Банки - это лечение боли, которое, как и иглоукалывание, пришло к нам из традиционной китайской медицины (ТКМ). Эксперты говорят, что его использовали с четвертого века.
Перенесемся примерно на 1700 лет вперед, и купирование завоевывает общественное признание и внимание некоторых практикующих врачей на Западе. Осведомленность резко возросла, когда выдающийся пловец из США Майкл Фелпс появился на олимпийских соревнованиях в Рио-де-Жанейро в 2016 году с круглыми отметинами на спине, похожими на засос.
Алина Винсент Фотография, ООО. / Getty Images
Хотя западная медицина еще не очень углубилась в банку, у нас есть некоторые исследования из Китая о банках как лечении фибромиалгии, и первые результаты кажутся положительными.
Что такое банки?
Традиционный метод купирования с использованием маленьких стеклянных шариков, которые выглядят так, как в зоомагазинах, в которых держат петушков. Практик кладет в чашку небольшое количество легковоспламеняющегося вещества (например, медицинского спирта или трав) и поджигает ее. Это истощает кислород внутри чашки.
Затем практик переворачивает чашку вверх дном и прикладывает ее к вашей коже. Затем воздух внутри чашки остывает, что создает вакуум. Вакуум заставляет вашу кожу подниматься внутри чашки, что заставляет кровеносные сосуды расширяться и создавать характерные круглые следы присасывания.
Конечно, стекло и пламя - не самые безопасные материалы для работы. Из-за этого некоторые практикующие отказались от глобусов и легковоспламеняющихся материалов в пользу пластиковых стаканчиков, которые крепятся к насосу. Они просто прикладывают чашку к вашей коже и несколько раз сжимают помпу, чтобы начать отсасывание. Эффект такой же, только без риска ожога.
Традиционная китайская медицина учит, что купирование открывает поры, стимулирует кровоток и уравновешивает вашу ци (произносится «чи»), которая представляет собой поток энергии через ваше тело. Часто сочетается с иглоукалыванием.
В Китае банки уже давно используются для лечения множества заболеваний, в том числе:
- Астма
- Бронхит
- Артрит и другие виды боли
- Проблемы с пищеварением
- Депрессия
На Западе у нас еще нет исследований о физиологических эффектах купирования или о том, при каких условиях оно может быть эффективным при лечении.
Банки при фибромиалгии
Первое китайское исследование купирования в качестве средства лечения фибромиалгии было опубликовано в 2006 году. Исследователи использовали иглоукалывание, купирование и препарат амитриптилин в группе лечения и только амитриптилин в контрольной группе.
Они пришли к выводу, что группа иглоукалывания + купирование + лекарство значительно улучшилась, чем группа, принимавшая только лекарства, когда дело касалось как боли, так и депрессии.
В аналогичном, но более крупном исследовании 2010 года участников разделили на три группы:
- Иглоукалывание + купирование + амитриптилин
- Иглоукалывание + купирование
- Только амитриптилин
Исследователи сказали, что группа 1 показала лучшие результаты, предполагая, что и препарат, и традиционная китайская медицина были эффективны и могли дополнять друг друга.
В обзоре литературы по ТКМ при фибромиалгии за 2010 год упоминались положительные результаты купирования, но говорилось, что методы лечения ТКМ необходимо протестировать в более крупных исследованиях с лучшим дизайном, чем в ранних работах.
В исследовании 2011 года рассматривалось только купирование. Тридцать человек с фибромиалгией получали баночную терапию по 10 минут в день в течение 15 дней. Исследователи смотрели на боль и количество болезненных точек до, во время и через две недели после лечения.
Они пришли к выводу, что купирование уменьшило как боль при фибромиалгии, так и количество болезненных точек, и что их результаты заслуживают плацебо-контролируемого клинического исследования.
Подходит ли вам баночка?
Банки считаются в целом безопасным лечением, если его выполняет квалифицированный практик. Его часто проводят иглотерапевты и массажисты.
Не следует лечиться банками, если у вас высокая температура, если у вас судороги или если у вас легко кровотечение. Так же нельзя делать на воспаленной коже.
При фибромиалгии многие люди испытывают боль, называемую аллодинией, что означает, что ваша нервная система превращает обычно безболезненные ощущения в боль. Из-за этого во время купирования вы можете испытать больше боли, чем кто-либо другой. Вы можете убедиться, что ваш практикующий не ставит чашки на участки, где у вас часто наблюдается аллодиния.
Если вы хотите попробовать банки, сначала поговорите об этом со своим врачом. Если вы решите продолжить, убедитесь, что вы получаете его от уважаемого практикующего врача.
Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в первые дни после лечения банками, чтобы увидеть, не вызывает ли оно каких-либо симптомов.
Имейте в виду, что банки кажутся эффективнымдополнительныйлечение. Не ждите, что он заменит ваши лекарства или другие методы лечения. Вместо этого считайте это еще одним оружием в своем арсенале против симптомов фибромиалгии.
