Андреа Коми / Гетти
Ключевые выводы
- Исследование показывает, что многие люди, страдающие аллергией, заметили значительное уменьшение своих симптомов при ношении масок в начале пандемии.
- Однако в исследовании не учитывалось, сколько времени люди проводят на улице или вдали от других людей из-за соблюдения правил социального дистанцирования и карантина.
- Аллергологи говорят, что маски для лица могут быть полезным средством для некоторых людей, страдающих сезонной аллергией.
Исследование, опубликованное вЖурнал аллергии и клинической иммунологиив ноябре 2021 года обнаружил, что у некоторых людей симптомы сезонной аллергии или аллергического ринита можно уменьшить, надев лицевую маску.
Исследование было проведено в Израиле в апреле 2020 года, что совпало как с началом пандемии, так и с началом весенней аллергии. Авторы опросили 1824 медсестры во всей системе здравоохранения Израиля, 301 из которых сообщили, что обычно страдают аллергическим ринитом (сезонной аллергией). Медсестры работали в респираторных отделениях или в зонах прямого контакта с пациентами с COVID-19.
Большинство опрошенных медсестер сообщили, что они носили две маски - N95 и хирургическую маску. Меньшее количество сообщило, что они носили только одну маску (хирургическую маску или маску N95).
Больше масок для лица - больше снятия аллергии
Среди 301 медсестры, которые сказали, что у них обычно сезонная аллергия, большинство сказали, что ношение лицевой маски уменьшило их симптомы. Однако степень облегчения, которую они испытали, зависела от количества и типа масок, которые они носили.
- Медсестры, которые носили две маски, сообщали об уменьшении симптомов, независимо от того, были ли их симптомы обычно легкими или тяжелыми.
- Медсестры, которые только что надели маску N95, сообщили об уменьшении тяжелых симптомов, но все же имели легкие симптомы.
- Медсестры, которые носили хирургические маски, сообщили об уменьшении легких симптомов, но по-прежнему имели серьезные симптомы.
- Медсестры во всех трех группах сообщили, что симптомы раздражения глаз оставались более или менее одинаковыми до и после ношения маски.
Авторы исследования отметили, что, поскольку опрос проводился в начале пандемии, они не могут учесть такие переменные, как карантин, когда люди находились бы внутри и, следовательно, не подвергались бы воздействию внешних аллергенов.
Как маски обеспечивают защиту
Экологические аллергены обычно представляют собой более крупные частицы, чем бактерии и вирусы. Если вы ищете маску для повседневного использования, вам не нужно искать маски N95 или аналогичные.
Мишель Корбат, инженер и вице-президент по разработке продуктов Rensa Filtration, объясняет Verywell, что размер частиц имеет большое влияние на то, насколько чувствительной должна быть ваша маска.
«В мире существуют аллергены самых разных размеров. Например, пыльца обычно больше по размеру, поэтому для них подойдет менее эффективная маска», - говорит Корбат. «И наоборот, табачный дым в окружающей среде считается частицей, но очень маленькой. Те же высокоэффективные маски, которые используются для COVID-19, потребуются, если у человека есть аллергия на дым. Рекомендуется посмотреть, на что у человека аллергия и определить размер частиц, связанных с этим аллергеном, с помощью быстрого поиска в Интернете. Твердые частицы размером более 2,5 микрометров являются хорошей точкой отсчета для определения того, кому нужна более тонкая маска ».
Фрэнк Сеа, разработчик рынка Rensa Health (производителя масок ClearCare), говорит Verywell, что материалы, из которых состоит ваша маска, имеют значение.
«Наши маски имеют средний слой из нетканого полипропилена, полученного методом выдувания из расплава, который имеет естественный электростатический заряд», - говорит Сеа. «Таким образом, более мелкие частицы, которые могут проскользнуть через отверстия в [материале], все равно останутся в ловушке из-за электростатического притяжения».
Сеа говорит, что любая маска, которая защищает от крошечных частиц SARS-CoV-2, должна также защищать от частиц аллергена.
Амина Абдельдаим, доктор медицины, аллерголог и медицинский директор Picnic (который предлагает индивидуальные планы лечения аллергии, отправляемые непосредственно на дом пациента), говорит Verywell, что тканевые маски также эффективны, особенно за пределами, где частицы окружающей среды, как правило, больше. Однако тканевые маски все же необходимо регулярно стирать.
Маски для лица могут помочь и с аллергенами в помещении
Абдельдаим говорит, что если у вас сезонная аллергия, считайте маски для лица еще одним оружием в своем арсенале против симптомов.
«Хотя маски не помогут решить все проблемы с аллергией, это хороший инструмент, который нужно иметь в своем арсенале», - говорит Абдельдаим. «В дни, когда у вас больше всего пыльцы, маска действительно может помочь облегчить симптомы».
Правильная фильтрация воздуха должна фильтровать аллергены окружающей среды до приемлемого уровня, когда вы находитесь внутри, но Абдельдаим говорит, что маски все еще могут быть полезны для некоторых видов деятельности в помещении. «Маски фильтруют, технически они отфильтровывают все аллергены в окружающей среде из-за размера частиц», - говорит Абдельдаим. «Если у вас аллергия на пыль, и вам нужно ее вытирать, я бы надел маску».
Помимо фильтрации аллергенов окружающей среды, таких как пыльца, пыль и плесень, маски также нагревают воздух перед его вдыханием. Создаваемая влажность также может облегчить симптомы. Абедельдаим говорит, что именно поэтому ношение шарфа или маски на носу и рту исторически было стандартным рецептом для людей, страдающих аллергией.
Что это значит для вас
Маски для лица - полезные инструменты для поддержания оптимального здоровья легких даже за пределами пандемии COVID-19. Если у вас сезонная аллергия, заведите привычку проверять местный отчет об аллергии. Вы можете уменьшить свои симптомы, надев лицевую маску, когда выходите на улицу, когда уровень аллергенов высок.
Возможно, вам не понадобится носить маску для лица внутри, чтобы избежать аллергенов. Если ваша внутренняя среда хорошо вентилируется, маски для лица должны быть необязательными, если вы не выполняете задачу, которая, как вы знаете, будет производить больше частиц, например пыль или обработка дерева.
.jpg)
