Операция по устранению диастаза прямых мышц живота устраняет разделение мышц живота, которое может возникнуть из-за беременности, но также наблюдается у других людей. Это может быть открытая или лапароскопическая процедура, которая может включать подтяжку живота. Обычно это операция в тот же день, но для восстановления требуется от двух до четырех недель.
Татьяна Мандзюк / iStock / Getty Images
Что такое хирургия диастаза прямой кишки?
Диастаз прямых мышц живота - это физическое состояние, которое описывает разрыв в центре брюшной полости. Разделение живота расширяет туловище и обычно происходит на поздних сроках беременности. Это также наблюдается у новорожденных, а также у пожилых людей независимо от пола.
У взрослых разделение между брюшными мышцами шириной в два пальца и более считается диастазом прямых мышц живота. Диастаз прямых мышц живота может увеличить риск грыжи, недержания мочи и боли в пояснице. Многие пациенты получают множество преимуществ после операции по коррекции диастаза прямых мышц живота.
Диастаз прямых мышц живота может излечиться самостоятельно или улучшиться с помощью целевых упражнений. Однако, если проблема не исчезнет, вы можете решить ее хирургическим путем. Хирурги могут закрыть пространство и восстановить мышцы как отдельную процедуру или как часть абдоминопластики (подтяжки живота).
Вот что вам следует знать, если вы планируете операцию по поводу диастаза прямых мышц живота.
Противопоказания.
Если вы кормите грудью, большинство хирургов советуют подождать пару месяцев после отлучения ребенка от груди перед операцией по поводу диастаза прямых мышц живота. Если вы планируете снова забеременеть, лучше подождать, пока у вас не закончатся дети, чтобы провести процедуру. .
Большинство хирургов советуют подождать не менее шести-девяти месяцев после родов, прежде чем делать операцию по восстановлению диастаза прямых мышц живота. Вашему организму нужно достаточно времени, чтобы восстановиться после родов и чтобы уровень гормонов вернулся к исходному уровню.
Потенциальные риски
Потенциальные риски хирургического вмешательства при диастазе прямых мышц живота выше в зависимости от того, сколько работы вы проделали. Например, лапароскопическая операция менее инвазивна, чем полная абдоминопластика. Многие из рисков являются общими для других типов хирургических вмешательств, в том числе:
- Инфекция в месте разреза, которая может распространиться по всему телу.
- Онемение или постоянная боль
- Потеря кожи
- Отек, который не проходит со временем
- Неравномерный или асимметричный результат
Проконсультируйтесь с сертифицированным пластическим хирургом, чтобы снизить риск осложнений. Опытный хирург должен поделиться фотографиями реальных пациентов до и после операции, чтобы дать вам реалистичные представления перед операцией.
Цель процедуры диастаза прямой кишки
Хирургия диастаза прямых мышц живота редко покрывается страховкой, так как в первую очередь считается плановой процедурой. Однако многие пациенты сообщают о меньшей боли в спине и недержании мочи после подтяжки живота, что указывает на функциональные преимущества, выходящие за рамки косметических изменений.
Грыжи распространены при диастазе прямых мышц живота, поэтому исправление разделения живота решает проблему и облегчает ведение активного образа жизни.
Менее инвазивные методы лечения включают процедуры коррекции контуров тела и целенаправленные упражнения для укрепления кора. Альтернативой полной подтяжке живота могут быть процедуры коррекции фигуры, такие как липосакция.
Хотя коррекция фигуры может уменьшить излишки жира на животе, она не исправит разделенные мышцы и не избавит от лишней кожи. Многие хирурги сообщают, что операция - единственный способ исправить диастаз прямых мышц живота.
Чтобы пройти квалификацию, кандидаты на хирургические операции должны иметь предоперационный физический осмотр, чтобы обеспечить хорошее здоровье для заживления и восстановления. Если вы будете некурящим и будете контролировать хронические заболевания (например, диабет), то окажетесь в наилучшем положении для успешной процедуры.
Как приготовиться
Вот что вам нужно сделать, чтобы подготовиться к операции по поводу диастаза прямых мышц живота.
Место расположения
Ваш хирург назначит операцию по поводу диастаза прямых мышц живота в сертифицированном амбулаторном хирургическом учреждении. Для пожилых пациентов, новорожденных или людей с более сложными медицинскими проблемами может потребоваться стационарная процедура в больнице.
Что надеть
Носите свободную удобную одежду, которую можно легко переодеть. Лучше выбрать топ, который легко открывается спереди, вместо того, чтобы натягивать что-то через голову.
Выбирайте худи или рубашку на пуговицах, обувь без шнуровки и удобные брюки на шнурке. Выбирайте вещи, которые легко стирать и которые не боятся окрашивания, так как стоки после операции могут оставить следы на одежде.
Еда и напитки
Для пациентов, перенесших операцию под общим наркозом, крайне важно соблюдать предписания врача о предоперационном голодании. Как правило, взрослым следует избегать приема пищи по крайней мере за восемь часов до запланированного времени прибытия на операцию. Вам может быть разрешено пить прозрачные жидкости за два часа до посещения врача.
Лекарства
Ваш врач посоветует вам прекратить прием некоторых лекарств перед операцией, особенно тех, которые увеличивают риск кровотечения, таких как аспирин. Чтобы предотвратить возможные проблемы, вам следует избегать безрецептурных лекарств или добавок.
Сообщите врачу обо всех принимаемых вами лекарствах перед операцией, чтобы снизить риск опасных осложнений.
Что принести
Кто-то должен будет отвезти вас домой после операции. Вместе со специалистом по поддержке возьмите с собой удостоверение личности, информацию о страховке и все документы, оформленные в последний момент, в день операции. Пройдет совсем немного времени, и вы вернетесь домой, поэтому не берите с собой ценные вещи или наличные деньги на операцию.
Изменения в образе жизни перед операцией
Приближение к своему идеальному весу с помощью здорового питания и физической активности поможет вам подготовиться к операции по диастазу прямых мышц живота, особенно если вы также планируете подтяжку живота. Избегая колебаний веса после операции, вы можете предотвратить повторное растяжение кожи после процедуры.
В некоторых случаях обычные упражнения, такие как скручивания, могут повысить давление в животе и усугубить существующий диастаз. Однако некоторые программы упражнений прямо нацелены на диастаз прямых мышц живота. Вы также можете найти в вашем районе физиотерапевта, который специализируется на лечении диастаза прямых мышц живота.
Чего ожидать в день операции
Когда придет время делать операцию по поводу диастаза прямых мышц живота, вот как вы можете ожидать разворачивания дня.
Перед операцией
Ваш хирург даст вам конкретные инструкции, которым следует следовать накануне вечером и утром в день операции. Они могут включать мытье тела антибактериальным мылом, чтобы снизить риск заражения. Тщательно следуйте инструкциям и планируйте прибыть в хирургический центр вовремя.
По прибытии на прием к хирургическому вмешательству вам дадут больничную одежду, в которую вы сможете переодеться, и ассистент хирурга или медсестра проверит ваши жизненные показатели. Если в день операции у вас наблюдаются необычные симптомы, например повышенная температура, обязательно поделитесь этой информацией со своим врачом.
По возможности лучше задавать вопросы в дни и недели, предшествующие операции, чтобы вы чувствовали себя уверенно, когда придет время для процедуры. В день операции до ее начала у вас будет всего несколько минут, чтобы поговорить с хирургом.
Большинство хирургов предпочитают помещать пациентов под общую анестезию для операции по поводу диастаза прямых мышц живота. Вас посетит анестезиолог, который вместе с вами рассмотрит план и попросит вас подписать отказ от ответственности перед операцией. Как только это будет сделано, анестезиолог поместит вас в больницу, и начнется операция.
Во время операции
Ваш хирург выполнит операцию по диастазу прямых мышц живота либо как открытую процедуру, либо лапароскопически. Если операция включает в себя подтяжку живота (или мини-подтяжку живота), она начнется с горизонтального разреза между лобковой костью и пупком.
Подняв кожу, хирург накладывает швы, чтобы снова соединить мышцы живота и закрепить их новое положение. Если у вас грыжа, ваш хирург также исправит ее во время процедуры.
После завершения ремонтных работ ваш хирург обрежет лишнюю кожу и снимет оставшуюся кожу, чтобы зашить ее. Ваш хирург создаст новый пупок и закроет рану с помощью клея, зажимов, лент и других швов. При мини-подтяжке живота хирург подтягивает только кожу под пупком.
Некоторым пациентам также будет сделана липосакция для удаления абдоминального жира в рамках процедуры подтяжки живота. Ваш хирург должен изучить точную последовательность и методы, запланированные для вашей операции, до дня операции.
Для тех, кто перенес операцию по поводу диастаза прямых мышц живота с помощью лапароскопии, для выполнения операции будут сделаны от трех до четырех небольших разрезов «замочная скважина». Лапароскопические процедуры менее инвазивны, хотя для заживления основных мышц все равно потребуется много времени.
Хирургические инструменты вводятся через отверстия вместе с лапароскопом (узкий стержень с фонарем и крошечной камерой). Наблюдатель проецирует операцию, чтобы хирург мог ссылаться на нее в процессе.
После операции
Хотя это инвазивная операция, вы сможете вернуться домой через несколько часов после операции. Пациентам с повышенным риском может потребоваться переночевать в больнице для наблюдения за осложнениями. Обязательно заранее договоритесь о поездке домой и о том, чтобы кто-нибудь помогал вам позаботиться о вас после процедуры.
Помимо повязок на раны, ваш врач отправит вас домой со дренажем, чтобы позволить избавиться от лишней жидкости на ранних этапах заживления. Следуйте инструкциям врача, чтобы дренажные каналы оставались чистыми. Ваш хирург предоставит компрессионную одежду для поддержки и уменьшения отека.
Поскольку вы вернетесь к врачу вскоре после процедуры (часто на следующий день), он, вероятно, будет первым, кто снимет компрессионное белье и проверит ваше выздоровление. Вам может потребоваться помощь дома, чтобы переодевать и снимать компрессионное белье в течение первой недели или около того в будущем.
Восстановление
Большинство людей могут вернуться к работе в течение двух-четырех недель после операции по поводу диастаза прямых мышц живота. В первый месяц после процедуры воздержитесь от работы, требующей тяжелой работы. Если у вас дома есть маленькие дети, убедитесь, что у вас есть дополнительная помощь. Слишком ранняя подтяжка после процедуры может испортить ваши результаты.
Выздоровление
Ожидайте некоторого отека после операции, а также незначительных колебаний веса, поскольку ваше тело удерживает жидкость во время заживления. Не спешите судить о своих результатах, пока у вас не будет достаточно времени, чтобы выйти за рамки начальных этапов выздоровления.
Хирургия диастаза прямых мышц живота напрямую затрагивает ваши мышцы, поэтому болезненность мышц является нормальным явлением. В течение недели или около того после процедуры ваш живот может ощущаться стянутым, особенно если кожа у вас тоже подтянулась. Многие пациенты сообщают о временном затруднении стоять прямо и о боли при кашле или смехе.
Вашим главным приоритетом для раннего заживления должно быть предотвращение напряжения мышц и предотвращение инфекции в местах разрезов. Держите повязки чистыми и сухими в соответствии с указаниями врача.
Купание и плавание запрещено, пока ваш хирург не примет иное решение. Если вы перенесете подтяжку живота в рамках операции по поводу диастаза прямых мышц живота, у вас будет значительный шрам, которому нужно время, чтобы зажить, прежде чем вы сможете погрузиться в воду. Неспособность проявить терпение в отношении времени, необходимого для выздоровления, может отбросить вас назад, поставить под угрозу ваши результаты или подвергнуть вас риску заражения опасной для жизни инфекцией.
Как справиться с выздоровлением
Принимайте обезболивающие в соответствии с предписаниями врача, чтобы избежать ненужного дискомфорта, когда ваше тело начнет заживать. Отдых необходим для восстановления, поэтому планируйте ложиться спать пораньше и дайте себе время расслабиться дома.
В течение первой недели после операции прогулки по дому будут поддерживать кровоток и способствовать заживлению. Вам нужно избегать физических упражнений, поэтому сейчас отличное время, чтобы просмотреть старые фотографии и документы, пообщаться с друзьями и семьей. по телефону и смотрите свои любимые телешоу.
Отложите в сторону легкие проекты, чтобы занять себя и избежать соблазна подтолкнуть себя физически, прежде чем ваше тело будет готово. Сообщите о своей операции нескольким доверенным лицам, чтобы они могли помочь вам с домашними делами, такими как покупка продуктов и стирка.
Возможные будущие операции
Даже лучшие хирурги иногда получают неоптимальные результаты. Если после нескольких месяцев заживления вы недовольны исходом диастаза прямых мышц живота или операции по подтяжке живота, ваш врач может порекомендовать пересмотр.
Как правило, результаты хирургического лечения диастаза прямых мышц живота необратимы. После процедуры брюшной пресс должен оставаться в правильном положении, и промежуток не должен возвращаться.
Корректировка образа жизни
Поддержание стабильного веса после операции поможет вам сохранить результаты операции по диастазу прямых мышц живота. Значительная прибавка в весе или последующие беременности могут отрицательно сказаться на успехах вашего хирурга во время операции.
Здоровый образ жизни, включающий сбалансированное и питательное питание и регулярную физическую активность, позволит вам в долгосрочном плане пользоваться преимуществами операции. Если вам сделали подтяжку живота, избегайте солнечных ожогов на шраме, чтобы он исчез.
Слово от Verywell
Помимо улучшения вашей самооценки, хирургия диастаза прямых мышц живота может поддержать ваши основные силы и решить такие проблемы, как недержание мочи и грыжи. Однако хирургия диастаза прямых мышц живота - это инвазивная процедура с серьезными потенциальными рисками. Проконсультируйтесь с сертифицированным пластическим хирургом и подумайте, подходит ли вам операция.
.jpg)
