Что нужно знать о сломанных пальцах ног

Большинство людей в какой-то момент роняли что-то себе на ногу и задавались вопросом, сломан ли у них палец на ноге - или боль пройдет сама по себе.

Сломанный палец ноги может быть неочевидным, но наиболее частые признаки того, что вы его сломали, включают сильную боль и слышимый треск или хлопающий звук, который слышен при переломе небольшой кости в пальце ноги.

Вот что вам следует знать о сломанных пальцах ног, включая причины, симптомы, лечение и возможные осложнения.

Причины

Большинство сломанных пальцев ног - это результат падения на палец чего-то тяжелого. Однако есть и другие, менее распространенные причины перелома пальца ноги:

• Пропущенный шаг
• Сильно ушибленный палец ноги
• Обостренный стресс-перелом от многократного удара о твердую поверхность.
• Аномальное строение стопы
• Остеопороз

Симптомы

Сломанный палец ноги - болезненная травма. Боль обычно возникает мгновенно и очень сильна. Другие симптомы перелома пальца ноги включают:

• Отеки и синяки
• Проблемы с ходьбой (Однако возможность ходить на пальце ноги не исключает перерыва).
• Боль при ходьбе или надевании обуви

Как правило, эти симптомы требуют посещения врача для оценки.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если применимо любое из следующего:

• Травматическая или раздавливающая травма пальца ноги
• Внезапное усиление сильной боли или отека
• Открытая рана или кровотечение
• Внезапное онемение или покалывание
• Искривленный или деформированный палец ноги
• Лихорадка или озноб

Если травма пальца ноги повредила кожу и вы видите кость, вполне вероятно, что у вас сложный перелом, который потребует немедленной медицинской помощи.

Диагностика

Ваш врач сможет определить визуально или, в некоторых случаях, с помощью визуализации, если у вас сломан палец на ноге и как с этим следует обращаться.

Например, если у вас очевидная деформация пальца ноги, рентген определит, нуждается ли кость в каком-либо специальном лечении, например, наложении шины или наложении гипсовой повязки.

Уход

Если это не серьезно, большинство сломанных пальцев ног можно лечить скромно.

Менее серьезные переломы пальцев стопы иногда можно лечить дома с помощью простого лечения травм, которое включает отдых, лед и возвышение. Помните эти советы в первые дни после травмы:

• Избегайте ходьбы и чрезмерного давления на сустав.
• Лед на пораженный палец ноги несколько раз в день не более 20 минут.
• По возможности держите ногу приподнятой, чтобы уменьшить отек стопы.
• Носите обувь с жесткой подошвой, чтобы предотвратить любое движение сустава при ходьбе.
• Поговорите со своим врачом об использовании безрецептурных обезболивающих.

Когда требуется вмешательство, в большинстве случаев применяется шина или тейп, при котором сломанный палец ноги прикрепляется лентой к пальцу рядом с ним, чтобы он оставался стабильным и выровненным по мере заживления.

После снятия шины или повязки можно безопасно начать легкую растяжку и упражнения для сломанного пальца ноги. Цель этих упражнений, которые может назначить врач, - добиться того же диапазона движений, что и тот же палец на противоположной стопе.

Если из-за травмы палец ноги выглядит искривленным или вы думаете, что сломали большой палец ноги, это считается серьезным заболеванием. Сломанный большой палец ноги может потребовать гипсовой повязки, и если ваш палец выглядит деформированным, врачу может потребоваться установить его на место или провести операцию.

В редких случаях также возможно, что небольшой кусочек кости отломится во время травмы пальца ноги, что потребует хирургического вмешательства для правильного заживления пальца.

При надлежащей медицинской помощи большинство сломанных пальцев стопы выздоравливают в течение четырех-шести недель.

Возможные осложнения

Наиболее частым осложнением перелома пальца стопы является травма ногтя пораженного пальца. Ногти на ногах могут обесцветиться, почернеть и посинеть и даже отпасть.

Ноготь на пальце ноги обычно отрастает нормально, но, возможно, будет разумно обратиться к врачу по уходу за ногами, когда вы заживете. Ортопед может помочь вам избежать вросших ногтей на ногах или любых инфекций ногтевого ложа по мере заживления пальца ноги. Если под ногтем собирается кровь, врачу может потребоваться проделать в ногте небольшое отверстие, чтобы кровь могла вытечь.

Кроме того, некоторые люди более склонны к хронической боли или скованности в пораженном суставе после перелома пальца ноги. В некоторых случаях в будущем может развиться артрит.

Если сломанный палец не лечить должным образом, может произойти несращение (не заживление) или неправильное сращение (заживление в неправильном положении). Это может вызвать деформацию и хроническую боль, а также может стать поводом для хирургического вмешательства.

Слово от Verywell

Сильная боль в пальце ноги также может быть сигналом стрессового перелома, который обычно вызван перетренированием или чрезмерной нагрузкой, повторяющимися толчками или ударами о твердую поверхность либо слишком быстрым увеличением времени, типа или интенсивности упражнений.

Независимо от предполагаемой причины, вам следует проконсультироваться с врачом о любой боли в ноге, которая продолжается более одной недели.