Мы знаем, что без крова погода может сильно повлиять на наше физическое и психическое состояние. Но может ли это повлиять на артериальное давление? Ответ, что довольно интересно, - да.
Большое исследование с участием более 40 000 человек убедительно продемонстрировало, что сезонные изменения оказывают прямое влияние на относительное кровяное давление человека. Исследователь обнаружил, что кровяное давление в целом было лучше летом и хуже зимой, независимо от того, в какой части света, на высоте или в климате проживал человек.
Изображения героев / Getty ImagesСезонные изменения артериального давления
Исследование показало, что показатели артериального давления зимой были выше, чем летом, во всех исследованных городах. Например, артериальное давление зимой было выше как в Миннесоте, так и в Аризоне. Таким образом, колебания артериального давления, по-видимому, не связаны с резким переходом от высоких к холодным температурам. Исследователи предполагают, что более высокое кровяное давление зимой может быть связано с более короткими днями, меньшей активностью или увеличением веса в зимние месяцы или, возможно, с факторами, которые остаются полностью неизвестными.
Переход от одного климата к другому
Исследование показало, что показатели артериального давления зимой были выше, чем летом, во всех исследованных городах. Например, артериальное давление зимой было выше как в Миннесоте, так и в Аризоне. Таким образом, колебания артериального давления, по-видимому, не связаны с резким переходом от высоких к холодным температурам. Исследователи предполагают, что более высокое кровяное давление зимой может быть связано с более короткими днями, меньшей активностью или увеличением веса в зимние месяцы или, возможно, с факторами, которые остаются полностью неизвестными.
Другие исследования показали, что более теплый климат может способствовать снижению артериального давления. Мы узнали, что колебания артериального давления быстро изменяются при переходе от более теплого климата к более холодному и, наоборот, медленнее при переходе от более холодного климата к более теплому. Таким образом, если от Феникса до Миннесоты может произойти значительное изменение артериального давления (по крайней мере, в первую зиму), движение в противоположном направлении, скорее всего, не произойдет.
Пока неизвестно, почему это происходит. Один из основных факторов может быть связан с изменениями диаметра кровеносных сосудов. Кровеносные сосуды неизменно сжимаются, когда они остывают, поэтому люди, которые проводят больше времени в более холодном климате, больше подвержены погодным условиям, которые могут вызвать этот эффект. Со временем это может способствовать небольшому повышению артериального давления.
Ученые также предположили, что более холодный климат, как правило, темнее, и что связанные с этим изменения в производстве витамина D (напрямую связанные с воздействием солнца) могут играть определенную роль. Другие предположили, что незначительные гормональные изменения, вызванные смещением угла наклона солнца, могут иметь положительный эффект.
Что говорят нам исследования
Хотя исследование интересно, оно не предполагает, что люди с очень высоким кровяным давлением собираются и передвигаются, чтобы поправить свое здоровье. Любая краткосрочная польза, скорее всего, будет потеряна, когда ваше тело акклиматизируется к новому окружению.
Это также не означает, что ваше лекарство нужно менять с приближением нового сезона. Поскольку лечение гипертонии адаптировано к вашему конкретному артериальному давлению, сезонные изменения уже будут скорректированы, поскольку вы регулярно наблюдаете. Таким образом, маловероятно, что вам потребуются разные дозы для наступления лета или осени.
.jpg)
-and-medrol-(methylprednisolone).jpg)
