка сгибаться в локте. Если возникла путаница, обратитесь за помощью к местному физиотерапевту. Обязательно поговорите со своим врачом или физиотерапевтом, прежде чем менять или переделывать трость или другие вспомогательные устройства, просто чтобы убедиться, что вы используете устройство, подходящее для вашего состояния.
Слово от Verywell
Ходьба с тростью или другим вспомогательным приспособлением должна помочь вам лучше передвигаться. Выбрав подходящую трость, вы можете быть уверены, что будете безопасно передвигаться по городу с минимальным риском травм.