Прекращение приема лекарств от кровяного давления

Изображения героев / Getty Images

Физические упражнения, похудание, здоровое питание и отказ от курения могут помочь вам контролировать высокое кровяное давление (гипертонию) и улучшить общее состояние здоровья.Некоторые люди обнаруживают, что после изменения образа жизни им больше не нужны лекарства для контроля кровяного давления.

Однако, прежде чем прекратить принимать лекарства от артериального давления, вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы оценить риски и преимущества.

Руководство по обсуждению с врачом по гипертонии

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Могу ли я прекратить прием лекарств от гипертонии?

Чтобы сделать осознанный выбор в отношении вашей потребности в продолжающемся лечении, вам и вашему врачу сначала необходимо выяснить причину (или причины) вашего высокого кровяного давления.

Причины высокого кровяного давления включают:

• Избыточный вес или ожирение
• Хроническая болезнь почек
• Сахарный диабет
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Семейный анамнез высокого кровяного давления
• Недостаток упражнений
• Пожилой возраст
• Апноэ во сне
• Курение
• Стресс
• Заболевания щитовидной железы и рак
• Слишком много соли в вашем рационе

Факторы, способствующие повышению артериального давления, обычно делятся на две категории: изменяемые и неизменяемые.

Изменяемые факторы - это те факторы, в которые вы можете вносить изменения, например, ваш рацион и уровень активности. Другие факторы, такие как генетика и возраст, не поддаются контролю.

В 90-95% случаев точная причина гипертонии никогда не устанавливается. Этот тип высокого кровяного давления называется «эссенциальная гипертензия» или «первичная гипертензия».

Если ваш врач определит, что ваше высокое кровяное давление в первую очередь связано с поддающимися изменению факторами, и ваши показания артериального давления нормализуются после внесения изменений, возможно, пришло время обсудить, нужно ли вам продолжать прием лекарств.

Исследования еще не установили, как именно долго пациенты должны поддерживать нормальное кровяное давление после изменения образа жизни, прежде чем прекращать прием лекарств, но в нескольких исследованиях предлагалось подождать от шести месяцев до двух лет.

В конечном итоге решение субъективно, и потребности каждого человека необходимо оценивать индивидуально. Однако, если вы похудели, придерживались здоровой диеты и программы физических упражнений и бросили курить, ваш врач может назначить вам пробный период без лекарств.

Если вы перестанете принимать лекарства и ваше кровяное давление снова повысится, вы всегда можете возобновить лечение, продолжая при этом изменения в образе жизни, которые вы внесли.

Когда не следует прекращать прием лекарств

Если ваше высокое кровяное давление вызвано немодифицируемыми факторами, такими как семейный анамнез или переменными (например, хроническим заболеванием), вы не сможете прекратить прием лекарств.

Это особенно актуально для пожилых людей, поскольку возраст является независимым фактором риска гипертонии и, как правило, связан с большими сложностями в лечении хронических заболеваний.

Что такое нормальное артериальное давление?

В 2017 году Американский колледж кардиологов выпустил свои пересмотренные рекомендации по гипертонии, в которых нормальный порог артериального давления был снижен до 130/80 мм рт. Ст. (Ранее порог составлял 140/90 мм рт. Ст.).

Принятие обоснованных решений

Выбор более здорового образа жизни - это больше, чем просто отказ от лекарств; это также об улучшении качества и продолжительности вашей жизни.

Даже если вы изменили свой образ жизни, ваш врач может не захотеть, чтобы вы перестали лечить высокое кровяное давление с помощью лекарств. Слушайте их причины и постарайтесь не расстраиваться.

Вас не наказывают, и рекомендация врача не обязательно означает, что у вас плохое здоровье. В вашем случае ваш врач решил, что преимущества продолжения лечения перевешивают возможные последствия его прекращения.

Хотя вы, возможно, предпочли бы избегать фармацевтического лечения, знайте, что нет ничего "плохого" в приеме лекарств для лечения высокого кровяного давления.

Антигипертензивные препараты не вызывают привыкания, и побочные эффекты, как правило, поддаются лечению. Однако существуют разные виды лекарств от артериального давления.

Исследования показали, что тип, который лучше всего подходит для одного человека с высоким кровяным давлением, может быть не лучшим выбором для кого-то другого. Ваш врач может помочь вам решить, какое гипотензивное лекарство будет наиболее безопасным и эффективным.

Слово от Verywell

Даже если изменения в вашем образе жизни, кажется, улучшили ваше кровяное давление, никогда не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Если вы не согласны с советом врача продолжать прием лекарств от кровяного давления, вы можете получить второе мнение. У вас есть право принимать решения о своем здоровье - просто убедитесь, что ваш выбор информирован.