Осмотические слабительные - это разновидность смягчителей стула, используемых при запорах. Осмотические слабительные средства отпускаются без рецепта и по рецепту, и они работают за счет увеличения потока воды в кишечник, вызывая более мягкий и легкий стул.
Если у вас хронический запор, вам следует обратиться к врачу, чтобы определить, требуется ли тестирование для оценки состояний, которые могут проявляться как нерегулярность стула, таких как заболевания щитовидной железы и целиакия. Ваш врач может предоставить план лечения, который включает лекарства, а также изменения в питании и образе жизни, чтобы помочь справиться с запором.
Иллюстрация Джессики Ола, VerywellКак действуют осмотические слабительные
Обычно твердый материал проходит через тонкий кишечник во время пищеварения, а все, что остается, в конечном итоге попадает в толстую кишку. Запор возникает, когда отходы не могут легко пройти по толстой кишке, что часто приводит к натуживанию, нечастому маленькому стулу и дискомфорту.
Вода может свободно перемещаться между просветом или трубкой толстой кишки, где кал проходит по кровеносным сосудам в стенке толстой кишки. Чистое направление, в котором вода движется в толстой кишке, определяется относительной концентрацией воды в просвете и стенке толстой кишки. Когда вы хорошо гидратированы, жидкость может легче перемещаться от стенки толстой кишки в просвет, тем самым смягчая любой стул. Напротив, когда вы обезвожены, стенка толстой кишки может быть склонна поглощать воду из просвета толстой кишки, в результате чего любой стул, присутствующий в ней, становится труднее и труднее выводится.
Количество воды, которая течет в любом направлении, в значительной степени зависит от поддержания баланса между концентрацией воды в толстой кишке и концентрацией воды за пределами толстой кишки. Дополнительные факторы, которые могут повлиять на консистенцию вашего стула, включают пищу, которую вы съели, и любые лекарства, которые вы принимаете. Вот тут-то и пригодятся осмотические слабительные.
Осмотические слабительные - это мелкие частицы (белки, волокна или сахар), которые способствуют чистому движению воды в просвет толстой кишки посредством процесса, называемого осмосом, который относится к пассивному потоку воды между отделами (в данном случае между просветом и кишечником). с целью уравновешивания концентрации жидкости и твердых частиц в каждом отсеке. Результатом использования осмотических слабительных средств в кишечнике является втягивание воды в просвет кишечника, в результате чего стул становится мягче и легче.
Общие осмотические слабительные
Есть несколько распространенных осмотических слабительных, которые можно использовать при запоре.
МираЛАКС
MiraLAX и GlycoLax (полиэтиленгликоль PEG) - это отпускаемые без рецепта лекарства, которые увеличивают содержание неперевариваемых и неабсорбируемых молекул в толстой кишке. Это приводит к перемещению воды в просвет кишечника и смягчению любого присутствующего стула.
Лактулоза
Лактулоза - это лекарство, отпускаемое по рецепту. Это сахар, который не всасывается пищеварительной системой, что делает его доступным для ферментации (метаболизма микробами в кишечнике). Этот процесс ферментации производит жирные кислоты, которые способствуют поступлению воды в толстую кишку и увеличивают скорость кишечных сокращений.
Лактулоза продается под различными торговыми марками, включая Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac и Kristalose.
Сорбитол
Сорбитол - это натуральный неабсорбируемый сахар. Он используется в качестве подсластителя в жевательной резинке без сахара и некоторых фруктовых соках. При использовании в качестве осмотического слабительного его принимают для улучшения поступления воды в кишечник. Сорбитол доступен в безрецептурной форме и по рецепту.
Цитрат магния
Цитрат магния втягивает воду в просвет толстой кишки, тем самым смягчая стул.
Молоко магнезии
Молоко магнезии можно купить без рецепта. Сегодня врачи редко рекомендуют этот продукт, потому что существуют более безопасные и эффективные альтернативы.
Вам следует избегать «Молока магнезии», если у вас болезнь сердца или почек.
Побочные эффекты осмотических слабительных
Осмотические слабительные вызывают множество побочных эффектов. Наиболее частые побочные эффекты включают симптомы тошноты, вздутия живота, спазмов, метеоризма и диареи.
Чрезмерное употребление этих продуктов или их использование, когда у вас есть другая основная проблема со здоровьем, может привести к опасным для жизни побочным эффектам, включая обезвоживание и дисбаланс электролитов.
Обезвоживание: потеря слишком большого количества жидкости со стулом может вызвать дефицит воды в организме. Это вызывает сухость кожи, усталость, учащенное сердцебиение и может даже привести к потере сознания.
Электролитный дисбаланс: чрезмерная диарея может изменить баланс электролитов в вашем организме, таких как натрий, калий и кальций. Это может вызвать серьезные нарушения сердечного ритма, судороги и органную недостаточность.
Записка от Verywell
Если вы подумываете об использовании осмотического слабительного, обязательно внимательно следуйте инструкциям по дозировке. Чтобы избежать побочных эффектов и осложнений, используйте слабительное только при необходимости и постарайтесь ограничить их длительное использование. Если у вас рецидивирующий запор, обсудите симптомы со своим врачом и не полагайтесь на постоянное употребление слабительных средств для облегчения симптомов.