Боль, которая простреливает заднюю часть одной ноги ... затруднения при ходьбе ... онемение ступни ... иглы в бедре ... «шок» или жгучая боль в пояснице. Это лишь некоторые из симптомов ишиаса, одного из самых распространенных видов боли.
Узнайте больше об ишиасе и его наиболее распространенных причинах, а также об их роли в возникновении боли и других симптомов, которые могут ощущаться в любом месте от поясницы до подошв ног.
Корень симптомов радикулита
Себастьян Каулитцски / Научная фотобиблиотека / Getty Images
Седалищный нерв - самый длинный и самый большой нерв в организме. По одному с каждой стороны тела. Он контролирует движение мышц и чувствительность в пояснице, ягодицах, бедрах, икрах и подошвах ног.
Симптомы ишиаса развиваются, когда какая-то часть нерва становится раздраженной, сдавленной (или «защемленной») или воспаленной. Симптомы развиваются в зависимости от того, где и почему поражен нерв.
Ишиас обычно сопровождается болью, которая распространяется по ноге от поясницы до колена. Но это также может вызвать боль, онемение, жжение, покалывание или приступы боли в любом месте на пути нерва. Симптомы различаются по интенсивности от эпизода к эпизоду и могут варьироваться от легких до тяжелых.
Все, что влияет на седалищный нерв, например травма или болезнь, может вызвать симптомы ишиаса. Но, безусловно, две наиболее распространенные причины:
- Выпуклый или грыжа межпозвоночного диска в нижней части спины
- Стеноз позвоночного канала
Факторы риска радикулита
Елизавета Иванова / Getty Images
Несколько вещей могут увеличить риск ишиаса. К ним относятся пожилой возраст и сопутствующие ему возрастные изменения позвоночника. Избыточный вес увеличивает давление на позвоночник, что может привести к сдавливанию седалищного нерва.
Вы можете подвергнуться риску, если у вас есть работа, требующая длительного сидения (за столом или за рулем), или если вы делаете много тяжелой работы с частыми скручиваниями и наклонами. Если у вас диабет, вы более уязвимы. Курение сигарет также может способствовать дегенеративным изменениям в позвоночнике, которые повышают риск развития радикулита.
Грыжа межпозвоночного диска
Getty Images
«Соскользнувший» или грыжа межпозвоночного диска - наиболее частая причина ишиаса.
Диски представляют собой амортизирующие круглые «подушки», которые лежат между каждой из костей позвоночника (позвонками). Когда желеобразная ткань внутри диска выпячивается через его защитное покрытие или проталкивается между двумя позвонками, она может оказывать давление на окружающие спинномозговые нервы и вызывать симптомы ишиаса.
Скользящие диски в пояснице обычно поражают позвонки в нижней части позвоночника. Эта область, называемая поясничным отделом, находится в непосредственной близости от седалищного нерва.
Стеноз позвоночного канала
Getty Images
Прогрессирующее сужение костного столба и пространства между поясничными позвонками - состояние, называемое стенозом позвоночного канала, - может «сдавливать» седалищный нерв, вызывая симптомы ишиаса.
Те же процессы, которые со временем вызывают повреждение костей, также могут влиять на позвоночные связки, удерживающие позвонки на месте. Эти связки со временем могут набухать, что приводит к сужению позвоночного канала и поражению нервов.
Другие причины
Sciepro / Getty Images
На седалищный нерв могут повлиять и другие, гораздо менее распространенные заболевания. К ним относятся:
- Травматическая травма, например, перелом костей таза.
- Смещенные позвонки (спондилолистез)
- Избыточный вес или увеличение веса во время беременности, что оказывает давление на седалищный нерв.
- Раковые образования, сдавливающие седалищный нерв, если они распространяются на позвоночник или таз.
- Кисты или абсцессы на позвоночнике или рядом с ним
- Мышечный спазм или воспаление
- Болезнь Педжета (вызывающая разрастание костей)
- Синдром грушевидной мышцы, при котором слишком плотная мышца грушевидной мышцы в ягодицах сужает подлежащий седалищный нерв.
Прогноз хороший
Бунчай Ведмакаванд / Getty Images
Перспектива для большинства людей с радикулитом благоприятна. Симптомы обычно проходят примерно через месяц, независимо от лечения. Если симптомы особенно серьезны, выздоровление может быть продолжительным, но в целом прогноз остается отличным.
Как лечить симптомы радикулита с помощью естественных методов лечения
