- Здоровый уход за ногами
- Бурсит
- Проблемы с суставами и связками
- Проблемы с кожей
- Пятка боль
- Проблемы с ногтями на ногах
Первый взгляд
Лучший в целом: Hoka One One Bondi SR на hokaoneone.com
«Известная среди медицинских работников как святой Грааль комфорта и удобства соответствует модной обуви».
Лучший бюджет: кроссовки Slow Man Walking Shoes Sock Sneaker на Amazon
«Заслуживают свое имя благодаря тому, что они настолько удобны, что они словно ходят в носках».
Лучшая теннисная обувь: Brooks Ghost на Amazon
«Невероятно легкий - отсюда и название - призрак».
Лучшее для того, чтобы быть на ногах весь день: в облаке на on-running.com
«Противоскользящие, с запатентованной и мягкой подошвой CloudTec».
Лучшее для медсестер с подошвенным фасциитом: прогулочная обувь Brooks Addiction Walker на Amazon
«Использует технологию ДНК бренда BioMoGo, помогающую уменьшить воздействие на суставы».
Лучшее для женщин: женская обувь Clove на goclove.com
«изготовлен из водоотталкивающего материала и разработан, чтобы противостоять промышленным чистящим средствам и салфеткам».
Лучшее для мужчин: сабо унисекс Oofos на Amazon
«Использует фирменную технологию восстановления OOfoam Recovery, поглощающую на треть больше ударов, чем традиционная пена для обуви».
Лучшая поддержка: Bala Twelves на wearebala.com
«Эти гладкие, стильные и водонепроницаемые туфли отлично подходят как в больнице, так и вне ее».
Все, кто работает в сфере здравоохранения, особенно медсестры, привыкли стоять на ногах весь день. Это делает правильную обувь важной частью их униформы.
«Проработав медсестрой почти десять лет, то, что я считаю самым важным при выборе правильной обуви, кардинально отличается от того, когда я впервые стала медсестрой», - говорит Лаура Келли, медсестра из Вирджинии. Первоначально она больше интересовалась разнообразием и эстетикой, но быстро изменила свою стратегию покупки обуви: вкладывала больше денег в одну высококачественную пару, чем в несколько более дешевых моделей. Другими словами, «абсолютно не экономьте на том, сколько вы платите за обувь».
По словам Келли, существует широкий спектр стилей, но есть некоторые ключевые особенности, на которые следует обратить внимание. Во-первых, вы должны быть уверены, что ваша обувь будет надежно оставаться в течение всей смены и легко очищается. И, конечно, комфорт - это ключ к успеху.
«Я бы порекомендовал приобрести обувь на полразмера больше, чем вы обычно носите, потому что во время долгой 12-часовой смены наши ступни могут опухать», - говорит Келли. «Дополнительный половинный размер помогает справиться с этим потенциальным отеком».
Если вы хотите заменить свою рабочую обувь или вам просто нужна еще одна пара, чтобы добавить в свою коллекцию, есть стили для каждого типа медицинского работника.
Вот лучшая обувь для медсестер, представленная сегодня на рынке.
Наши лучшие выборы
Лучший в целом: Hoka One One Bondi SR
Предоставлено Hoka One
Купить на Hokaoneone.com Купить на Zappos Купить на Roadrunnersports.comHoka One One Bondi SR, возможно, будет стоить дороже, но это высококачественный вариант, на который вы можете положиться при повседневном ношении. Он разработан с межподошвой из этиленвинилацетата, что делает его мягким и обеспечивает достаточную амортизацию в течение самой продолжительной смены. Он имеет сверхпрочную, устойчивую к скольжению подошву и был протестирован на поверхностях с водой, маслом и мылом на сопротивление скольжению, что, безусловно, является важной особенностью в медицинских учреждениях.Эта обувь получила одобрение Американской подиатрической медицинской ассоциации (APMA), что означает, что она была проверена группой ортопедов APMA, чтобы гарантировать, что она способствует здоровью стопы.
Лучший бюджет: кроссовки Slow Man Walking Shoes Sock Sneaker
Предоставлено Overstock
Купить на Amazon Купить на OverstockSlow Man Walking Shoes Sock Sneaker - это небольшая часть стоимости других более широко известных брендов. Эти кроссовки без застежки получили свое название благодаря тому, что они настолько удобны, что походят на прогулку в носках. Эти туфли уникальны во всех аспектах, от стиля до модного, но дышащего трикотажа, из которого они сделаны. Они имеют подошву MD с добавленной воздушной амортизацией, которая является нескользящей и водостойкой. Арка обуви перфорирована, что обеспечивает хорошую вентиляцию и воздухопроницаемость, что очень важно для повседневной носки. Вам также понравится, что этот стиль доступен в 25 цветовых вариантах, а также во множестве целых и половинных размеров от 5,5 до 11.
Лучшая теннисная обувь: Brooks Ghost
Предоставлено Brooks
Купить на Amazon Купить на Brooksrunning.com Купить на Roadrunnersports.comКомфорт является ключевым моментом, когда речь идет о повседневной обуви, и Brooks Ghost неизменно выбирают как одни из лучших кроссовок для всего, от ходьбы и бега до стоя. Они невероятно легкие - отсюда и название «призрак» - при этом обеспечивают достаточную амортизацию от пятки до пальцев ног. Эти кроссовки созданы для бега и пригодятся в тех ситуациях, когда нужно быстро передвигаться.
Лучшее для того, чтобы быть на ногах весь день: в облаке
Предоставлено Zappos
Купить на On-running.com Купить на Zappos Купить на Dsw.comСверхлегкие и сверхмягкие кроссовки On Cloud созданы для того, чтобы работать независимо от того, проводите ли вы дни в отделении неотложной помощи, готовитесь к марафону или просто ищете суперстильные кроссовки для прогулок. С эстетической точки зрения обувь полностью модна. и доступен во множестве удивительных оттенков. Они также устойчивы к скольжению благодаря запатентованной и мягкой подошве CloudTec, а также невероятно удобны благодаря своей эластичной системе быстрой шнуровки. Кроме того, они сделаны из дышащей антимикробной сетки, которая помогает сохранять ноги в прохладе.
Лучшее для медсестер с подошвенным фасциитом: прогулочная обувь Brooks Addiction
Предоставлено Zappos
Купить на Amazon Купить на Brooksrunning.com Купить на ZapposОбувь для ходьбы Brooks Addiction Walker - одна из наших лучших моделей для тех, кто страдает подошвенным фасциитом. Он сконструирован с дополнительной амортизацией в области пятки и передней части стопы с использованием фирменной технологии BioMoGo DNA, что помогает уменьшить воздействие на суставы. Он также предлагает широкую опору для свода стопы и расширенную диагональную дугу с диагональю, которая удерживает ваши сухожилия для дополнительной безопасности. Он доступен в трех цветах - костяном, белом и черном - из легко очищаемой крупнозернистой кожи.
Лучшее для женщин: женская обувь Clove
Предоставлено Clove
Купить на Goclove.comЭти стильные кроссовки изготовлены из водоотталкивающего материала и выдерживают воздействие промышленных чистящих средств и салфеток. Они также легкие, имеют прочную подошву, надеваются за секунды и включают высокоэффективные вставки Ortholite для защиты от запаха и бактерий.
Лучшее для мужчин: сабо унисекс Oofos
Предоставлено Oofos
Купить на Amazon Купить на Oofos.com Купить на ZapposOofos - еще один бренд обуви, ориентированный на комфорт, который идеально подходит для медсестер. Их стиль Clog - один из самых популярных стилей для медицинских работников, которые клянутся, что они намного удобнее, чем другие бренды. В них используется фирменная технология восстановления OOfoam Recovery, которая поглощает на треть больше ударов, чем традиционная пена для обуви. Они также облегчают вашу боль, уменьшая нагрузку на ступни, лодыжки, колени и поясницу. Они также сделаны из пены с закрытыми порами, что означает, что вы можете бросить их в стиральную машину, чтобы получить раствор для легкой очистки.
Лучшая поддержка: Bala Twelves
Купить на Wearebala.comЕсли вы весь день стоите на ногах, вам нужна обувь, которая будет не отставать. Двенадцать Bala's Twelves созданы с учетом комфорта. Эти гладкие, стильные и водонепроницаемые туфли отлично подходят как в больнице, так и вне ее. Их подошва с высоким сцеплением предотвращает скольжение, а толстая амортизирующая пятка поддерживает лодыжки во время долгих смен.
Окончательный вердикт
У медсестер сегодня гораздо больше возможностей, когда дело доходит до удобной, функциональной и модной обуви, которую можно сочетать со скрабами. Если вы хотите приобрести высококачественную обувь, отвечающую всем требованиям - удобную, предназначенную для поддержки ваших ног в течение всего дня, простую в уходе, стильную и т. Д., - мы рекомендуем Hoka One One (см. Hoka One One) первым, который вы примеряете. Если вы страдаете подошвенным фасциитом, вам в первую очередь следует выбрать обувь для ходьбы от Brooks Addiction (см. На Amazon).
На что обращать внимание на обувь для кормящих
Бюджет:
Если у вас есть на это в бюджете, вам следует попробовать вложить деньги в одну высококачественную обувь, которую вы можете носить каждый день, вместо нескольких пар менее дорогих, как предлагает Келли. Но для хорошей пары обуви не нужно тратить много денег. Помните также, что вам может потребоваться регулярно чистить обувь, если вы работаете с жидкостями, поэтому будьте готовы вложить средства в более чем одну пару основных элементов вашей рабочей одежды.
Комфорт и функциональность:
У всех свое определение комфорта. Но поскольку вы собираетесь носить эту обувь весь день, вам нужно найти обувь, которая поддерживает, сохраняет ваши ноги в прохладе и поддерживает все нужные места. Прежде чем надеть обувь на работу в первый раз, сначала проверьте ее дома, чтобы убедиться, что она вам подходит. Убедитесь, что они имеют хороший захват, чтобы вам не пришлось беспокоиться о тех моментах, когда они поскользнулись и упали.
Материал:
Имеет значение тип материала, из которого изготовлена ваша обувь, поскольку вы работаете в среде, где могут пролиться жидкости. Ищите обувь, которую легко чистить и дезинфицировать, или которую можно даже мыть. Если вы страдаете подошвенным фасциитом или другой болью в стопе, поищите пару со стелькой, напоминающей пену с эффектом памяти, чтобы поддерживать и смягчать ваши ноги.
«Я бы порекомендовал приобрести обувь на полразмера больше, чем вы обычно носите, потому что во время долгой 12-часовой смены наши ступни могут опухать. Дополнительный половинный размер помогает справиться с этим потенциальным отеком ».—Лора Келли, RN из Вирджинии.
Почему стоит доверять Verywell Health?
Как всемирно признанный писатель и гуру продуктов, Леа Грот понимает, что никто не хочет тратить свое время или деньги на продукты, которые не приносят результатов. На протяжении многих лет она брала интервью у ведущих мировых экспертов в области здравоохранения и рассмотрела сотни статей, чтобы помочь таким читателям, как вы, открыть для себя самые эффективные гаджеты, приспособления и приспособления для здоровья, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше всего.
.jpg)
