Питер Кейд / Getty Images
Ключевые выводы
- Во время пандемии COVID-19 увеличилось количество сообщений о жестоком обращении с женщинами в Интернете.
- Чтобы защитить себя, сообщите о злоупотреблении и пользователе в социальных сетях и, если необходимо, в правоохранительные органы.
- Чтобы предотвратить запугивание в Интернете, вы можете предпринять некоторые шаги, например сообщить о пользователях и сообщить вводящую в заблуждение информацию.
В апреле из-за быстрого распространения COVID-19 страны по всему миру были заблокированы. В первые дни после приказа о закрытии люди обращали внимание в сети. Использование интернета перед пандемией уже было высоким, но из-за того, что ему некуда было деваться, он стал самой прочной связью пользователей с внешним миром.
Согласно новому отчету британской благотворительной организации Fix The Glitch, работающей над искоренением злоупотреблений в Интернете, 46% опрошенных женщин сообщили, что подвергались насилию в Интернете с начала COVID-19. Для некоторых женщин жестокое обращение в Интернете стало еще хуже: 29% сообщили о всплеске жестокого поведения. Эта новая реальность, когда пользователи Интернета проводят в Интернете больше времени, чем когда-либо, может вызвать рост реактивного поведения.
Иджеома Опара, доктор философии, доцент кафедры социальной работы в Школе социального обеспечения Университета Стони-Брук в Нью-Йорке, говорит Verywell, что социальные сети «посылают нам много сообщений и изображений, которые могут вызывать эмоциональную реакцию», что может частично объяснить это рост онлайн-домогательств.
Однако это не новое явление. В отчете Pew Research Center за 2017 год было обнаружено, что 21% женщин в возрасте от 18 до 29 лет сообщают о сексуальных домогательствах в Интернете, что более чем вдвое превышает количество мужчин в той же возрастной группе (9%). Около половины этих женщин сообщают, что кто-то отправлял им откровенные изображения, о которых они не просили. На многих женщин домогательства в сети производят сильное впечатление: 35% женщин, которые испытали на себе какие-либо домогательства в сети, описывают свой последний инцидент как крайне или очень расстраивающий.
Домогательства и издевательства в Интернете часто становятся эмоционально утомительными. Но если вы стали мишенью, вы можете предпринять шаги, чтобы защитить себя.
Что это значит для вас
Если вас преследуют в Интернете, вы можете предпринять ряд шагов, чтобы защитить себя, в том числе сообщить о пользователе в социальных сетях или властям. Чтобы предотвратить цикл киберзапугивания, важно не участвовать в каких-либо домогательствах в Интернете и не поощрять их.
5 шагов, которые вы можете предпринять, если вас преследуют в Интернете
Большая часть современной жизни связана с нашими телефонами или компьютерами, поэтому киберзапугивание может заставить вас почувствовать, что вы потеряли безопасное место. К счастью, если вы стали мишенью, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы обезопасить себя.
Проверьте настройки конфиденциальности
Чтобы предотвратить запугивание в будущем, убедитесь, что в ваших учетных записях в социальных сетях установлены строгие настройки конфиденциальности. В таких учетных записях, как Facebook или Twitter, настройте свои учетные записи «только для друзей» или «личные».
Убедитесь, что ваши личные данные не разглашаются. Не публикуйте свой домашний адрес, номер телефона, название школы или должности, а также какую-либо другую личную информацию о себе.
Заблокировать и не дружить
Блокируйте преследующие аккаунты, адреса электронной почты и номера телефонов. «Вы можете заблокировать социальный канал так же, как вы можете заблокировать адрес электронной почты или номер телефона», - говорит Verywell консультант по взаимоотношениям Дженис Прессер, доктор философии. «Это немного похоже на наращивание мышц. Каждый раз, когда вы тренируетесь по своему выбору, вы становитесь сильнее».
Сделайте перерыв
Отдохните от телефона или компьютера. Выключите телефон и уберите его с глаз долой. Если это невозможно из-за работы или учебы, отключите уведомления или удалите социальные сети на несколько недель.
«Выберите день, когда вы вообще не заходите в социальные сети, или запланируйте время в социальных сетях, когда вы прокручиваете в течение 30 минут два раза в день, и все», - говорит Опара. «Еще одно предложение состоит в том, чтобы иметь целевой план просмотра только четырех-пяти графиков последователей, которым вы доверяете, и избегать всего остального. Женщины должны защищать нашу энергию, и ограничение того, что мы принимаем, является важным шагом к улучшению психического здоровья».
Сообщить об угрозах
Сообщайте в полицию об угрозах причинения телесных повреждений. Если кто-то угрожает вашей безопасности, раскрывает вашу личную информацию, звонит или связывается с вашим местом работы или делится вашими фотографиями или видео сексуального характера, немедленно сообщите об этом в полицию.
«Если вы подверглись жестокому обращению, вам нужно делать в точности то, чему вы научились в школе. Помните об опасности незнакомца? Вы кричите и говорите, - говорит Прессер. «Если что-то угрожает вторгнуться в вашу реальную жизнь, ищите защиты у местных властей».
Обязательно сохраните оскорбительные электронные письма, тексты или сообщения. Делайте скриншоты угроз насилия и других форм домогательств. Это будет важным доказательством, если вы решите подать заявление в полицию. Скажите кому-нибудь, кому вы доверяете. Люди хотят поддержать вас в это время.
Поймите, это не о вас
В этом последнем исследовании источником 84% жестокого обращения со стороны респондентов стали незнакомые люди. Может быть трудно понять, почему кто-то может говорить обидные высказывания в Интернете кому-то, кого они не знают, но люди, которые запугивают, часто глубоко не уверены в себе . Помните, вы достойны уважения, и ваши чувства важны. Независимо от того, что кто-то может сказать или намекнуть, вы не сделали ничего, чтобы заслужить такое обращение в Интернете. Это не твоя вина.
Как предотвратить киберзапугивание
Вы можете предпринять определенные действия, чтобы предотвратить цикл домогательств и издевательств в Интернете. Эти действия включают:
- Не участвуйте в запугивании в Интернете, даже если ваша социальная группа поощряет вас
- Не поощряйте хулиганов, «ставя лайки» или делясь их комментариями или сообщениями.
- Не распространяйте ложь в Интернете. Вызывайте вводящую в заблуждение информацию, когда видите ее
- Защищайте других, когда вас оскорбляют в сети
- Блокируйте преследователей и сообщайте о них, а также поощряйте жертв делать то же самое
Что каждая платформа социальных сетей говорит об издевательствах
Из Facebook: «Издевательства и домогательства происходят во многих местах и принимают самые разные формы, от угроз до раскрытия личной информации до отправки сообщений с угрозами и нежелательных злонамеренных контактов. Мы не терпим такого поведения, потому что оно мешает людям чувствуя себя в безопасности и уважаемым на Facebook. Когда о чем-то сообщается в Facebook, мы проверяем это и удаляем все, что противоречит стандартам сообщества Facebook. Facebook не включает никакой информации о человеке, который отправил сообщение, когда мы связываемся с человеком, который разместил оскорбительный материал ".
Из Twitter: «Мы все видели в Интернете что-то, с чем мы не согласны, или получили нежелательные сообщения. Такое поведение не обязательно является злоупотреблением в Интернете. Если вы видите или получаете ответ, который вам не нравится, отмените подписку и прекратите общение с этой учетной записи. Если вы продолжаете получать нежелательные, целевые и непрерывные ответы в Twitter и считаете, что это представляет собой злоупотребление в Интернете, подумайте о том, чтобы сообщить о таком поведении в Twitter ».
Из Instagram: «Если учетная запись создана с намерением запугать или беспокоить другого человека, или если фотография или комментарий предназначены для запугивания или преследования кого-либо, пожалуйста, сообщите об этом».
Из Snapchat: «Мы создали эти Принципы сообщества, чтобы поддержать нашу миссию, поощряя самый широкий спектр самовыражения и гарантируя, что пользователи Snapchat могут безопасно пользоваться нашими услугами каждый день. Пожалуйста, помните, что вы всегда можете отправить отчет в нашу команду по безопасности, используя нашу внутреннюю -app, или заполнив эту форму. Мы проверяем эти отчеты, чтобы определить, есть ли нарушения настоящих Правил и необходимо ли предпринять какие-либо действия ".
Из TikTok: «Запугивание в Интернете может принимать разные формы, от троллингового видео до нежелательного комментария. Как глобальное сообщество, которое процветает на творчестве и самовыражении, для нас важно, чтобы пользователи чувствовали себя в безопасности и комфортно в сообществе TikTok. Если вы когда-нибудь почувствуете кто-то преследует вас или ведет себя неуместно, пожалуйста, сообщите об этом, чтобы наша команда модераторов могла рассмотреть и принять соответствующие меры, если это нарушает Принципы сообщества TikTok ".
-problems-caused-by-smoking.jpg)
