Альтернативные практики давно утверждали, что протеин медузы (апоэкворин), принимаемый внутрь, может связываться с кальцием в головном мозге и улучшать электрические сигналы между нервными клетками. Считается, что это улучшает память, замедляя прогрессирующую потерю когнитивных функций.
Поскольку считается, что отложения кальция в головном мозге могут способствовать развитию деменции и болезни Альцгеймера, белок медузы был предложен в качестве возможной стратегии профилактики и лечения.
В последние годы апоэкуорин использовался для производства пищевой добавки Prevagen, которая, по утверждениям производителей, может улучшить память, умственную функцию и качество сна.
боряк / Getty ImagesАпоэкуорин был впервые выделен из кристаллической медузы (Aequorea victoria) в 1962 году. В природе апоэкворин излучает синий свет при воздействии кальция.
Польза для здоровья
Считается, что проблемы с регуляцией кальция играют ключевую роль в снижении умственного развития, связанном со старением.
Поскольку апоаэкуорин имеет структуру, аналогичную кальцийсвязывающим белкам, таким как кальретинин и парвальбумин, некоторые ученые утверждают, что он может улучшить регуляцию кальция и предотвратить или даже обратить вспять кальцификацию ткани мозга.
Поступая таким образом, апоэкуорин теоретически может лечить или предотвращать:
- Деменция, связанная с возрастом
- Болезнь Альцгеймера
- Когнитивная дисфункция, вызванная химиотерапией («химический мозг»)
- Болезнь Крейтцфельдта-Якоба (коровье бешенство)
- Деменция Паркинсона
- Сосудистая деменция
- Синдром Вернике-Корсакова (алкогольная деменция)
Несмотря на эти и другие заявления о здоровье, остается мало доказательств того, что добавки с белком медузы или апоэкворином могут лечить любое из этих состояний.
Из имеющихся в настоящее время исследований, которые мы исследуем здесь, выводы часто ограничиваются небольшим размером и / или плохим дизайном исследований. Другие во многом основаны на лженауке.
Память и вербальное обучение
Одним из таких примеров является Madison Memory Study, опубликованное в 2016 году в журналеДостижения в медицине тела и разума.В нем оценивалось влияние апоэкворина у 218 взрослых в возрасте от 40 до 91 года с проблемами памяти, о которых сообщали сами.
Половине были даны ежедневные 10-миллиграммовые (мг) дозы добавки апоэкворина, в то время как другая половина получала плацебо. Все участники прошли компьютеризированные когнитивные тесты несколько раз в течение 90-дневного испытания.
Исследователи сообщили об улучшении запоминания и вербального обучения с каждым тестом. В своих выводах они утверждали, что добавка апоэкворина эффективна в «решении проблемы снижения когнитивных функций, связанных со старением».
Несмотря на положительные результаты, исследование было омрачено очень субъективным способом отбора участников.В конце концов, «проблемы с памятью», о которых сообщают сами люди, могут быть вызваны множеством причин, особенно у людей с такой огромной разницей в возрасте.
Более того, тот факт, что участники регулярно проходили тестирование на протяжении всего исследования, неизменно приводил к когнитивным улучшениям. Даже у людей с ранней стадией болезни Альцгеймера обычные упражнения для мозга почти всегда улучшают память и когнитивные функции, равно как и усиление социального взаимодействия.
Без связующего фактора, оправдывающего выбор (например, диагноз ранней стадии болезни Альцгеймера) и других смешивающих факторов, любые сделанные выводы будут вводить в заблуждение или легко неверно истолковываться.
Выводы и противоречия
Подобные недостатки позволяют производителям делать заявления, которые намного превосходят то, что на самом деле показывают исследования.
Конечно, при болезни Альцгеймера или любой другой форме деменции сканирование мозга с использованием компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ) могло бы дать гораздо лучшее представление о влиянии апоэкворина на мозг, учитывая предполагаемый механизм действия.
Споры вокруг протеина медузы достигли апогея в 2019 году, когда производители Prevagen, добавки, улучшающей память, на основе синтетического апоэкворина, были поданы вторым иском Федеральной торговой комиссии США (FTC) за вводящую в заблуждение рекламу.
В своем иске FTC обвинила производителей Quincy Bioscience в «ложных заявлениях» о том, что Prevagen может улучшить память «в течение 90 дней».
FTC указала на Madison Memory Study - исследование, финансируемое Quincy Bioscience, в котором упомянутые улучшения не были сочтены статистически значимыми даже самими исследователями.
Более того, любые «улучшения» наблюдались у здоровых или взрослых с легкими нарушениями, а не у людей со значительными когнитивными нарушениями.
Возможные побочные эффекты
Мало что известно о долгосрочной безопасности апоэкворина в любой форме. Исследования с использованием синтетического апоэкуорина показали, что он безопасен и хорошо переносится до 90 дней.
Общие побочные эффекты включают головную боль, головокружение и тошноту.
Недостаточно исследований, оценивающих безопасность апоаэкворина для беременных женщин или грудных детей. Если вы беременны или кормите грудью, лучше избегать этой добавки.
Также неясно, может ли апоэкуорин вызывать лекарственные взаимодействия. Поговорите с нашим врачом, если вы используете или собираетесь использовать какие-либо дополнительные или альтернативные лекарства. Это особенно верно, если вы принимаете хронические лекарства или лечите хроническое заболевание, такое как диабет или высокое кровяное давление.
Дозировка и подготовка
Апоэкуорин содержится почти исключительно в Соединенных Штатах в составе пероральной добавки Prevagen, но также используется в качестве ингредиента в других продуктах, улучшающих память. Природный апоаэкорин, полученный из кристаллических медуз, в продаже не имеется.
Prevagen доступен в виде пероральных или жевательных таблеток в формах 10 мг (обычная сила), 20 мг (дополнительная сила) и 50 мг (профессиональная сила). Его принимают один раз в день утром во время еды или без нее.
Все указанные дозировки указаны производителем. Эта информация не должна толковаться как означающая, что дозы являются безопасными или эффективными.
