Являются ли аутичные люди интровертами?

Распространенный образ человека с аутизмом - это тихий, изолированный человек, который предпочитает уединение социальному взаимодействию. Часто это так, но далеко не всегда. Хотя аутичные люди по определению имеют проблемы с социальным общением, многим нравится социальное взаимодействие, групповая деятельность и дружба. Однако, поскольку такая деятельность может быть утомительной для человека с проблемами в общении, относительно немного людей с аутизмом могут быть описаны как «общительные».

Что такое интроверсия?

Личностный тест «Индикатор типа Майерс-Бриггс» включает вопросы, которые определяют, является ли человек интровертом или экстравертом. Эти определения полезны, потому что они отделяют застенчивость и социальную тревогу от потребности побыть в одиночестве. В то время как экстраверты описываются как люди, которые получают энергию и понимание от социальной активности, интроверты описываются следующим образом:

«Мне нравится получать энергию от работы с идеями, картинами, воспоминаниями и реакциями, которые находятся в моей голове, в моем внутреннем мире. Я часто предпочитаю делать что-то в одиночку или с одним или двумя людьми, с которыми мне комфортно. Я нахожу время, чтобы размышляйте, чтобы у меня было четкое представление о том, что я буду делать, когда решу действовать. Идеи для меня почти твердые вещи. Иногда мне нравится идея чего-то лучше, чем реальная вещь ».

Другими словами, интровертам не нужно быть застенчивыми или социально тревожными. Им может очень нравиться проводить время с другими людьми. С другой стороны, им утомительно проводить время в больших группах, и они могут предпочесть обдумывать вещи самостоятельно, а не обсуждать идеи с другими.

Теория, связывающая аутизм и интроверсию

Одна из теорий, разработанная Дженнифер Граймс в 2010 году, заключается в том, что интроверсия - это форма внутренней или внешней ориентации и, таким образом, тесно связана с аутизмом. В своей диссертацииИнтроверсия и аутизм: концептуальное исследование места интроверсии в аутическом спектре, она утверждает, что: «[Интроверсия - это] непрерывный сегмент неклинической части спектра аутизма, и что это не то же самое, что инверсия экстраверсии. Когда интроверсия и аутизм помещены в один континуум, природа взаимосвязи черт становится более очевидной ... Этот обзор литературы [демонстрирует] очевидную синонимичную природу черт, несмотря на разную степень выраженности ».

Теория Граймса, хотя ее часто обсуждают и обсуждают, не получила поддержки со стороны других исследователей. Многие отмечают, что аспекты аутизма усложняют социализацию - но этот факт не обязательно коррелирует с интроверсией (и, конечно, не коррелирует с застенчивостью или социальной тревожностью, хотя и то, и другое относительно часто встречается при аутизме).

Почему интроверсия связана с аутизмом

Аутизм - это нарушение развития, которое определяется трудностями в социальном общении. Эти трудности могут варьироваться от незначительных до крайних. Людям с высокофункциональным аутизмом может быть трудно поддерживать зрительный контакт или отличать дружеские поддразнивания от издевательств, в то время как люди с тяжелым аутизмом могут быть совершенно неспособны использовать разговорный язык. Выразительная и восприимчивая речь, зрительный контакт, язык тела и владение нюансами голосового тона - все это критически важные инструменты для социального общения.

Поскольку социальное общение является сложной задачей для аутичных людей, большинство из них не очень хороши в этом, и многие находят это одновременно разочаровывающим и утомительным. Это не обязательно означает, что они не хотят общаться с другими, но процесс не является ни простым, ни естественным.

• Даже людям с высокофункциональным аутизмом трудно или даже невозможно «прочитать» выражение лица, голосовой тон и язык тела. Люди с аутизмом могут быть не в состоянии распознать шутку, уловить сарказм или понять, когда можно прервать разговор. Многие люди с аутизмом средней степени тяжести с трудом следят за быстрыми разговорами или формируют реакции достаточно быстро, чтобы участвовать должным образом.
• Даже самые умные аутичные люди должны научиться с помощью прямых инструкций или внимательного наблюдения, как распознавать выражения лица и интерпретировать язык тела. Им также может потребоваться отработка собственных навыков социальной коммуникации - рукопожатие, зрительный контакт, уместная улыбка и т. Д. Даже после многих лет практики многие люди с аутизмом не могут «сойти» за нейротипиков (не аутистов) из-за различий в интонации, движениях или зрительном контакте.
• Люди с аутизмом, хотя и могут быть хорошими наблюдателями, обычно не умеют подражать другим. Таким образом, в то время как неаутичные люди «сливаются», наблюдая и подражая другим в социальной среде, аутичные люди либо не осознают невысказанные социальные нормы, либо изо всех сил пытаются определить и воспроизвести поведение, которое они видят вокруг себя.
• Помимо трудностей с механическими навыками социального общения, люди с аутизмом часто выбирают маловероятные темы для разговора, зацикливаются на любимых темах или задают неожиданные вопросы. Например, человеку с аутизмом, увлеченному астрономией, может быть почти невозможно сосредоточиться на разговоре на любую другую тему. Кроме того, из-за трудностей с социальными сигналами люди с аутизмом могут не осознавать социальных нарушений, таких как задавание личных вопросов о недавнем разводе или внешнем виде другого человека. Эти различия могут сделать общение неинтересным, неприятным или смущающим.
• Наконец, большинство людей с аутизмом необычно чувствительны к громкому шуму, яркому свету, сильным запахам и тактильным ощущениям. Шумный ресторан, рок-концерт, игра с мячом или танцы могут быть физически непосильными. Многие занятия в больших группах включают по крайней мере один, если не все эти сложные переживания.

Все эти проблемы делают социальное взаимодействие (особенно в больших группах) трудным, а в некоторых случаях утомительным. В результате некоторые люди с аутизмом могут предпочитать социализироваться редко или небольшими группами. Кроме того, многие нейротипичные люди полагают, что человек, которому трудно общаться, в результате должен предпочитать не социализироваться.

Аутичные интроверты

По определению Майерса Бриггса, большинство людей с аутизмом можно охарактеризовать как интровертов. Другими словами, большинство людей в спектре аутизма предпочитают общаться в небольших группах и проводить много времени в одиночестве. Время, проведенное в одиночестве небольшими группами, выполняет несколько функций. Небольшие группы (или в одиночку) могут:

• Предлагайте взаимодействия, которые происходят в более медленном темпе, что упрощает понимание собеседника и реагирование на него.
• Обеспечьте столь необходимый перерыв от громких, часто хаотичных общений, которые обычны в школьной обстановке и развлекательных заведениях.
• Поддерживать особые интересы или выделять время и пространство для реализации страстных интересов
• Дайте время и место для размышлений и планирования
• Дайте время и пространство для подзарядки энергии, необходимой для мониторинга, анализа и реагирования на социальные сигналы
• Дайте возможность избежать потенциально смущающего или расстраивающего недопонимания, насмешек или других негативных социальных переживаний.

Хотя все это важные и веские причины для предпочтения небольших групп и / или уединения, ни одна из них не предполагает неприязни к социальному взаимодействию в целом. И хотя социальная тревожность часто сосуществует с аутизмом, она не является неотъемлемой частью диагноза аутизма.

Аутичные экстраверты

Есть много аутичных экстравертов. Люди с аутизмом, которые также являются экстравертами, могут найти жизнь более трудной, чем интроверты от природы. Есть ряд причин для этого:

• Немногие люди в спектре аутизма могут «сойти за неаутистов». Даже социальные партнеры с самыми лучшими намерениями могут негативно отреагировать на кого-то, кто двигается и звучит «иначе», особенно если этот человек также кажется социально невежественным.
• Люди с аутизмом часто говорят и делают социально неприемлемые вещи, даже не подозревая об этом. Это может привести к ряду отрицательных результатов; для детей это может привести к насмешкам или издевательствам, в то время как для взрослых это может привести к обвинениям в преследовании или другом неподобающем поведении.
• У большинства людей с аутизмом есть области, представляющие особый интерес, и многие настолько сосредоточены на этих областях интересов, что может быть очень трудно говорить о чем-либо еще.Хотя обсуждать эти «увлечения» в правильном контексте (например, в группе людей с общими интересами или в клубе) - это нормально), это проблема в общем разговоре. Некоторые взрослые с аутизмом чувствуют себя обиженными или оскорбленными, когда другие уходят, пока они разговаривают на свою любимую тему.
• Некоторые люди с аутизмом испытывают трудности с физическими ожиданиями, связанными с зрительным контактом, личным пространством и личной жизнью. Стоять слишком близко, спрашивать или делиться личной информацией может быть опасно и привести к негативным социальным последствиям.

Важно отметить, что аутичные люди могут казаться интровертами из-за отсутствия зрительного контакта или неудобного языка тела. Это может ввести в заблуждение: довольно много людей в спектре аутизма не всегда осознают влияние своей внешности или действий на других.

Как люди с аутизмом управляют социальным взаимодействием

Трудно быть относительно социальным человеком, которому не хватает навыков, необходимых для успешного, спонтанного социального взаимодействия. Чтобы преодолеть эти проблемы, люди с аутизмом используют широкий спектр методов выживания. Вот лишь некоторые из них:

• Использование сценариев и репетиций для подготовки к ожидаемым социальным мероприятиям, таким как собеседования при приеме на работу и коктейльные вечеринки
• Стать музыкальными или театральными исполнителями, чтобы иметь определенную общепринятую роль в общественном месте.
• В зависимости от друзей или семьи, чтобы говорить за них или ломать лед (это особенно распространенный подход среди девочек и женщин с аутизмом)
• Как можно больше взаимодействовать с единомышленниками, которые разделяют те же увлечения
• Выбор небольших или менее сложных общественных мероприятий и групп (например, поход в кино, а не на ужин)
• Проводить большую часть времени с очень близкими друзьями или семьей, которые, вероятно, понимают их различия, интересы и проблемы и вряд ли вынесут суждение.

Слово от Verywell

Перед людьми, которые ухаживают за аутичными людьми, и их партнерами стоит особая задача - помочь своим близким ориентироваться в социальном опыте. Может быть полезно заранее подумать о крупных общественных мероприятиях (свадьбах, вечеринках и т. Д.), Выявить потенциальные проблемы, а также создать и отработать сценарии, чтобы облегчить путь. Также важно поговорить со своим близким-аутистом, чтобы определить, действительно ли этому человеку нравится и хочет ли он социальное взаимодействие. В современных американских культурах существует сильная предвзятость в отношении больших социальных групп и повседневного социального взаимодействия - но реальность такова, что многие культуры живут гораздо более спокойной и уединенной жизнью и добиваются большого успеха!