Симптомы фибромиалгии

Фибромиалгия - это сбивающее с толку и часто неправильно понимаемое состояние, характеризующееся широко распространенной болью и болезненностью, сопровождающейся усталостью, проблемами со сном, проблемами с памятью и проблемами желудочно-кишечного тракта. Поскольку спектр возможных симптомов настолько обширен (и нет четкого консенсуса относительно того, как их диагностировать), многие теряют понимание того, что на них влияет и что с этим делать. Самое главное помнить, что фибромиалгия может быть плохо изучена, но это вполне реально.

Узнав больше о признаках и симптомах этого состояния и о том, на что оно похоже, вы можете помочь своему врачу определить фибромиалгию и получить доступ к лечению, которое может значительно улучшить качество вашей жизни.

Характеристики

Фибромиалгия - это состояние, при котором болевые сигналы неправильно обрабатываются мозгом таким образом, что ощущение боли усиливается (состояние, называемое гипералгезией).

Фибромиалгия - это не то же самое, что боли в мышцах (миалгия), боль в суставах (артралгия) или даже нервная боль (невралгия).

Фибромиалгия вызывает хроническую широко распространенную боль, степень тяжести которой может варьироваться от легкой до инвалидизирующей. Чтобы боль считалась широко распространенной, она должна возникать с обеих сторон тела, а также выше и ниже талии.

Неправильно истолкованные болевые сигналы могут вызывать разные реакции у разных людей. В некоторых случаях боль может волнообразно перемещаться по телу или вызывать ненормальные ощущения, такие как покалывание, жжение или зуд, особенно в руках (так называемая парестезия).

Даже раздражитель, который обычно не вызывает боли, такой как прикосновение или температура, часто может привести к ощущению боли или жжения (так называемой аллодинии).

Хотя фибромиалгия характеризуется широко распространенной хронической болью, боль часто может локализоваться в области локтей, плеч, колен, шеи, бедер, груди, поясницы и затылка. Мы называем их уязвимыми точками. Боль в этих областях может не ощущаться глубоко, а скорее существует чуть ниже поверхности кожи.

Боль при фибромиалгии поочередно может быть описана как резкая, диффузная, сильная, пульсирующая или колющая. У некоторых людей симптомы фибромиалгии довольно стабильны, у других могут наблюдаться периоды низкой активности (ремиссии) или внезапного усиления симптомов (обострения). ). Вспышки и приступы сильной боли часто сопровождаются учащенным сердцебиением.

Чтобы диагностировать фибромиалгию, необязательно иметь все симптомы.

Мышцы и суставы

Фибромиалгия не является заболеванием суставов, как артрит, но может вызывать симптомы, связанные с суставами. Большинство, а возможно, и все случаи фибромиалгии связаны с симптомами мягких тканей, включая мышцы и соединительные ткани (например, сухожилия, связки и фасции).

Симптомы могут включать:

• Утренняя скованность
• Мышечные спазмы или подергивания (фасцикуляции)
• Слабость мышц, особенно в ногах
• Диффузный невоспалительный отек конечностей, кистей и стоп
• Боль в суставах вокруг вставок сухожилий
• Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Согласно исследованию, опубликованному в Frontiers in Human Neuroscience, симптомы фибромиалгии связаны с повышенным уровнем функциональной инвалидности. Высокий уровень боли и скованности, а также другие проблемы, перечисленные ниже, могут привести к потере скорости ходьбы, шага и равновесия на уровне, аналогичном ревматоидному артриту или остеоартриту.

Познавательный

«Фибро-туман», также известный как «мозговой туман», является одним из наиболее распространенных симптомов фибромиалгии. Многие люди, живущие с этим заболеванием, скажут вам, что симптомы когнитивных нарушений почти так же изнурительны, как и сама боль.

Симптомы могут включать:

• Забывчивость
• Путаница
• Проблемы с концентрацией
• Временная потеря знакомства с окружающим миром
• Нарушение понимания
• Затруднение при произнесении известных слов (дисфазия)
• Сложность ориентирования в направлении или пространстве (топографагнозия)
• Сложность обработки информации, которую вы слышите (центральное расстройство обработки слуха)
• Сложность обработки чисел или математики (дискалькулия)

Энергия и сон

При фибромиалгии усталость - это нечто большее, чем просто усталость; это стойкое истощение, которое не проходит, несмотря на отдых. Хроническая усталость не только усугубляет чувство затуманенности и дезориентации, но также способствует высокому уровню депрессии у людей, живущих с этим заболеванием.

Неудивительно, что фибромиалгия так тесно связана с синдромом хронической усталости (СХУ), оба из которых имеют схожие симптомы.

Усталость - один из наиболее характерных симптомов фибромиалгии, которым страдают четыре человека из пяти.

Усталость, связанная с фибромиалгией, часто идет рука об руку с проблемами со сном, сочетание которых почти гарантированно приводит к истощению и истощению сил.

Симптомы могут включать:

• Легкий или регулярно нарушенный сон
• Сон начинается (гипные подергивания)
• Обструктивное апноэ во сне
• Синдром беспокойных ног (СБН)
• Бессонница

Нейросенсорный

Эти нейросенсорные симптомы похожи на боль в том смысле, что стимулы могут быть нормальными, но реакция вашего мозга на них - нет.

Хотя причина не совсем понятна, считается, что симптомы в значительной степени связаны с гиперактивностью химических посредников, известных как нейротрансмиттеры, и чрезмерной стимуляцией определенных нервных путей.

Среди симптомов:

• Головные боли
• Хронические мигрени
• Головокружение и головокружение
• Обморок (обморок)
• Чувствительность к температуре, влажности и атмосферному давлению
• Чувствительность к свету (светобоязнь)
• Чувствительность к шуму (гиперакузия)
• Чувствительность к запахам (гиперосмия)

Пищеварительный и мочевой

Проблемы с пищеварением часто встречаются у людей с фибромиалгией, при этом у 50% диагностированы симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Как и фибромиалгия, СРК, как полагают, вызывается ненормальной реакцией центральной нервной системы.

Люди с фибромиалгией также часто болеют интерстициальным циститом (ИК), состоянием, которое вызывает хроническую боль в мочевом пузыре.

Симптомы могут включать:

• Вздутие живота
• Тошнота
• Спазмы в животе
• Понос
• Запор
• Несварение
• Частое отхождение газа
• Затрудненное глотание (дисфагия)
• Частое мочеиспускание
• Частые позывы к мочеиспусканию (позывы к мочеиспусканию)
• Боль при мочеиспускании (дизурия)
• Спазмы мочевого пузыря

Психологические

Фибромиалгия и депрессия тесно связаны. Хотя было бы справедливо предположить, что долговременное эмоциональное воздействие фибромиалгии может лежать в основе психологических симптомов (таких как паническое расстройство), другие не так уверены.

Некоторые ученые действительно считают, что симптомы могут быть вызваны, по крайней мере частично, влиянием фибромиалгии на центральную нервную систему, а именно нарушением регуляции нейромедиаторов.

Согласно исследованию Университета Северной Каролины, у 86 процентов людей с фибромиалгией в какой-то момент жизни будет серьезный депрессивный эпизод.

Помимо депрессии, другие симптомы могут включать:

• Беспокойство или панические атаки
• Бесплотная тревога (генерализованное тревожное расстройство)
• Перепады настроения
• Необъяснимая раздражительность

Репродуктивный

Считается, что гормоны играют причинно-следственную роль при фибромиалгии. С одной стороны, считается, что гормоны вызывают симптомы (о чем свидетельствуют женщины, страдающие обострениями во время менструации).

С другой стороны, фибромиалгия может вызывать гормональный дисбаланс, который вызывает симптомы репродуктивного тракта, преимущественно у женщин.

Симптомы могут включать:

• Чрезвычайно болезненные периоды
• Боль в области таза
• Хроническая боль вульвы (вульводиния)
• Преждевременная менопауза (преждевременная недостаточность яичников)

Хотя потеря полового влечения, импотенция и эректильная дисфункция также распространены у людей с фибромиалгией, считается, что они связаны с депрессией и тревогой, а не с самой фибромиалгией.

Когда обратиться к врачу

Фибромиалгия - это настолько сложное состояние, что часто бывает трудно понять, когда обращаться за помощью или даже как объяснить врачу, как вы себя чувствуете. Начните с напоминания себе, что все, через что вы проходите, реально. Тот факт, что это может не иметь никакого смысла, не имеет большого значения.

С этой целью не стесняйтесь обратиться к врачу, если вы испытываете некоторые или все из следующих симптомов.

• У вас хроническая, сильная или повторяющаяся боль, мешающая повседневной жизни.
• Боль вызывает у вас эмоциональный стресс, беспокойство или депрессию.
• Вы хронически устали и / или у вас неосвежающий сон.
• Вы не можете сосредоточиться или ясно мыслить.
• Если у вас есть сопутствующие симптомы, которые вас беспокоят.

Руководство по обсуждению с врачом по фибромиалгии

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить себе или любимому человеку.

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.

Там была ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

При посещении врача важно не упускать никаких деталей и сосредотачиваться только на «серьезных» симптомах, которые могут привести его или ее в неверном направлении. Представьте полную картину, независимо от того, кажутся ли вам подробности важными или нет.

Если ваш врач недостаточно разбирается в фибромиалгии, запишитесь на прием к специалисту, известному как ревматолог, который специализируется на скелетно-мышечных и аутоиммунных заболеваниях и состояниях.

Вы можете найти сертифицированного специалиста в вашем районе через онлайн-локатор, управляемый Американским колледжем ревматологии.