Хотя все мы знаем, что домашние животные могут вызывать улыбку или чувство спокойствия у большинства людей, вас может удивить, что домашнее животное действительно может уменьшить боль.
Терапия с использованием животных, также известная как терапия с использованием домашних животных, предполагает использование дрессированных животных для обеспечения некоторого терапевтического эффекта (будь то комфорт, расслабление или облегчение боли) людям всех возрастов с широким спектром проблем со здоровьем.
Caiaimage / Агнешка Олек / Getty Images
Основы терапии с использованием животных
Хотя собаки и кошки, вероятно, являются наиболее часто используемыми животными для терапевтических визитов, также можно использовать других животных, таких как птицы, морские свинки, рыбы, лошади и дельфины. Ключ к успеху - найти животное, с которым человек сможет связаться, исходя из своих потребностей.
Также важно понимать, что связь между человеком и животным во время сеанса зоотерапии должна быть исцеляющей связью, которая охватывает пациента, животное и владельца или дрессировщика животного.
Для того чтобы терапевтический визит был эффективным, животное должно быть обучено, и перед началом терапии должна быть установлена четко определенная цель. Установленная цель помогает направлять сеанс и гарантировать, что человек получит желаемое исцеление от взаимодействия.
Наука, лежащая в основе терапии взрослых с помощью животных
В одном исследовании вБолеутоляющее, более 200 взрослых в амбулаторной клинике боли прошли терапию с использованием домашних животных с 5-летним пшеничным терьером по кличке Уити. У участников был широкий спектр распространенных болевых расстройств, включая боль в спине, шее или ногах, мигрень, фибромиалгию, артрит и нервная боль.
В исследовании участники прошли опрос, прежде чем увидеть Уити, который заключался в оценке степени их боли по одиннадцатибалльной шкале (чем выше число, тем сильнее боль).
После завершения опроса участники могли посещать собаку в палате клиники сколько угодно долго или до тех пор, пока их врач не был готов к их встрече (в среднем посещение длилось около 10 минут). Во время посещения петотерапии Уити научили сидеть или стоять рядом со стулом участника и принимать ласки.
Обсуждение между кинологом и участником было ограничено темами, связанными с собаками. После посещения участники снова заполнили тот же опрос, который они заполняли до посещения домашних животных.
Результаты показали «клинически значимое» уменьшение боли почти у четверти участников после посещения Уити. «Клинически значимое» определялось как уменьшение на два или более балла по 11-балльной шкале боли.
В исследовании также была контрольная группа, состоящая из 96 участников, заполнивших те же опросы. Эти контрольные участники ждали в комнате 15 минут вместо того, чтобы навещать собаку.
В контрольной группе только 3,6% из них испытали облегчение боли - небольшое число. Это говорит о том, что посещение петотерапии оказало реальный эффект примерно на каждого четвертого человека.
Наука, лежащая в основе терапии детей с использованием животных
Исследования показывают, что дети тоже могут испытывать уменьшение боли при лечении домашними питомцами.
В исследовании 2018 года группа из 24 детей с диагнозом лейкемия и солидные опухоли участвовала в сеансах терапии с использованием животных с лабрадором и золотистым ретривером. В течение трех 30-минутных занятий дети занимались с собаками, например чистили их шерсть, играли в мяч, кормили их и гуляли с ними.
Дети оценивали свою боль до и после занятий по шкале боли FACES. Результаты показали значительное снижение уровня боли, а также уменьшение раздражения и стресса.
Как терапия с использованием животных облегчает боль
В настоящее время неясно, почему посещение терапевта с домашним животным может облегчить боль. Эксперты предложили ряд потенциальных связей, и это может быть уникальная комбинация из них, которая приводит к уменьшению боли. Например, в ходе исследований было обнаружено, что посещения собаки-терапевта:
- Снижение гормонов стресса, таких как адреналин, норадреналин и кортизол
- Повышение уровня эндорфинов (эндорфины - это естественные опиаты организма)
- Повышенный уровень окситоцина, гормона, который может изменить реакцию человека на стресс и болевые ощущения (окситоцин - это гормон, выделяемый во время родов)
- Улучшение настроения, что может во вторую очередь облегчить боль
Другие преимущества
Помимо уменьшения боли, исследования показывают, что терапия домашними питомцами также может улучшить настроение и уменьшить беспокойство, возбуждение и страх у взрослых. Исследования показали, что у детей терапия с использованием домашних животных может уменьшить эмоциональный стресс во время болезненной медицинской процедуры и успокоить детей с посттравматическим стрессовым расстройством.
Исследования показали, что терапевтические посещения собак снижают кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Сообщалось также, что с помощью терапии питомцами улучшаются самооценка и мотивация, а также когнитивные функции, такие как повышенное внимание и языковые навыки.
Есть также исследования, предполагающие, что животные могут предсказать мигрень, судороги, низкий уровень глюкозы и даже рак, возможно, благодаря своему острому обонянию.
Потенциальные риски
Конечно, введение собаки, кошки или других животных в больницу, амбулаторную клинику, дом престарелых или домашнюю обстановку имеет свои риски, хотя и довольно небольшие. Например, исследования показывают, что до тех пор, пока люди избегают контакта с выделениями изо рта и носа домашних животных, вероятность передачи инфекции от вакцинированного питомца здоровому ребенку мала.
При этом, если у человека подавленная иммунная система (например, кто-то проходит курс химиотерапии или кто-то страдает диабетом), вероятно, есть немного больший риск. Лучше всего поговорить с врачом перед тем, как пройти терапию с использованием домашних животных, чтобы убедиться, что она вам подходит.
Наконец, здравый смысл имеет большое значение. Другими словами, избегайте целовать домашних животных и старайтесь тщательно мыть руки после контакта с животным. В конце концов, цель - расслабиться и приятно провести время с питомцем. Если вы находите этот опыт слишком напряженным, ничего страшного - петотерапия не для всех.
Слово от Verywell
Важно помнить, что терапия с использованием домашних животных является дополнительной терапией, то есть ее обычно используют в дополнение к другой терапии (или методам лечения) для улучшения самочувствия человека или конкретных проблем со здоровьем.
Другими словами, при лечении хронической боли почти всегда требуются множественные вмешательства, и домашние питомцы - лишь один из вариантов. Другие варианты могут включать лекарства, физиотерапию, расслабление мышц, медитацию осознанности, гипноз и / или когнитивно-поведенческую терапию.
Помните также, что то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Это особенно верно, когда речь идет о лечении хронических болевых расстройств, от которых часто страдают люди.
Сохраняйте стойкость в своих попытках найти режим терапии, который работает для вас, и будьте открыты для новых методов лечения по мере развития вашего болевого расстройства.
